... напитки ни помагат да останем хидратирани, намаляват пристъпите на глад, които идват от недостатъчен прием на течности, и същевременно осигуряват усещане за комфорт“, заключава Пател.
Защо Ядем - Новини
Днес 6 декември празнуваме Никулден и почитаме Свети Николай Чудотворец
...... Никулден празнуват над 200 000 именници, от които две трети са мъже. Честит празник на Николай, Николина, Нина, Никол, Николинка, Кольо, Николета, Колю, Ненка, Ненко!
С какво качество и на какви цени са храните у
...... действаме с неща от преди 30 години и сме още в онова време, а времето много се промени: "Ние сме в 21 век, изкуствен интелект".
Пилешкото месео заема огромна част от човешкото меню Средностатистическият американец
...... любимо ястие в дворовете на Хенри VIII и Елизабет I. Но вкусът им е по-рибен и приготвянето е сложно, затова така и не стават популярни.
Пълни ли сте с енергия Трябва да сте особено ако
...... боб, популярен в италианската кухня, подобрява микробиома на червата и намалява възпалението на дебелото черво.Четете още: Над половината деца ядат само 10 различни храни седмично
Доматите освен вкусни и най добър приятел на краставиците както сме
...... както и като сосове, в които има нишесте или захар, защото при някои случаи, особено при хора с подобно предразположение, се образуват камъни в бъбреците.
Всекидневната консумация на само 150 грама ориз може да ни
...... кръвната захар след консумацията му. Но учените все пак предупреждават, че прекомерното присъствие на ориза в хранителния режим води до метаболитен синдром и диабет.
Гроздето е един от най старите култивирани плодове в света и
...... за бърза енергия.Въпреки всички ползи, лекарите напомнят, че както при всеки сладък плод, умереността е важна, особено за хора с диабет или чувствителност към захари.
Когато е сладко и сочно гроздето е един от най вкусните
...... приемаме лекарства за разреждане на кръвта. Причината е, че гроздовите семки имат свойства за разреждане на кръвта и могат да повлияят на медикаментите, пише .
Хлябът е любима храна и за много хора е трудно
...... забравяйте, че никоя храна не е лоша по своята същност, става въпрос само за баланс и определяне кои части са най-добри за вас“, посочва Барнс.
Промените в сезоните оказват осезаемо влияние върху апетита и начина
...... намаляване на апетита и да увеличим приема на свежи плодове и зеленчуци. Така можем да балансираме енергийния прием и да избегнем нежеланите колебания в теглото.
Благодарение на високото си съдържание на протеини фибри здравословни мазнини
...... по-продължителен прием на голямо количество селен пък може да си навлечем и по-сериозни проблеми със стомаха и нервната система, да усетим замаяност и затруднено дишане.
Летните жеги понякога могат да бъдат непоносими За да избегнем
...... помогнат да се разхладите, да се заредите с енергия и да поддържате кожата си здрава. Насладете им се и се възползвайте от всички техни предимства!
Броколите от години са символ на здравословното хранене но малцина
...... основни ястия е лесен начин да обогатим ежедневното меню с полезни вещества. Присъединете се към нашия Жител сигнализира: ремонтът на пътя към Бродилово е заплаха за шофьорите
Бананите се предлагат през всеки сезон и са с многобройни
...... гладно може да причини рязко покачване на нивата на кръвната захар. Ето защо хората с диабет трябва да избягват да ядат банани веднага след хранене.
Черешите определено са суперхраната на летния сезон – не само защото
...... или нежелани ефекти. Тази информация може да не отговаря на вашето специфично здравословно състояние. Ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист, пише actualno.
Фибрите са много важни за здравето защото от тях зависи
...... бобови и варива редовно в храненето, ще имате по-нисък риск от високо кръвно налягане, висок холестерол, инфаркт, инсулт, невродегенеративни заболявания, болест на Алцхаймер, пише az-jenata.bg.
Доматите освен вкусни и най добър приятел на краставиците както сме
...... както и като сосове, в които има нишесте или захар, защото при някои случаи, особено при хора с подобно предразположение, се образуват камъни в бъбреците.
Всички знаем че какво ядем е от значение за здравето
...... на стомашна киселина в устата. Всичко това е в състояние да попречи на заспиването или да ни събуди посред нощ, уточнява Eat This Not That.
Като опитомени животни ние използваме продуктите от домашни птици за
...... са годни за консумация, а вкусът им е много подобен на пилешко яйце. Просто са малко по-големи с по-твърда черупка и по-дебела мембрана, пише Modern Farmer.
Хранителният режим в който присъстват храни с противовъзпалителен ефект носи
...... докато в сока - едва 0.2 грама. Освен това зърната от нар съдържат и повече витамин С - мощен антиоксидантен витамин, пише Real Simple, цитиран от lifestyle.bg.
Съдържание Какво е бразилски орехПолзи от консумацията на бразилски орехСъдържание на
...... да се консумират от 1 до 3 ядки на ден. Вижте още защо да ядем повече черен шоколад, както и защо да увеличим ориза в диетата.
