... диуретични свойства: - стимулира бъбреците - облекчава отоци Ако искате да си помогнете при хрема или бронхит или желаете здрава и гладка кожа, обърнете се отново към него.
Причини Хапваме - Новини
Есента изобилства от вкусни и сочни ябълки круши също и
...... имунитет и добро чревно здраве. И не на последно място, те са богати на витамин А, който се свързва с подобряване на инсулиновата резистентност, пише Eating Well.
Ако обичаме чесън вероятно го хапваме целогодишно под една или
...... дейност, чесънът се бори и с негативните последствия, които могат да настъпят след нея, справяйки се и оксидативния стрес, засягащ както клетките, така и костите, обяснява Healthline.
Ако обичаме чесън вероятно го хапваме целогодишно под една или
...... чесънът се бори и с негативните последствия, които могат да настъпят след нея, справяйки се и оксидативния стрес, засягащ както клетките, така и костите, обяснява .
Седем причини да хапваме редовно лимони Ето защо този цитрусов
...... хесперидин. Той е мощен антиоксидант, предотвратяващ атеросклерозата и укрепващ кръвоносните съдове, освен това понижава нивата на кръвната захар и съответно предпазва от появата на диабет.
Тиквата със своите ярко оранжеви тонове и характерни форми не
...... гигант на пазара, не го подминавайте - включете го във вашия списък с покупки и наслаждавайте се на ползите от този вкусен и полезен продукт.
Слънчеви като златни лъчи кайсиите примамват със своя сладък и
...... и ще ви подарят здраве, свежест и незабравими моменти в прегръдките на природата. Хапнете една кайсия и допуснете се в магията на това природно изкушение!
Ползите от зелето са толкова много че е трудно да
...... и на магнезий, фосфор и минерални соли. Съдържа и желязо, йод и натрий. Използва се предимно за приготвяне на пресни салати, както и за задушаване.
1 Динята е 92 вода Тоест тя е идеално
...... сладка. Диня се яде с настроение и без обноски, защото никой не изглежда изискано, докато яде диня. Тя ни прави еднакво лепкави, сърбащи, засмяни същества.
В днешно време е доста трудно да се храним здравословно
...... организъм. 4. Броколите съдържат и кемпферол. Той е с противовъзпалително действие, помага в борбата срещу рак, при сърдечносъдови заболявания и диабет. И още здравословно хранене:
През последните години авокадото се превърна в една от най популярните
...... нужда от любов? Ако се грижите с любов към дръвчето, то ще роди много повече плодове. Някои хора дори им говорят. И още здравословна храна:
Сочни изкусителни вкусни и пълни с витамини – черешите безспорно
...... и подмладени!Насладете се на вкуса им и ги хапвайте обилно, докато са в сезона, за да се възползвате максимално от невероятните им полезни ефекти!Инфо: https://frida.bg
Пълно е с хранителни добавки Но само някои от тях
...... към вашата диета, със сигурност ще ускорите процеса. То намалява апетита, подобрява ефективността на тренировъчната програма и свежда до минимум съхранението на мазнини в организма.
През есенно зимния период мандарините са едни от предпочитаните плодове Сочни
...... система. Освен това е един от най-добрите витамини за здравето на храносмилателния тракт, помагайки на червата да усвоят по-добре хранителните вещества от храната, която консумираме.Автор:
Ако бадемите са любимите ви ядки ще сте щастливи да
...... и лош холестерол е от съществено значение за здравето на сърцето и кръвоносната система. Колкото по-стабилен е холестеролът, толкова по-нисък е рискът от сърдечносъдови заболявания.
Един от любимите ни подсладители в сладкиши и здравословни десерти
...... необходимите ни желязо, магнезий, калий, калций, витамини К, А, от групата В и други. още няколко причини да ги направите част от вашето ежедневно меню. :
Един от любимите ни подсладители в сладкиши и здравословни десерти
...... необходимите ни желязо, магнезий, калий, калций, витамини К, А, от групата В и други. още няколко причини да ги направите част от вашето ежедневно меню. :
Вкусният плод манго няма нужда от представяне защото обичаме да
...... на колаген, който играе роля в изграждането на костите и съединителната тъкан. Също така се смята, че съединенията в мангото намаляват възпаленията свързани с артрита.
