Храни Здрави - Новини


Здравето на костите е важно във всеки един етап от

Здравето на костите е важно във всеки един етап от

...

... помагат за усвояването на калция и костната структура.Тахан можем да добавим като дресинг в салати, върху препечен хляб и дори печени зеленчуци, пише Eating Well, цитиран от lifestyle.bg.




Топ храни за здрави кръвоносни съдове Нередовните работни графици лошите

Топ храни за здрави кръвоносни съдове Нередовните работни графици лошите

...

... да бъдат включени в ежедневната диета за поддържане на цялостното сърдечно-съдово здраве. Източник: Actualno.com Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
















Днес модерната диета се характеризира с липса на хранителни вещества

Днес модерната диета се характеризира с липса на хранителни вещества

...

... и не използвайте изкуствени подсладители. Те най-често съдържат аспартам, които е дори по-смъртоносен от захарта в храните. Растителната захар, наречена стевия, е много по-здравословна алтернатива.


Човек трябва да подбира храната която консумира колкото и да

Човек трябва да подбира храната която консумира колкото и да

...

... витамини. От напитките се препоръчват: най-вече вода, чай, домашно приготвени плодови сокове и здравословни смутита от различни плодове и зеленчуци. Последните са истински енергийни здравословни бомби!






Ферментационните процеси са известни от много древни времена Нашите баби

Ферментационните процеси са известни от много древни времена Нашите баби

...

... усвояване на млякото. Ензимните реакции във ферментиралите храни изпълняват важна роля за формирането на желани вкусови и качествени характеристики на хранителните продукти в ежедневието ни.











Зимата е сезонът в който колкото и да не ни

Зимата е сезонът в който колкото и да не ни

...

... Богати на фибри, те осигуряват необходимата енергия, помагат ни да стабилизираме нивото на кръвната захар, понижават холестерола и ви засищат, докато дойде времето за обяд.











Бъбреците са много важни органи Poлятa им e дa ce

Бъбреците са много важни органи Poлятa им e дa ce

...

... сьомга, тъй като в нея има много здравословни омега-3 мастни киселини. Лекарите също препоръчват да се премахнат от диетата си храни с натриеви и наситени киселини.


Бъбреците са много важни органи Poлятa им e дa ce

Бъбреците са много важни органи Poлятa им e дa ce

...

... сьомга, тъй като в нея има много здравословни омега-3 мастни киселини. Лекарите също препоръчват да се премахнат от диетата си храни с натриеви и наситени киселини.






Диетолозите разкриват кои навици могат да помогнат за здравето на ставите Според лекарите

Диетолозите разкриват кои навици могат да помогнат за здравето на ставите Според лекарите

...

... повече риба. „Редовната консумация на богата на омега-3 риба се свързва с намалено подуване на ставите при хора с артрит“, казва диетологът Паула Добрих.свързани новини5740на 12.11.2017



Когато става въпрос за здравословно хранене изборът на храни насърчаващи

Когато става въпрос за здравословно хранене изборът на храни насърчаващи

...

... медицинско мнение. Винаги се консултирайте с лекар или със съответния специалист, ако страдате от някакво заболяване.   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители