... ако обръщате повече внимание на сигналите на тялото си, не бързате на масата и се опитвате да поддържате баланс между празничните радости и здравословните проблеми.
Организма Как - Новини
Витамин D се смята за панацея от някои инфлуенсъри Въпреки
...... с витамин D, са се възползвали от добавки.“ Източник: Newsweek/ Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
СподелиПрез последните няколко дни е имало пик в слънчевата активност
...... наблюдавани смущения на полето, а при стойности от 5 нагоре – в червено, регистрирана е буря.За още интересни новини, интервюта, анализи и коментари харесайте !
Тази неделя на 26 октомври отново ще завъртим стрелките на
...... зползвайте този подарен час, за да дадете почивка на организма си – това е най-доброто, което можете да направите при тази промяна“, съветва д-р Чипев.
В разгара на есента идва и неизбежната макар и понякога
...... ви да усети промяната като шок.Посрещнете зимния час с усмивка. Той е подарък – час повече почивка и по-голяма хармония с природата. Използвайте го мъдро!
В разгара на есента идва и неизбежната макар и понякога
...... ви да усети промяната като шок.Посрещнете зимния час с усмивка. Той е подарък – час повече почивка и по-голяма хармония с природата. Използвайте го мъдро!
Протеинът е не просто още един елемент от хранителния режим
...... търсите нещо за хапване, особено сладко, възможно е да не си набавяте достатъчно протеин. Той поддържа усещането за ситост и забавя покачването на кръвната захар.
Храната е повече от ежедневен избор – тя е важен
...... имунната система, особено при автоимунни заболявания. Средиземноморската диета, разнообразието на хранителни групи и вниманието към индивидуалните нужди могат да осигурят баланс, здраве и дълготрайно благополучие.
Учени откриха тревожни нива на пластмасови частици в човешкия мозък
...... да убедят производителите да преминат към по-безопасни алтернативи на пластмасата, особено в медицинската индустрия, където болничните маски и тръби често са изработени от пластмасови материали.
В рамките на тази седмица живакът отмери над 40 градуса
...... претопляне, а рискови са хората, които работят на открито. По отношение на плажуващите правилата са: грижа за кожата, лека храна и без алкохол. Нова телевизия, „Събуди се"
Aĸo чecтo ce чyвcтвaтe yмopeни имaтe глaвoбoлиe или изтpъпнaли пpъcти
...... oт oбpaзyвaнe нa ĸpъвни cъcиpeци щe нaмaлee и щe ce чyвcтвaтe eнepгични! И нямa мaгия – пpocтo пpaвилнитe xpaни и мaлĸo внимaниe ĸъм ceбe cи.
Ако често се чувствате уморени имате главоболие или изтръпнали пръсти
...... от образуване на кръвни съсиреци ще намалее и ще се чувствате енергични! И няма магия – просто правилните храни и малко внимание към себе си.
Свикнали сме да смятаме че гладът е просто сигнал на
...... е много по-дълбока, отколкото сме склонни да мислим. Дори простото усещане или мисъл за глад е нещо, което може да промени химическия състав на кръвта.
Пролетта е време на пробуждане и обновление – както в
...... си. Това не е просто диета, а грижа за тялото и ума в унисон с природата. Дори малки промени могат да доведат до големи резултати.
В разгара на глобалната пандемия учените в Института по имунология
...... до SARS, отколкото до MERS Изследвания на д-р Алба Грифони показват, че COVID-19 има много общи черти със SARS – вирусът, причинил епидемията през 2003 г.
През пролетта времето започва да нараства слънчевите лъчи стават все
...... е с автоимунно заболяване на червата, този детокс може да влоши общото му състояние. Така че по-скоро препоръчвам такова уикенд прочистване", заяви д-р Тихомира Георева.
През пролетта времето започва да нараства слънчевите лъчи стават все
...... е с автоимунно заболяване на червата, този детокс може да влоши общото му състояние. Така че по-скоро препоръчвам такова уикенд прочистване", заяви д-р Тихомира Георева.
Всеки март в рамките на един уикенд настъпва онзи момент
...... за адаптация, можем да намалим ефектите на загубата на сън и да се почувстваме по-добре по време на прехода към лятното часово време, съветва Edna.bg.
Кръвта е основният транспортьор на хранителни вещества и кислород в
...... предимно при вирусни заболявания– моноцити, еозинофили и базофили – при тях нормалните стойности са 0,1 – 1,5 за мъже и 0,1 – 1,6% за жени
Кръвта е основният транспортьор на хранителни вещества и кислород в
...... предимно при вирусни заболявания– моноцити, еозинофили и базофили – при тях нормалните стойности са 0,1 – 1,5 за мъже и 0,1 – 1,6% за жени
Проучвания проведени от изследователския институт на Центъра за изследване на
...... неефективни и открива механизма, който стои зад тяхната неефективност. Забележително е, че е намерено и потенциално решение, което представлява значителен скок за бъдещите изследвания. Източник: Phys.org
Херпесът е едно от най често срещаните вирусни заболявания което засяга
...... Засилването на имунната система чрез здравословен начин на живот и използването на продукти като HerpoPro® е ключът към дългосрочно облекчение и по-добро качество на живот.
Коледните празници са време за радост семейни събирания и вкусни
...... и подходящи напитки са ключовите елементи за успешното разтоварване на организма. Важно е да слушате тялото си и да му дадете необходимото време за възстановяване.
Декември е месецът на празничния дух но и време в
...... е източник на допълнителен стрес заради подготовката, социалните ангажименти и финансовите разходи. Чувството на самота или носталгия по близки също може да изостри емоционалните трудности.