Вкусният плод манго няма нужда от представяне защото обичаме да
...... на колаген, който играе роля в изграждането на костите и съединителната тъкан. Също така се смята, че съединенията в мангото намаляват възпаленията свързани с артрита.
Царевицата е един чудесен плод макар че много хора биха
...... – антиоксиданти, които имат особена важност за зрението. Те намаляват стареенето на макулата и намаляват риска от дегенерации, които са сред водещите причини за слепота.
Грахът е прекрасна бобова култура с леко сладък и маслен
...... което се отразява благотворно на функциите на сърдечносъдовата система. В допълнение грахът съдържа изобилие за ценните за сърцето минерали калий, калций и магнезий, според realsimple.com.
Авокадото е плодът от дървото авокадо растение от семейство лаврови
...... с наднорменото тегло. Ежедневната консумация на авокадо, може да помогне за успешно балансиране на хранителния режим. Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Ябълката е плод с голяма хранителна стойност който трябва да
...... като артрит. Е, това достатъчно ли е, за да започнете да хапвате по една ябълка всеки ден? Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
На всеки се е случвало да изпита глад по никое
...... сън е едно от най-важните ни оръжия и в борбата с излишните килограми, защото помага в регулирането на хормоните на глада - грелин и лептин.
Въпреки че има и някои хора които изобщо не обичат
...... шоколада могат да помогнат също на кожата да запази еластичността си чрез поддържане на производството на колаген и укрепване на способността за самообновяване на кожата.
Въпреки че има и някои хора които изобщо не обичат
...... шоколада могат да помогнат също на кожата да запази еластичността си чрез поддържане на производството на колаген и укрепване на способността за самообновяване на кожата.
Крушата е есенен еликсир идеален плод за диета и здраве
...... което му помага да се справи по-лесно с болестите. Кои са останалите причини да превърнем крушата в любимия си плод през есента, четете в zdrave.to
Крушата е есенен еликсир идеален плод за диета и здраве
...... са първият плод, който се дава на бебетата. Крушата не се препоръчва за хора с предразположение към разстройство, тъй като съдържа вещества със слабително действие.
Дори ако сте на диета хапвайте сутрин няколко резанчета бекон
...... могат да бъдат вредни. Ако имате заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, жлъчните пътища или нарушение на метаболизма на холестерола, по-добре се откажете от мазнините.
Дори ако сте на диета хапвайте сутрин няколко резанчета бекон
...... предпази организма от хипотермия. Вижте какво се случва с тялото ни, ако стартираме деня с мазна храна и какви са 5-те причини да го правим
Доматите са естествен резервоар на витамин С и провитамин А
...... на доматите са многобройни, затова трябва да се консумират в изобилие, предимно в прясно състояние. Koи са основателните причини да хапваме домати ежедневно, четете в zdrave.to
Още по темата Доматите са естествен резервоар на витамин С
...... както и като сосове, в които има нишесте или захар, защото при някои случаи, особено при хора с подобно предразположение, се образуват камъни в бъбреците.
Един вкусен но може би подценяван продукт е изварата В
...... и да нормализирате обмяната на веществата, хапвайте мед и извара. Към тях може да добавите и няколко сурови ореха, което е подходящо и за закуска.
Нарът е един от плодовете който може да консумирате през
...... ако прекалявате с консумацията му. Хората, които имат по-ниско кръвно налягане, е по-добре да избягват плода. Също важи и за онези, които страдат от алергии.
Нарът е един от плодовете който може да консумирате през
...... ако прекалявате с консумацията му. Хората, които имат по-ниско кръвно налягане, е по-добре да избягват плода. Също важи и за онези, които страдат от алергии.
В сезона на черешите сме Те са не само вкусни
...... да извеждат шлаката. Черешите оказват положително влияние на кожата и помагат при различни кожни заболявания. Маската от череши почиства и свива порите, премахва мъртвите клетки.
В сезона на черешите сме Те са не само вкусни
...... шлаката. Черешите оказват положително влияние на кожата и помагат при различни кожни заболявания. Маската от череши почиства и свива порите, премахва мъртвите клетки.И още:
Пастата е емблемата на италианската кухня но днес тя се
...... добър източник на витамини, минерали и фибри и има място във всеки здравословен хранителен режим, дори когато той е за намаляване на теглото.И още: