... да консумирате големи количества, първо да се консултирате с вашия личен лекар, за да видите дали е подходящо. Имате ли история за споделяне? Имейл: [email protected]
Здравето Червата - Новини
Обичайното сладко лакомство е идентифицирано като помагащо за подобряване на
...... повече), се препоръчва да се консултирате със здравен специалист дали сте подходящи за това . Това е особено важно, ако имате проблеми с кръвното налягане.
Оптималното здраве на червата е жизненоважно за храносмилането усвояването на
...... FreepikТози материал е само за информационни цели и не съдържа съвети, които могат да повлияят на вашето здраве. Ако имате проблеми, свържете се със специалист.Превод: GlasNews.bg
Бутиратът е вещество произведено от чревни бактерии което помага да
...... Диетата с ниско съдържание на FODMAP има много повече научни изследвания за чревни проблеми, въпреки факта, че вероятно ще намали временно производството ви на бутират.
Навлизайки в сезона на партита приемането на твърде много може
...... могат да допринесат за дискомфорт и лошо здраве на червата.". Мелиса Руди е здравен редактор и член на екипа за лайфстайл във Fox News Digital.
Средиземноморската диета постоянно е определяна като най здравословната диета която трябва
...... четене) (Корица за медиите, 3 минути четене ) (Yahoo Life UK, 5 минути четене)Гледайте: Ключове за подобряване на здравето на червата ви Преглед на коментарите
Добавянето на зеленчуци с високо съдържание на фибри към вашите
...... пълнозърнести храни, плодове, боб и бобови растения, за да получите още повече здравословни фибри във всяка хапка.Тази статия е публикувана първоначално на TODAY.com Вижте коментарите
Д р Рафаел Келман създаде концепцията за микробиом диета като средство
...... трябва да знаете за следването на диета след операция на жлъчка Гъвкава диета IIFYM (Ако отговаря на вашите макроси) Полотарианска диета – Вегетарианците, които ядат пиле реклама
Коя е първата напитка към която посягате когато сте жадни
...... като заместител на богати на хранителни вещества храни и напитки. Нито едно питие или храна не може да замени разнообразното и добре балансирано здравословно хранене.
Ново проучване върху мишки показва че тайната на тази суперхрана
...... концентрация на клетки на Панет и ентероцити. Резултатите показват, че активирането на този важен рецептор може да промени клетъчните и метаболитните функции на стомашно-чревния тракт.
Независимо дали ги обичате или мразите не може да се
...... концентрация на клетки на Панет и ентероцити. Резултатите показват, че активирането на този важен рецептор може да промени клетъчните и метаболитните функции на стомашно-чревния тракт.
Здравето на стомаха е от изключително значение за цялостното благоразположение
...... Това ги прави враг номер 1 на чревните бактерии. Не пропускайте редовно да си готвите на вечеря печена пъстърва, рибена чорба или паста с риба.
Здравето на червата е от първостепенно значение за цялостното здраве
...... може да предизвика поява на лош дъх без видима причина. * Статията има само информативен характер. При съмнения за здравословни проблеми потърсете консултация с лекар специалист.
Това сочи ново изследване на Кралския колеж в ЛондонРедовната консумация
...... насърчава метаболизма на чревните бактерии по начин, който може да има положително въздействие върху чревното здраве като цяло", казва ръководителят на изследването професор Кевин Уилън.
Здравият чревен микробиом значително намалява риска от множество заболявания Състоянието на
...... затлъстяване и други заболявания.Референции:https://www.cuerpomente.com/alimentacion/4-errores-frecuentes-que-perjudican-microbiota-intestinal_10394 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
Ново изследване проведено при пациенти с набор от рискови фактори
...... синдром и усложненията му.Референции:https://medicalxpress.com/news/2022-07-green-tea-gut-health-lowers.htmlhttps://dx.doi.org/10.1093/cdn/nzac068.010https://dx.doi.org/10.1016/j.jnutbio.2019.01.017 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
Сфинголипидите са молекули които се срещат повсеместно в човешкото тяло Те
...... повлияе на човешкото здраве.Референции:https://medicalxpress.com/news/2022-07-gut-molecules-affect-fattiness-liver.htmlhttps://dx.doi.org/10.1016/j.chom.2022.05.002 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
Подобно на виното бирата може да има ползи за здравето
...... най-вероятно безалкохолната бира е по-здравословният избор.Референции:https://medicalxpress.com/news/2022-06-lager-beer-alcohol-men-gut.htmlhttps://dx.doi.org/10.1021/acs.jafc.2c00587 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
Невероятната сложност на червата и нейното значение за цялостното ни
...... рафинирани захари, особено високофруктозен царевичен сироп, са свързани с повишено възпаление в тялото. Възпалението може да бъде предшественик на редица заболявания.Четете повече по темата в
Състоянието на чревния микробиом определя благосъстоянието и здравето на човек В
...... киселото мляко е най-прекият път към здравата чревна микрофлора. Същевременно с това бактериите в него помагат за укрепване на здравето на ставите. Още от ЛЮБОПИТНО:
До 80 от нашата имунна система се намира в червата
...... към дъха си. Останете така от 3 до 5 минути, като използвате издишванията, за да се отпуснете. Дишайте, почивайте и оставете гравитацията да свърши своето.
месеците в които всички сме втренчени в здравето си един
...... по време на епидемия.Повече за функцията на червата и ролята им в защитата на тялото от вируси, вижте във видео интервюто с проф. д-р Дойчинова.
Полезните бактерии в червата ни са важни не само за
...... направите бактериите в червата си по-здрави и добре работещи. Те са много богати на фибри и ферменти, които подхранват дрождите и полезните микроорганизми в червата.Автор:
Тренировките за издръжливост и високо интензивните тренировки могат да
...... учените да смятат, че все пак редовните тренировки могат да повлияят положително на здравето на червата. Това е още една добра причина да се упражняваме редовно.
Хикама е кореноплоден зеленчук който има златисто кафяв цвят а отвътре
...... калории. Фибрите в нея помагат за поддържане на стабилни нива на кръвна захар. Те забавят храносмилането и поддържат бавно и поетапно освобождаване на хранителните вещества.