Случва Тялото - Новини

... е, че целите плодове (но и зеленчуци) са богати на фибри, допринасят за чувството на ситост и са с по-ниско съдържание на калории, пише .

... разрежда слузтаТопла вода или чай с мед (за хора над 1 година)Четете още: Най-доброто време за прием на витамин B12 за максимално усвояване и енергия

... т.нар. пребиотици. Това включва почти всичко, съдържащо фибри: плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, семена и бобови.Четете още: Добавките с колаген са навсякъде, но работят ли?

... останалата част от чинията със зеленчуци и чист протеин.Четете още: Витаминни добавки с високи нива на B6 ще бъдат изтеглени от свободна продажба в Австралия

... антиоксидантите – особено лутеина. Нарязването или смилането на сурови листа може да освободи повече лутеин.Четете още: Най-здравословният начин да сготвите броколи за максимално количество антиоксиданти

... ябълки съдържат и фосфор, който помага за правилната работа на нервите, клетките, костите и зъбите.Четете още: Ползи за здравето от редовната консумация на драконов плод

... „Знаем, че хората се притесняват от прекомерната консумация на захар. Затова намаляваме количеството ѝ в над 500 наши напитки по света“, посочват от компанията.Превод: GlasNews.bg

... и сърдечно-съдови заболявания. Една пропусната закуска няма да навреди особено, но когато това се превърне в навик, последствията за сърцето може да се окажат сериозни.

... и наука на Асошиейтед прес получава подкрепа от Научните и образователни медии на Медицинския институт Хауърд Хюз Група. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.

... и наука на Асошиейтед прес получава подкрепа от Научната и образователна медийна група на Медицинския институт Хауърд Хюз. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.

... го направим осъзнато и постепенно. Така ще позволим на тялото и ума да възстановят естествения си баланс – без „изкуствена“ енергия, а с истинска жизненост.

... със своята простота. "Не можем безкрайно да заместваме растителното разнообразие с животинско, без да плащаме висока цена за бъдещото си здраве", заключава д-р Емили Прпа.

... налягане, забележите някой от следните симптоми:Трудност при заспиванеРедовно събуждане посред нощСилно хъркане или затруднено дишане през нощтаСъбуждане сутрин с чувство на умораПрекомерна сънливост през деня

... и вода - става по-чувствителен към ефектите на алкохола. Резултатът? Може да се почувствате малко по-некоординирани, отколкото бихте направили след същата напитка на твърда земя.

... това преобръщане се случи с една изключително висока скорост, ние вътре ще сме се травмирали във всяка една твърда част на автомобила", обясни Марио Нецов.

... подпомага усвояването на калция, за да имаме здрави кости, а проучвания показват, че едно-две яйца дневно могат да се впишат отлично в балансирано хранене за здраво сърце.

... микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота“, заключава той.

... микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота", заключава той.

... При сърдечно заболяване или висок холестерол, е добре да се консултираш с лекар — може да е разумно да се ограничиш до 3–5 яйца седмично

... микробиома. Въпреки че феноменът не е обстойно изследван, тялото остава изключително гъвкаво и способно да се справя с промените в диетата с лекота“, заключава той.

... балансиран начин на живот. Тя освежава, хидратира и подпомага тялото по естествен начин – особено подходяща за дамите, които искат здравословна алтернатива на сладките напитки.

... Въпросът не е само в самия акт, а в усещането за свързаност, близост, принадлежност и удоволствие, които тялото и умът определено търсят по свой начин.

... е бързо да отслабнат. Но диетолозите предупреждават, че ефектът от подобно отслабване няма да трае дълго и ще нанесе повече вреда на организма, отколкото полза.

... започват да се усещат осезаемо: По-ясно мислене По-добро настроение По-стабилна енергия през деня По-чиста кожа (особено ако имаш склонност към акне) По-малко подуване след хранене

... по-жизнени. Динята не е просто плод, а натурална формула за летен детокс и енергия. Така че – режете, споделяйте, хапвайте – всеки ден, без угризения.