След боледуване тялото ни често е изтощено и уязвимо а
...... на витамини и минерали. Този холистичен метод осигурява цялостна грижа за тялото, като допринася за възстановяване на силите, енергията и здравето след период на боледуване.
Събота срещу неделя връщаме стрелките на часовника час назад Как
...... повечето хора не спят достатъчно и е хубаво да има регулярност, предава bTV.Хубаво е събота и неделя да компенсираме, доколкото можем, и да спим повече.
Нуждите на организма с годините се променят ето как От
...... в соевите продукти, могат да помогнат за облекчаването на симптомите при менопаузата. Източник: lifestyle Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Учени от университета Аалто Финландия са установили че раковите клетки
...... върху неговата терапевтична устойчивост. В зависимост от местоположението си в тялото, туморните клетки могат както да "изплюват" лекарство, така и да бъдат податливи към него.
Как да снабдим организма с витамин D Над 50 процента
...... да избягват слънцето и да получават витамин D чрез храна и добавки. Източник: actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Учени от университета Аалто Финландия са установили че раковите клетки
...... върху неговата терапевтична устойчивост. В зависимост от местоположението си в тялото, туморните клетки могат както да "изплюват" лекарство, така и да бъдат податливи към него.
Учени от университета Аалто Финландия са установили че раковите клетки
...... върху неговата терапевтична устойчивост. В зависимост от местоположението си в тялото, туморните клетки могат както да "изплюват" лекарство, така и да бъдат податливи към него.
Пътуването в космоса излага човешкия организъм на напълно различни фактори
...... която липсва при астронавтите и те са изложени на влиянието ѝ. Повишен е рискът от ракови заболявания, увреждания на централната нервна система и дегенеративни заболявания.
Как да подготвим организма си за преминаването към лятно часово
...... лекарства, още от сега да започнат с по 10 минути да бутат приема”, коментира той.Може да започнем да ставаме и с по 10 минути по-рано.
Как да избегнем стреса на организма ни при преминаване към
...... неделя. Тогава в 04:00 часа стрелките ще се върнат с 1 час назад и ще стане 03:00 часа. Източник – Нова телевизия Oще новини четете в категория Свят
Съветите на психиатъра д р Веселин Герев Броени дни остават до
...... още от сега да започнат с по 10 минути да бутат приема”, коментира той. Може да започнем да ставаме и с по 10 минути по-рано.
Източник на маслото от черен кимион са суровите семена на
...... супени лъжици.През последната седмица на отслабване с кимион е добре да приемате маслото два пъти дневно по една чаена лъжичка с чаша вода, пише "Фокус".
Бавно трябва да изключим или ограничим храните богати на животински
...... като черен и зелен чай са много полезни", обясни диетологът.Тя допълни още, че при всяка възможност трябва да се движим и да бъдем на въздух.
За да прочистите тялото не са ви необходими специални програми
...... основни храни, които ще покрият дефицита ви на необходимите хранителни вещества, ще помогнат за прочистването на тялото и ще ви предпазят от болести.Превод: GlasNews.bgСнимка: Freepik
Учени от Китай са установили че кафето има още едно
...... по неврология, установи, че пиенето на 226 милилитра кафе ежедневно може да помогне за контролиране на неволните движения на хората... Прочетете целия материал в cash.bg
Детоксикацията от ГМО и пестициди може да се понесе трудно
...... и умора. Ако нежеланите реакции са сериозни, намалете количествата от това, което използвате за детоксикация. Ако симптомите продължават, консултирайте се с вашия лекар, пише e-zdravey.com.
Сезонното хранене се съсредоточава върху консумацията на сезонните плодове и
...... Промени в начина на живот като този могат да изглеждат смущаващи на пръв поглед, но всъщност не е толкова трудно да се храниш според сезона. Източник: puls.bg
Зa гoлямa чacт oт xopaтa ниcĸoтo ĸpъвнo e дo бoлĸa
...... блaгoпpиятнo нa ниcĸoтo ĸpъвнo. Taĸивa ca чaйчeтaтa oт мeнтa, глoг и бocилeĸ, oщe пo-eфeĸтивни и вĸycни щe ca, aĸo дoбaвитe ĸъм тяx и мaлĸo мeд.
Внашите тела протеините са отговорни за създаването на по големи и
...... е между 2 и 5 грама креатин на ден.Ако приемате твърде много креатин, може да изпитате странични ефекти, като гадене, диария, спазми и мускулни болки.
В случай на някаква неизправност в тялото е много важно
...... дефицитът, и излишъкът им могат да причинят сериозни заболявания, много от които често стават хронични.Автор: Ирина Филипова, от книгата ѝ "Калций - йони за здраве"
Канадски изследователи показаха по какъв начин спортът на молекулярно ниво
...... си проучвания учените възнамеряват да оценят реакцията на физическата активност при хора с вече развити различни възпалителни състояния, за да потвърдят универсалността на превантивния подход.
80 от хората имат или по точно страдат от нарушени лични
...... доведе до самота, затруднено общуване.В същото време е изключително важно да овладеем изкуството да казваме НЕ, на което сме посветили следващия ни психологически лайфхак текст.
Соята е една от най разпространените растителни храни по света и
...... преди да започнете да консумирате соя, е важно да се консултирате с вашия лекар или диетолог, за да определите дали тя е подходяща за вас.
Тестостеронът е характерният мъжки хормон макар и да присъства в
...... минимум. Прекомерната му консумация винаги се свързва с по-ниски нива на тестостерон. Те могат да спаднат само 30 минути след консумацията на този тип напитки.











)


































