Щом чуят овесени ядки, много хора веднага ги свързват с

Щом чуят " овесени ядки ", доста хора незабавно ги свързват с една от най-полезните закуски, и с право. Оказва се, че те оказват помощ и на кожата - стига да ги използван вярно, освен това външно. " Овесените ядки работят като омекотяващ и предпазен овлажнител за сухата кожа ", споделя лекар Азза Халим. Той ги предлага и при акне и псориазис, както и при разнообразни обриви, в това число и след ухапвания от инсекти. Факт е, че овесените ядки съдържат разнообразни хранителни субстанции като протеини, мазнини и витамини, което ги трансформира в превъзходен естествен сурогат на редица козметични артикули за стягане, разчистване и хидратиране.  също, че кремовете с овесени ядки в състава си облекчават неприятните и упорити признаци от екземи. Ето за какво кожните лекари поучават да си вършим топла баня с овесени ядки един път в седмицата. И предлагат за задачата да използваме допустимо най-финия им вид - по този начин наречения колоиден овес, припомнят от Insider. А подготовката за тази процедура е обикновена. Трябва единствено да напълним ваната с топла, но не гореща, вода, да прибавим половин чаена чаша с тънко смлени овесени ядки и да изчакваме 15 минути, преди да се потопим и отпуснем изцяло.