Съвети Здрави - Новини

... – кратка разходка след хранене значително подобрява храносмилането.-Проветрявайте помещенията, особено при големи събирания.-Мийте често ръцете и избягвайте близък контакт, ако някой кашля или има температура.

... Недостигът на течности повишава риска от тромбози и усложнения.Физическата активност и избягването на продължително статично седене остават най-важните превантивни мерки, които всеки може да приложи.

... Недостигът на течности повишава риска от тромбози и усложнения.Физическата активност и избягването на продължително статично седене остават най-важните превантивни мерки, които всеки може да приложи.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... казват: "Нямам вирус". Така, че в тези случаи, моят съвет е да не се самолекуват, а да потърсят своите лекари за съвет", подчерта пулмологът. Инфо: NOVA   

... самите казват: "Нямам вирус". Така, че в тези случаи, моят съвет е да не се самолекуват, а да потърсят своите лекари за съвет", подчерта пулмологът.

... Как децата да имат по-здрави зъби като възрастни и защо българите продължават да отлагат посещението при стоматолог? Ендодонтистът д-р Светломир Дамянов за кампанията за безплатни прегледи на тийнейждъри.  Вижте във видеото.

... спирането на водата води до това във водопровода да има фекални вода.По думите му, този летен сезон е относително спокоен от гледна точка на заболеваемостта.

... с останалата част на тялото. Добавете това, че кожата там много рядко се излага на слънце и крайният е резултат е зона с висока чувствителност.

... забравяйте да почиствате езика си и да се грижите за протезите си, ако ги имате. Това насърчава цялостната орална хигиена и предотвратява развитието на бактерии.

... венците ви в отлично състояние. И накрая, но не на последно място, посещавайте зъболекаря си на всеки шест месеца. Усмивката ви има нужда от това!

... боси крака може да доведе до натъртвания и напукване на петите. Ако трябва да стоите или ходите дълго време, носете удобни обувки с подплатени стелки. 

... се яде нищо. Или пък чрез инсулиново разделно хранене, когато някои хранения изобщо не съдържат инсулин - например ако се яде само салата и риба.

... когато някои хранения изобщо не съдържат инсулин - например ако се яде само салата и риба. Виола Андерсен е лекар по вътрешни болести и специалист по здравословно хранене.  

... съвети в рутината си, ще можете да се радвате на здрави нокти.  Грижете се добре за тях и те ще отразяват тази грижа и внимание!

... четката си за зъби на всеки три месеца или по-рано, ако влакната са протрити или износени. Планирайте редовни прегледи при зъболекар. Избягвайте употребата на тютюн.

... правя всичко сама. Мога. Но не искам. Да се чувстваш слаба жена до силен мъж е неописуемо удоволствие." това е. Всички можем. Но не трябва...

... на перваза на прозореца или в оранжерия. Изберете оптималния метод срещу вредители и подхранвайте с естествени торове и ще получите екологично чиста реколта от лук.

... ви отнеме това, по-важно е човек да открие онова, което е необходимо за тялото му, да хармонизира Ин и Ян в себе си, допълва той.

... с позитивна енергия. На някого му дава сили гледането на хубав филм, на друг – посещението на кафене с приятели, на трети разходката в гората…

... си правите масаж на ръцете всеки ден. Използвайте масло за кожички, което да втривате, за да помогнете за по-здрави кутикули и да подобрите местната циркулация.

... е без захар. Важно е да го правим за около 20 минути, за да увеличим притока на слюнка и да премахнем остатъчната киселина след хранене.

... които могат да окажат неблагоприятно влияние върху здравето.Затова събра в списък какво можем да направим, за да подобрим здравето и имунитета си през зимните месеци.По темата

... го набавите по естествен начин чрез костен бульон, тиквени семки, яйца, цитруси, желатин, чушки и риба, а може да приемате и добавки. Още от ЛЮБОПИТНО:

... продукти, придаващи изкуствен блясък на листата, тъй като те могат да запушат устицата на листата с масла или восък, блокирайки циркулацията на кислород към тях. 

... гoрeщa вoдa нa бaвни глътки. Прoдължaвa ce cпoрeд причинaтa зa трecкaтa. Учитeля нe прeпoръчвa мaзaнeтo нa тялoтo cъc cпирт, рaкия или мacлa. Още от ЗДРАВЕ:

... надежди и страхове. Напишете им любовно писмо. Простете на онези, които се нуждаят от прошка. Не пропускайте тази страхотна възможност да излекувате наранените си връзки.

... съветва още при възможност туристите да пристигнат по-рано на мястото на заминаване, за да могат спокойно да бъдат изпълнени всички важни за здравето им препоръки.

... можете да повредите както нокътната плочка, така и основата.   Нанасяйте редовно крем за ръце, не забравяйте да нанесете и върху кожичките с масажни движения.

... и парченце сирене след консумация на захарна напитка или храна, са добър вариант за неутрализирането на киселиността. Не забравяйте профилактичните прегледи при детски дентален лекар. 3979

... зависи от това, с положително отношение и давайте най-доброто от себе си. Това може би е ключът към дългосрочен, здравословен и активен начин на живот.

... семе, сушени зеленчуци, птиче и свинско месо. Омега 3 има в: скумрия, сардини, риба тон, херинга, сьомга, орехи, рапично олио, ленено масло, пшенични кълнове, соя…

... сенчестите и проветриви места. Уверете се, че малките деца и възрастните хора приемат достатъчно течности, напомня Дарик. Избягвайте интензивна физическа дейност през горещите часове.