Отново е това време на годината когато много пуйки ще
...... овалбумин, яйцата на пингвините съдържат 25 процента пеналбумин, който им помага да оцелеят при ниските температури в региона.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
В дивата природа пуйката си прави гнездо на земята някъде
...... който им помага да оцелеят при ниските температури в региона. В крайна сметка може би е най-добре да се придържаме към шоколадовите яйца.
Повечето от нас ядат кокоши яйца практически всеки ден Защо
...... овалбумин, яйцата на пингвините съдържат 25 процента пеналбумин, който им помага да оцелеят при минусовите температури в региона. Заради него техният вид е толкова по-различен.
Пикантната храна може да предизвика различни реакции в тялото учестено
...... изпомпват повече слуз, за да отмият чуждото тяло. И така започваме да отделяме слюнка, очите ни се напълват, а носът започва да тече, пише lifestyle.bg.
Яденето на пикантна храна може да предизвика разнообразни реакции паника
...... да се подценява. Капсаицинът и други свързани с него капсаициноиди са активните съставки в някои спрейове за самозащита – включително от 200-килограмови мечки.
Яденето на пикантна храна може да предизвика различни реакции учестено
...... мембраните да изпомпват повече слуз, за да отмият чуждото тяло. И така започваме да отделяме слюнка, очите ни се напълват, а носът започва да тече.
Кой е царят на цитрусите и защо да го ядем
...... са физически активни или губят големи количества течности чрез потене. Източник: puls Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... преди изборите искане за равноотдалечена фигура за премиер. Изборът на гласуващите направи така, че за стабилно мнозинство в НС ще са нужни най-малко три политически сили.
Съдържание Какво представлява стридатаКулинарна история на стридитеПолзи от стридитеПоднасяне на стриди
...... прегорят и да станат жилави. Може да се добавят в супи, ястия с ориз или в паста. Вижте още полезните съвети при газове и подут стомах.
Сезонът на есента е богат на кестени както на конския
...... също така фолиева киселина, тиамин и рибофлавин. Освен че дават енергия на тялото ви, кестените се грижат за красотата на кожата и подобряват мозъчната функция.
Защо ядем без насита при стрес Често когато сме в
...... стресът ни разболява. Вероятно и неведнъж сме го изпитвали на собствен гръб. Източник: lifestyle Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Всички имаме някаква представа как нашата диета може да повлияе
...... нашите герои. Това са 12-те основни храни, които могат лесно да бъдат намерени в местния магазин за хранителни стоки, универсални са и са богати на хранителни вещества.
Всички обичаме свежата салата с домати и краставици Тя е
...... газове. Това, от своя страна, би могло да предизвика серия здравословни проблеми. Източник: Edna.bg Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Доматите са не само най вкусни но и най полезни през август Те
...... К1 участва в съсирването на кръвта и укрепва костите, а фолиевата киселина е важна за нормалния растеж на тъканите и функционирането на клетките, пише actualno.com.
Шествието на сладоледа по целия свят без всякакви уговорки може
...... цени най-вече като средство за закаляване на носоглътката. Приятните във всяко отношение закаляващи процедури трябва да се започват само в горещо време. Продължи да четеш
Сезонната храна е свежа вкусна и питателна Всяко годишно време
...... лесен начин да увеличите приема на полезни хранителни вещества, да намалите вредата от транспорт и да подкрепите местните фермери.Статията подготви Теодора Трайкова, стажант-репортер в darik.bg.
Да си носим храна на плажа е доста рискована идея
...... източник на лятна инфекция на салмонела. Хамбургери и пържени картофи са най-честата оферта в летните заведения за хранене. Макар и опаковани, те не са желателни.
TD Аз лично не съветвам и не консумирам храни които се
...... ръкавици се опипват и парите, и се чука на касовия апарат и след това се пипат хранителните продукти, което не е окей", коментира д-р Бацелова.
Аз лично не съветвам и не консумирам храни които се
...... ръкавици се опипват и парите, и се чука на касовия апарат и след това се пипат хранителните продукти, което не е окей", коментира д-р Бацелова.
В забързаното ни ежедневие въглехидратните закуски са се превърнали в
...... ефект когато бъде комбиниран с други полезни ежедневни навици. Сред тях са бавното и осъзнато хранене, качественият сън и редовната физическа активност, пише Time. Източник: Lifestyle.bg
Защо е важен редът по който ядем храните Тестените и
...... тях са бавното и осъзнато хранене, качественият сън и редовната физическа активност. Източник: lifestyle Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
В забързаното ни ежедневие въглехидратните закуски са се превърнали в
...... благоприятен ефект когато бъде комбиниран с други полезни ежедневни навици. Сред тях са бавното и осъзнато хранене, качественият сън и редовната физическа активност, пише .
)









)































