Полезни Сушените - Новини

... предпазват клетките от свободните радикали, причина за много болести и неразположения. Освен това сушените сини сливи са добър източник на витамините А и К.  

... това някои сушени плодове могат да съдържат добавени захари или консерванти, така че е важно да избирате неподсладени или минимално преработени варианти, когато е възможно.

... проучването, които съобщават, че консумират сушени плодове, като цяло се хранят по-здравословно от останалите. При тях са отчетени по-нисък индекс на телесна маса, по-малка обиколка на талията и по-ниско систолично кръвно налягане.

... като цяло се хранят по-здравословно от останалите. При тях са отчетени по-нисък индекс на телесна маса, по-малка обиколка на талията и по-ниско систолично кръвно налягане.

... витамин D.Те са питателна и засищаща закуска, която ще ви зареди, и можете да ги консумирате самостоятелно, със зърнени закуски или в различни десерти.По темата

... стомашно-чревни усложнения.ПротивопоказанияКонсумацията на сушени кайсии е забранена за хора с:• обостряне на гастрит, панкреатит, холецистит;• хипотония;• захарен диабет от всякакъв тип;• стомашна язва;• чревни заболявания.

... на костите и кожата при хората. Чрез сушене и консервиране на яйчни черупки можете да използвате този обикновен битов отпадък по устойчив и екологичен начин.

... понижение на холестерола в кръвта. Богатото съдържание на пектин има положително въздействие при секрецията на жлъчни сокове и затова се препоръчва при проблеми с жлъчката.

... ярко оранжевите плодове. Не купувайте прекалено твърди кайсии, защото не са изсушени според правилата, и не купувайте прекалено меки кайсии, защото нямат ценните качества на сушените.

... организма. Сливовият компот помага при заболявания на черния дроб, бъбреците и сърцето. Сушените сливи са мощно средство против склерозата, защото те изкарват от организма холестерола.

... плодове са истински дар от природата, от който трябва да се възползваме ежедневно. Сушени плодове можете да сложите на вашия козунак, кекс или домашни бонбони.

... от тялото, без да навлизат в кръвта. Сушените череши са отличен антисептик и отхрачващо средство. А вие знаехте ли за тези ползи от сушените плодове?

... на бременност и най-вече преди раждане. Можем да намерим и голямо разнообразие от сушени червени плодове, които са идеално допълнение към една здравословна закуска например

... месеци можете да ги консумирате изсушени, замразени и варени. Компотите, конфитюрите и консервите от сливи са вкусни и идеални за този период в годината.  

... имат проблеми с жлъчката. Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене! Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... някои изследвания те подобряват храносмилането, се твърди, че и по-завишената им консумация действа благоприятно на диетата.  Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... Плодовете са от най-полезните и необходими ни храни, те съдържат редица нужни на организма ни вещества – фибри, витамини, антиокс... Прочети повече Още от ЛЮБОПИТНО:

... Също така, използването на сушени плодове е отлична превенция на разширени вени. При затлъстяване, алергични реакции и остри стомашно-чревни заболявания обаче тези продукти са противопоказани, заключи експертът. 

... използването на сушени плодове е отлична превенция на разширени вени. При затлъстяване, алергични реакции и остри стомашно-чревни заболявания обаче тези продукти са противопоказани, заключи експертът. 

... сушените плодова наистина са полезни за нас и имат доста благоприятни ефекти върху организма ни, стига да не прекаляваме с приетото количество. Още от ЛЮБОПИТНО:

... причина да ги избягвате или да ги изключвате напълно от менюто си. Единственото важно нещо, което трябва да направите, е да не прекалявате с количеството.

... и как да ги консумираме правилно Много хора наричат ​​сушените плодове истинско спасение при отслабване. Препоръчват се да заменят сладкишите, които допълват на чая. Ос...

... Приемайте малки количества, защото сладкият вкус може да ви накара да си хапвате още и още, когато един или два грама биха били напълно достатъчни.

... добрата ѝ хидратация. Освен това са богати на витамини А и С, които са не само важни за кожата, но и за здравето на косата ни. 

... подобряване на здравето. Хранителните вещества, антиоксидантите, витамините и минералите, които тези храни съдържат, насърчават здравето и могат да подобрят редица функции в организма.По публикацията работи:

... като цяло се хранят по-здравословно от останалите. При тях са отчетени по-нисък индекс на телесна маса, по-малка обиколка на талията и по-ниско систолично кръвно налягане. 

... като цяло се хранят по-здравословно от останалите. При тях са отчетени по-нисък индекс на телесна маса, по-малка обиколка на талията и по-ниско систолично кръвно налягане. 

... като качество и могат да се съхраняват значително по-дълго от пресните. Освен това много от тях са и по-евтини от своите събратя в прясно състояние.

... като качество и могат да се съхраняват значително по-дълго от пресните. Освен това много от тях са и по-евтини от своите събратя в прясно състояние.

... като качество и могат да се съхраняват значително по-дълго от пресните. Освен това много от тях са и по-евтини от своите събратя в прясно състояние. 

... е дълготрайно и може да продължи между 6-8 часа. Сушените кайсии предотвратяват развитието на мастна хепатоза - чернодробно заболяване, свързано с нарушен метаболизъм на мазнините.

... ден Без извинения Можем да намерим и голямо разнообразие от сушени червени плодове, които са идеално допълнение към една здравословна закуска например, пише Health Line.

... нашия раздел "Оферти", в който ще откриете полезни, практични и прекрасни продукти на промоция от българския пазар, специално селектирани за вас от екипа на Edna.bg. Edna.bg Edna.bg

... мед, калий, необходими за нормалното развитие и функциониране на тялото на майката и на бебето. Освен това тези микроелементи дават енергия и подкрепят метаболитните процеси.

... имат по-малко захари, те са чудесен плод, ако се налага да контролирате нивата на кръвната захар.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... малки количества, защото сладкият вкус може да ви накара да си хапвате още и още, когато един или два грама биха били напълно достатъчни.   Източник: bodynutrition.org