Защо Консумираме - Новини

... ще променят хранителните навици на хората по света и как това ще се отрази върху здравето и социалното неравенство, все още е неясно, заключава Хъ.

... банан и любим вид тахан. Ако заложим на смути с кефир и горски плодове пък, си осигуряваме и добра доза фибри, пише Eating Well, цитиран от lifestyle.bg.

... питкирки, печени зеленчуци или като добавка към салати. Насладете се на този вкусен и здравословен дип, който е идеален за всякакви поводи и събирания.Вижте още:

... да изпълнят своите функции в организма ни.Следователно, влакнините са от съществено значение за поддържането на здравословното нисъстояние и трябва да бъдат включени в нашата диета.

... изпълнят своите функции в организма ни. Следователно, влакнините са от съществено значение за поддържането на здравословното ни състояние и трябва да бъдат включени в нашата диета.

... на продуктите.“ От Искра.бг апелираме отговорните институции да предприемат спешни и адекватни мерки за разрешаване на проблемите. Разкриха порочна практика за продажба на бракониерска черна мида

... в добра загрята мазнина, нарязана на тънки линии заедно с моркови и броколи. След това добавяме някой азиатски сос и допълваме ястието с варен ориз.

... добра загрята мазнина, нарязана на тънки линии заедно с моркови и броколи например. След това добавяме някой азиатски сос и допълваме ястието с варен ориз.

... масажите със сусамово масло могат да намалят болката в ръцете и краката. Освен това, то може да се окаже благоприятно за здравината на косата. Източник: Lifestyle.bg

... че масажите със сусамово масло могат да намалят болката в ръцете и краката. Освен това, то може да се окаже благоприятно за здравината на косата.

... за съня се дължат на високата концентрация на растителни съединения в плода. Черешите също така са източник на мелатонин, който помага за регулирането на съня.  

... за съня се дължат на високата концентрация на растителни съединения в плода. Черешите също така са източник на мелатонин, който помага за регулирането на съня.

... но храната определяме ние По този начин намаляваме риска от сърдечни заболявания. Добрата новината е, че дори да преминат през термична обработка, боровинките например запазват антиоксидантите си.

... на нашето отделение уважава решението на пациентите ни за допълване на конвенционалното лечение с алтернативно. Нека отпразнуваме Международния ден с малка лъжичка мед“, заяви тя.

... ядките предоставят многостранни ползи, които поддържат нашата . Независимо от предпочитанията към видове ядки, важно е да включваме разнообразие от тях в нашата дневна консумация.

... или цяла нощ;5. Ядките/семената се изплакват, за да се отстранят остатъците от сол и се разпределят на един слой върху решетка, за да изсъхнат.  Източник: puls.bg

... намерили начин да консумирате семената от авокадо безопасно. И не забравяйте, че те могат да помогнат, но не са пълноценна защита за предотвратяване на заболявания.

... храни, етикетирането и други регулаторни приоритети, както и здравните интервенции, основани на храните, да настигнат науката. От това зависи животът на милиони хора", алармира той.

... Витамин К, калций, калий и мастните киселини в сиренето също влияят положително на холестерола, като намаляват стойностите на лошия и стимулират тези на добрия холестерол.

... се отстрани зелената част, която е вредна) Картофите много по-рядко от яйцата, млякото и шоколада предизвикват алергии. През пролетта да обогатим менюто си с повече пресни картофи.

... намаляване на кръвното налягане. Обезмасленото сирене може да се консумира без притеснения от хората, които искат да отслабнат, защото е нискокалорично. Подходящо е и за диабетици.

... се също и като естествен оцветител на храни. Виж също за какво е полезен акай бери и какви са страничните ефекти от приема на акай бери.

... болести са причинени от прекалената киселинност, съдържаща се в организма. Това респективно предполага необходимостта да се ядат повече храни, които изграждат алкални вещества в тялото.

