Кръвта е основният транспортьор на хранителни вещества и кислород в

Кръвта е главният превозвач на хранителни субстанции и О2 в организма. В състава й влизат няколко основни детайла, измежду които най-важни са алените и белите кръвни телца. Техните стойности могат да дадат информация за общото здравословно положение на човек, като отклоненията в броя им постоянно алармират за разнообразни болести.

Левкоцитите са белите кръвни телца. Те са един от детайлите в кръвта, посредством проучването на които може да се открият разнообразни болести. Когато организмът е нападнат от вируси или от непознати тела, или когато част от личната тъкан на организма би трябвало да бъде отстранена, левкоцитите пазят организма.

Кои са естествените стойности за левкоцитите

При кръвни проучвания, направени в клинична лаборатория се вижда, че стойностите на левкоцитите са разнообразни при възрастните и децата. Границите на естествените стойности са сред 4000 и 10 000 за възрастни, а за деца са много по-високи – до 13 500. Особено високи са при новородените – до 30 000, само че още от втория ден стартират да понижават, споделят специалистите.

Основни фактори, влияещи върху броя на левкоцитите

За броя на левкоцитите са от голяма важност фактори като възрастта на индивида, методът на хранене, прочувственото положение, както и дали е под физическо напрежение.

Освен това обикновено е непрекъснато да се следят леки промени в броя им.

За тези, които са подложени на мощно физическо натоварване или на тежко психическо напрежение

Както към този момент посочихме, физическото и прочувственото натоварване са значими за броя на левкоцитите. При тежко физическо натоварване или мощно психическо напрежение броят на левкоцитите се покачва като разследване от натоварването или напрежението.

Заболяванията водят до повишаване или понижаване на броя на левкоцитите

При повишение на броя на левкоцитите повода е най-често бактериална зараза. А намаленият брой може да бъде симптом за вирусни болести като грип или варицела. Повишаването на броя на тези кафези се назовава левкоцитоза, а намаляването – левкопения.

Високи стойности на левкоцитите

Стойности над горната граница демонстрират левкоцитоза. При инфекции броят на левкоцитите може да се увеличи до 30 000, даже и до по-висока стойност – при болести на костния мозък, като левкемия.

Освен това повишение на левкоцитите се следи при гнойни процеси или при токсично влияние.

Друго заболяване, от което може да бъде разследване високият брой левкоцити, е левкозата. При нея се усилва образуването на левкоцити в костния мозък, черния дроб и далака. Тези кафези последователно изместват от кръвта и от костния мозък естествените кафези. При левкоза увеличението на клетките от левкоцитно-гранулоцитния ред може да бъде даже многократно.

Кои храни държат левкоцитите в норма

Това, което ядете без подозрение оказва въздействие върху броя на белите кръвни кафези. За да поддържате равнищата си под надзор, избягвайте да ядете храни с високо наличие на мазнини, калории, захар и сол (като бързи храни). Консумирайге храни с високо наличие на:

– антиоксиданти;

– витамини С и Е;

– фибри;

– калций;

– Омега-3 мастни киселини.

Някои храни, за които е потвърдено, че имат резултат върху намаляването на възпалението са: чесън, грозде, соев протеин, ядки, зехтин и други Стремете се да ядете задоволително количество  плодове и зеленчуци дневно, което ще е от изгода доста повече от равнищата на белите кръвни кафези.

Как упражненията въздействат на броя на белите кръвни кафези

Знаете ли, че тялото ви усилва броя на белите кръвни кафези по време на подготовка? Проучванията показат, че равнищата на белите кръвни кафези на бегачите се утрояват по време на маратон. Затова не трябва да се притеснявате, в случай че сте равнищата на левкоцитите ви са увеличени при изработен тест след подготовка. Тъй като количеството на белите кръвни кафези спада до естественото си равнище след известно време, най-добре е да изчакате един ден след тежка подготовка, с цел да си извършите кръвен тест.

Пълната кръвна картина, която можете да извършите дружно с другите проучвания в лаборатория Делпем, ще добави информацията към покачвания брой на левкоцитите, защото с нея се получават данни за количеството на другите типове левкоцити. От данните за броя на левкоцитите от всеки тип може да се направи извод за положението на имунната система.

Видовете бели кръвни кафези включват:

– неутрофили – естествените стойности са 1,2 – 5,3% за мъже и 1,6 – 6,9% за жени; броят им дефинира способността за справяне с съществени инфекции; увеличението им може да бъде симптом на възпалителни процеси, да вземем за пример колит, хепатит, дерматит, а също и при някои типове рак и при синдром на Даун

– лимфоцити – естествените стойности за тях са 22 – 40%; те се покачват най-вече при вирусни болести

– моноцити, еозинофили и базофили – при тях естествените стойности са 0,1 – 1,5 за мъже и 0,1 – 1,6% за жени