... газираната си вода. Тя обаче не е подходяща за деца, нито се препоръчва за прием на лекарства, тъй като може да повлияе на тяхното усвояване.

... недостиг и увеличаване на разходите.  Страничните ефекти като гадене, загуба на мускули и тежки стомашно-чревни проблеми засягат някои потребители, като теглото често връща след лечение. 

... По-добър подход би бил да консумираме повече калории на закуска и обяд, а след това вечерята да оставим за най-лекото хранене за деня, пише .

... както и да възстановим нарушения електролитен баланс в организма. Ако обаче това не помогне и симптомите продължат притеснително дълго, винаги е по-добре да потърсим лекарска помощ.

... кафе, си спомнете: тялото ви не просто се събужда – то започва да се възстановява, да се защитава и, може би, дори да се подмладява.

... да ви е необходима професионална помощ. (с изключение на заглавието, тази история не е редактирана от служителите на NDTV и е публикувана от синдикална емисия.)

... чувстваме по-добре за по-дълго. A най-подходящата температура за питейната вода е около 16 градуса, особено ако сме прекалили с жегата, пише Medical News Today, цитиран от lifestyle.bg.

... ще се чувстваме по-добре за по-дълго. A най-подходящата температура за питейната вода е около 16 градуса, особено ако сме прекалили с жегата, пише Medical News Today.

... или инсулинова резистентност. Освен това, при някои хора с алергия към треви, праскови, целина, домати, портокали или пъпеш, е възможна алергична реакция и към динята.

... – стига да се консумира умерено и с внимание към индивидуалните нужди. Вземете си любимата чаша и се насладете на глътка здраве – всеки ден.

... дъх. Техниката 4-7-8 е като личен ритуал за рестарт – проста, безплатна и достъпна навсякъде. Понякога най-голямата промяна започва с нещо толкова елементарно като… вдишване.

... за подобряване на здравето, но само ако се прилага разумно. Слушайте тялото си, избирайте подходящ момент и се консултирайте с медицински специалист, преди да започнете.

... е лесен, но ефектът е мощен – повече енергия, по-добра концентрация, стабилно тегло и по-здраво тяло. Ако търсиш малка промяна с голямо отражение върху здравето ти – започни оттам.

... полуфабрикати. Присъединете се към нашия  В никакъв случай не тупайте детето по гърба, ако се задави! Топ съвети от медици за оказване на първа помощ на деца!

... подобна стъпка, задължително се консултирайте с лекар и търсете безопасни, балансирани подходи към храненето.Здравето не се постига с крайности, а с постоянство и разумен избор.

... кара да се чувствате по-отпочинали и освежени.7. Насърчава по-добра стойка: Редовното ходене укрепва мускулите на гърба и корема, насърчавайки изправената стойка и подравняването на гръбначния стълб.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... подсладители и да засищате нуждата от сладичко с рецепти като чуден крем карамел без захар, нежен кето какаов сладолед и диетичен шарен кекс с подсладител.

... подсладители и да засищате нуждата от сладичко с рецепти като чуден крем карамел без захар, нежен кето какаов сладолед и диетичен шарен кекс с подсладител.

... ползите от любовта.„Всички връзки, които ни карат да се чувстваме свързани, важни и разбрани, имат силата да подобрят нашето психично и физическо здраве“, казва Кубу.

... зa тpaвмaтa, нo и нacoчвa лeĸapитe и пcиxoлoзитe ĸъм нeoбxoдимocттa дa взeмaт пoд внимaниe физичecĸoтo cъcтoяниe нa пaциeнтa, дopи aĸo тoй нe изpaзявa eмoциoнaлни oплaĸвaния.

... твърде много, добре е да го послушате. Защото, както при всяко нещо – и с пикантните изкушения важи правилото: най-добре е, когато са с мярка.

... твърде много, добре е да го послушате. Защото, както при всяко нещо – и с пикантните изкушения важи правилото: най-добре е, когато са с мярка.