... обезсолени. Ако слагате сол на всяко ястие обаче, се опитайте поне да обезсолявате сиренето, което консумирате. Това става като го държите в съд с вода.

... да си подготвите това вариво, може да погледнете и нашите интересни предложения за Брауни с червен боб и Вкусна яхния с нахут и червен боб.

... дневна светлина. При нужда добавяйте по малко водичка. След около седмица - две ще се радвате на лично отгледаните от вас листа от моркови :)

... бактерии, някои от които са устойчиви на антибиотици. Само 30 г екстра върджин зехтин на ден могат да убият вредните бактерии само за 14 дни.

... страни по света имат много спокойни закони за химическите вещества, които се пръскат върху плодовете, които други страни са забранили поради техните известни вредни ефекти.

... като вече знаете основните ползи от репичките, време е да ги включвате по-често в диетата си. Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... и в разумни количества. Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене! Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... или зеленчуци. Месото се смила по-дълго и съдържа аминокиселини, които стимулират действието на "възбуждащите" невротрансмитери.   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... билки и сами ще се уверите как те са способни да забавят стареенето на кожата ви! Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... към смутито си. Хрупкавостта на чиа семената превръща всяка храна в още по-апетитна. Консумирайте чиа правилно и се възползвайте от всичките ползи на тази супер храна!

... консумирате вечер или преди лягане?Някои видове сирене може да ви държат будни дълго, а може и да ви попречат да заспите.Четете повече по темата в

... В, ненаситени мазнини, протеини и много други, полезни за кърмещите майки. Включете тези семена в менюто си и се радвайте на едно много по-добро здраве!

... с техните пълнозърнести аналози, вие давате на тялото си не само енергия, но и фибри, витамини и минерали, от които то също се нуждае много.

... окаже опасен за здравето ни. За да избегнете това, важно е да се придържате към умереност и да не залитате в крайности. Още от ЗДРАВЕ:

... лесен начин да добавим полезната подправка към ежедневието си. Но не бива и да прекаляваме, защото кофеинът в големи дози може да има и обратния ефект.

... или кефир и сами ще усетите как тялото ви реагира на това, което му поднасяте. Хапвайте ферментирали храни и ще бъдете здрави! Още от ПОЛЕЗНО:

... нокти и косопад. Приложено външно изравнява тена, подобрява метаболитните процеси в кожните тъкани, предпазва от вредни радикали и забавя процесите на стареене. Още от ЗДРАВЕ:

... хората, които желаят да управляват България. Цялата тази ситуация ми се стори странна", коментира Радев Мъж седи във фотьойл и дава дежурства да охранява шахта

... мозъка по-млад. Това става с помощта на антиоксидант (hydroxytyrosol) в състава му, който допринася за създаването на нови неврони и защитава наличните дори в напреднала възраст.

... да причини. Затова ви съветваме да оставите кокосовото масло само за козметични цели, а при готвене посягайте към полезните алтернативи като зехтин или сусамово олио.

... да я приготвите на фурна или на пара, за да запазите максимално нейните свойства. Не изхвърляйте семките, те също са богати на много полезни нутриенти.

... и 400 грама пресен джинджифил и ги накиснете в 250 грама мед. Консумирайте по 1 супена лъжица сутрин преди хранене по време на грипния сезон.

... закупени през сезона, са по-свежи и с по-високи хранителни стойности. Когато се съхраняват за по-дъго време, някои антиоксиданти като витамин С, фолат и каротини бързо намаляват.

... по света имат много спокойни закони за химическите вещества, които се пръскат върху плодовете, които други страни са забранили поради техните известни вредни ефекти.  

... в този случай имат ролята на спомагателна терапия в арсенала с бърза помощ. Те само намаляват тежестта на последствията от окислителния стрес“, заключава Абакумов. /БГНЕС

... Хапвайте смело мандарини. Бананите са доста хранителни и полезни. Вече спокойно залагайте на южните плодове - нар, ананас, манго и папая. Сушените български плодове са добра алтернатива.