Може ли здравето на червата да повлияе на интимното ви здраве? Важни факти за всяка жена
Дамите знаят какъв брой е значимо да поддържат положително здраве на червата за съвършено храносмилане и мощен имунитет. Но какво ще кажете, в случай че ви разкрием една дребна загадка? Вашите вътрешности и интимно здраве са като две най-хубави приятелки, които споделят всичко! Готови ли сте да разберете по какъв начин тази динамична двойка работи дружно, с цел да ви държи в топ форма?
Чревен микробиом: Вашият вътрешен супергерой
Представете си чревния микробиом като многолюден метрополис, обитаем от трилиони микроорганизми. Тези дребни герои освен разграждат храната, само че и укрепват имунната ви система, пазят ви от нежелани нашественици и даже създават витамини. Те са като невидимата войска, която работи непрекъснато, с цел да поддържа тялото ви в баланс.
Чревният микробиом съставлява цялост от трилиони потребни бактерии, обитаващи храносмилателната ни система. Здравият чревен микробиом въздейства и върху голям брой други органи и системи в тялото, в това число интимното здраве на дамата.
Вагинален микробиом: Пазителят на интимната естетика
Вагиналният микробиом е среда от потребни бактерии, които пазят влагалището от инфекции. Основните жители са лактобацили, които поддържат ниско pH, защищават от патогени и предотвратяват инфекции.
Съществува научна идея за оста „ черво-вагина “, която изяснява по какъв начин положението на чревната флора въздейства директно върху вагиналната флора посредством имунната система, питателните привички и бактериалния продан.
Представете си, че сред червата и вагината има скришен кулоар, по който те си разменят бележки. Този кулоар (оста „ черво-вагина “) разрешава на микробиомите да си споделят посредством имунната система и обмена на бактерии. Така че, когато червата ви са щастливи и здрави, вагината ви споделя тази наслада!
Кога и по какъв начин се нарушава връзката сред червата и вагиналния микробиом
Дисбаланс в червата може да засегне вагиналната флора в разнообразни обстановки:
Промяна на равнищата на pH: Алкалната среда може да насърчи растежа на патогенни бактерии; Стрес: Повишените равнища на стрес могат да повлияят отрицателно на микробиома; Лоши хранителни привички: Диета, богата на захари и модифицирани храни, може да докара до дисбиоза; Антибиотици: Те убиват освен неприятните, само че и положителните бактерии като лактобацилите, намалявайки отбраната против инфекции; Хормони: Естрогенът оказва помощ за поддържане на лактобацилите във влагалището. Спадът на естрогена, да вземем за пример по време на менопауза, може да усили риска от инфекции; Сексуална интензивност: Спермата е алкална и може да промени pH салдото на вагината; Интимен душ: Използването на интимни душове с антисептици или аромати може да наруши рН салдото на вагината; Басейни и СПА центрове: Химикалите във водата могат да повлияят отрицателно на вагиналния микробиом.
Навременното идентифициране на тези фактори е от значително значение за поддържане на салдото както на чревната, по този начин и на вагиналната флора.
Съюзник с двойно деяние
Тук на сцената излиза Omni-Biotic 6 – пробиотикът, който работи като миротворец сред червата и вагината. Със своите шест особено подбрани бактериални варианта, той подкрепя здравето на червата и укрепва вагиналната флора. Това е като да имате персонален телохранител, който се грижи за вашето вътрешно благоденствие.
Основни бактериални варианти в Omni-Biotic 6
Lactobacillus casei W56: Подпомага храносмилането и укрепва имунната система. Bifidobacterium animalis W53: Спомага за поддържане на салдото на чревната микрофлора и усъвършенства абсорбцията на хранителни субстанции. Lactococcus lactis W58: Подкрепя здравето на червата и има антимикробни свойства. Enterococcus faecium W54: Съдействa за поддържане на микробния баланс в червата. Lactobacillus acidophilus W55: Известен със своите противогъбични и антибактериални свойства, подпомагащи вагиналното здраве. Lactobacillus salivarius W57: Поддържа здравето на устната празнина и червата.
Omni-Biotic 6 е особено дефиниран пробиотик, който подкрепя поддържането на мощна и здрава имунна система, спомага за чистотата на уринарните пътища и спомага за уравновесена интимна флора.
Съвети за поддържане на съвършения съкровен баланс
Искате ли да запазите тази естетика? Ето няколко безотказни съвета:
Хранете се рационално: Ограничете въглехидратите, само че включете в менюто си ферментирали храни като кисело мляко и кефир, които са богати на пробиотици; Ограничете захарта: Лошите бактерии обожават захарта, тъй че дръжте сладките изкушения под контрол; Избягвайте нападателни хигиенични артикули: Вашата вагина има лична система за самопочистване. Дайте ѝ свободата да работи без интервенция Носете памучно долни дрехи: Откажете се от всички спарващи изкуствени материи; Грижете се за pH равнищата: Те са директен отговорник каква бактериална флора ще се развие в интимната зона; Управлявайте напрежението: Практикувайте йога, медитация или просто се отдайте на заниманията си, с цел да държите напрежението настрана; Приемайте пробиотици: Добавете Omni-Biotic 6 към всекидневието си, с цел да поддържате салдото на микробиома си.
Запомнете, когато червата и вагината ви работят в синхрон, вие сияете от вътрешната страна на открито. Грижете се за тях и те ще се погрижат за вас!
Чревен микробиом: Вашият вътрешен супергерой
Представете си чревния микробиом като многолюден метрополис, обитаем от трилиони микроорганизми. Тези дребни герои освен разграждат храната, само че и укрепват имунната ви система, пазят ви от нежелани нашественици и даже създават витамини. Те са като невидимата войска, която работи непрекъснато, с цел да поддържа тялото ви в баланс.
Чревният микробиом съставлява цялост от трилиони потребни бактерии, обитаващи храносмилателната ни система. Здравият чревен микробиом въздейства и върху голям брой други органи и системи в тялото, в това число интимното здраве на дамата.
Вагинален микробиом: Пазителят на интимната естетика
Вагиналният микробиом е среда от потребни бактерии, които пазят влагалището от инфекции. Основните жители са лактобацили, които поддържат ниско pH, защищават от патогени и предотвратяват инфекции.
Съществува научна идея за оста „ черво-вагина “, която изяснява по какъв начин положението на чревната флора въздейства директно върху вагиналната флора посредством имунната система, питателните привички и бактериалния продан.
Представете си, че сред червата и вагината има скришен кулоар, по който те си разменят бележки. Този кулоар (оста „ черво-вагина “) разрешава на микробиомите да си споделят посредством имунната система и обмена на бактерии. Така че, когато червата ви са щастливи и здрави, вагината ви споделя тази наслада!
Кога и по какъв начин се нарушава връзката сред червата и вагиналния микробиом
Дисбаланс в червата може да засегне вагиналната флора в разнообразни обстановки:
Промяна на равнищата на pH: Алкалната среда може да насърчи растежа на патогенни бактерии; Стрес: Повишените равнища на стрес могат да повлияят отрицателно на микробиома; Лоши хранителни привички: Диета, богата на захари и модифицирани храни, може да докара до дисбиоза; Антибиотици: Те убиват освен неприятните, само че и положителните бактерии като лактобацилите, намалявайки отбраната против инфекции; Хормони: Естрогенът оказва помощ за поддържане на лактобацилите във влагалището. Спадът на естрогена, да вземем за пример по време на менопауза, може да усили риска от инфекции; Сексуална интензивност: Спермата е алкална и може да промени pH салдото на вагината; Интимен душ: Използването на интимни душове с антисептици или аромати може да наруши рН салдото на вагината; Басейни и СПА центрове: Химикалите във водата могат да повлияят отрицателно на вагиналния микробиом.
Навременното идентифициране на тези фактори е от значително значение за поддържане на салдото както на чревната, по този начин и на вагиналната флора.
Съюзник с двойно деяние
Тук на сцената излиза Omni-Biotic 6 – пробиотикът, който работи като миротворец сред червата и вагината. Със своите шест особено подбрани бактериални варианта, той подкрепя здравето на червата и укрепва вагиналната флора. Това е като да имате персонален телохранител, който се грижи за вашето вътрешно благоденствие.
Основни бактериални варианти в Omni-Biotic 6
Lactobacillus casei W56: Подпомага храносмилането и укрепва имунната система. Bifidobacterium animalis W53: Спомага за поддържане на салдото на чревната микрофлора и усъвършенства абсорбцията на хранителни субстанции. Lactococcus lactis W58: Подкрепя здравето на червата и има антимикробни свойства. Enterococcus faecium W54: Съдействa за поддържане на микробния баланс в червата. Lactobacillus acidophilus W55: Известен със своите противогъбични и антибактериални свойства, подпомагащи вагиналното здраве. Lactobacillus salivarius W57: Поддържа здравето на устната празнина и червата.
Omni-Biotic 6 е особено дефиниран пробиотик, който подкрепя поддържането на мощна и здрава имунна система, спомага за чистотата на уринарните пътища и спомага за уравновесена интимна флора.
Съвети за поддържане на съвършения съкровен баланс
Искате ли да запазите тази естетика? Ето няколко безотказни съвета:
Хранете се рационално: Ограничете въглехидратите, само че включете в менюто си ферментирали храни като кисело мляко и кефир, които са богати на пробиотици; Ограничете захарта: Лошите бактерии обожават захарта, тъй че дръжте сладките изкушения под контрол; Избягвайте нападателни хигиенични артикули: Вашата вагина има лична система за самопочистване. Дайте ѝ свободата да работи без интервенция Носете памучно долни дрехи: Откажете се от всички спарващи изкуствени материи; Грижете се за pH равнищата: Те са директен отговорник каква бактериална флора ще се развие в интимната зона; Управлявайте напрежението: Практикувайте йога, медитация или просто се отдайте на заниманията си, с цел да държите напрежението настрана; Приемайте пробиотици: Добавете Omni-Biotic 6 към всекидневието си, с цел да поддържате салдото на микробиома си.
Запомнете, когато червата и вагината ви работят в синхрон, вие сияете от вътрешната страна на открито. Грижете се за тях и те ще се погрижат за вас!
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