... протеини: банан, портокал или горски плодове, комбинирани с ядки, яйце или малък сандвич със сирене, тиквени семки или извара. Фибрите стабилизират глюкозата, а протеините поддържат енергията през целия ден.
Пиете След - Новини
Лекар от BBC Morning Live отправи предупреждение за определени храни
...... към две неща – консумация на мазни храни и ядене късно вечер. А често платото със сирена се сервира в края на деня.“ Превод: GlasNews.bg
Правилната напитка след хранене ще ви помогне да предотвратите подуването
...... за доброто храносмилане. Ако се чувствате мудни след хранене или ако сте се нахранили обилно, чаят от джинджифил може да помогне на храносмилателния процес.
Какво да пиете след вечеря за отслабване е важен съвет
...... фактори са от съществено значение за управлението на теглото. Източник – Times of India/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Много хора не могат да си представят началото на деня
...... може много да ви помогне да преодолеете чувството на умора и стрес, важно е да пиете тези напитки в точното време и в точното количество.
Експерт по съня обясни защо любимата ви чаша чай може
...... чай късно вечер или точно преди лягане, 34 пият чай веднага след като се събудят, 47 заявяват, че пият повече от пет чаши на ден.
Вейпингът е станал типично британски като пиенето на чай и
...... подкрепа, за да спрете да пушите или да си карате пари, вижте тези ресурси. Имате ли история, която да споделите? Изпратете ни имейл на [email protected]
ПОВЕЧЕТО от нас се насочват към чайника веднага щом се
...... нужда от топла напитка, за да се стоплите, или безкофеиново, за да се подлъжете да мислите, че приемате кофеина. „Графикът ви за сън ще ви благодари!“
Пиенето на вода сутрин е много полезно Във вашата ежедневна
...... ви и освобождава токсините от вашата система. Водата има наистина много полезни свойства и е добре да се пие още от сутринта, поне по една чаша.
Кафето е любима напитка на много хора която им помага
...... индивидуални нужди и препоръките на лекаря ви. Ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства, трябва да се консултирате с лекаря си преди да консумирате кафе.
Картофите са най консумираният градински зеленчук в света не само поради
...... изчезнат, разделете сместа на две дози и пийте сутрин и вечер от нея. По желание може да използвате сокоизстисквачка, за да избегнете добавянето на вода. Инфо: lekuvai.bg
Има различни истории и митове когато става дума за хранене
...... може да бъде полезен, да речем да ядете по-бавно, да ядете по-внимателно, водата омекотява изпражненията, което може да предотврати запек при тези, които го имат./Zdrave.to
Вероятно едно от първите неща които правите когато се събудите
...... сутринта? В такъв случай идеалното време за топлата напитка е 9:30 ч. Тогава нивата на кортизол ще са спаднали и енергизиращият ефект ще е по-осезаем.
Чаша кафе е първият сутрешен избор за много хора Благодарение
...... от хипертония. Водата намалява тежестта на сърцето и кръвоносните съдове, а рискът от остър скок на кръвното налягане се намалява почти до нула. ВИЖТЕ СЪЩО:
Вероятно неведнъж сте се възхищавали на невероятната фигура и перфектно
...... с изпитата след сън. 8. Устойчива имунна система Поетата вода на гладно ще подпомогне правилното функциониране на лимфната система. Така защитните сили на организма ще се увеличат.
Първото нещо което много хора правят след събуждане от сън
...... механизъм за прочистване от токсините. Водата сутрин може да допринесе за възстановяване на баланса на течностите в организма, което от своя страна улеснява естествената детоксикация.
Мнозина от нас са върли привърженици на лютите храни Те
...... им. Не забравяйте, че те са способни да причинят дразнение на стомаха. Една щипка чили е достатъчна за почитателите на лютивите храни! Още от ЛЮБОПИТНО:
Според статия в това че датата е отминала не означава
...... чудите дали да пиете лекарство, което е с изтекъл срок на годност или този срок ще настъпи скоро, консултирайте се с фармацевт. Още от ЗДРАВЕ:
Боли ви глава отваряте шкафа с лекарствата и виждате че
...... се чудите дали да пиете лекарство, което е с изтекъл срок на годност или този срок ще настъпи скоро, консултирайте се с фармацевт! източник: Expert.bg
Алкохолът е не по малко опасен от никотина когато става дума
...... жени ще развият рак. Три бутилки вино на седмица се равнявали на 8 цигари седмично за мъжете и 23 цигари седмично за жените. Снимки: shutterstock
Боли ви глава отваряте шкафа с лекарствата и виждате че
...... се чудите дали да пиете лекарство, което е с изтекъл срок на годност или този срок ще настъпи скоро, консултирайте се с фармацевт! източник: Expert.bg.
Възхищаваме се на фината фигура и гладката кожа на японките
...... помага да балансирате лимфната система, което води и до повишаване на защитните сили на организма. Силната имунна система ни предпазва от различни заболявания и настинки.
Кое е първото нещо което правите щом се събудите Ако
...... сутринта, идеалното време за топлата напитка е 9:30 ч. Тогава нивата на кортизол ще са спаднали и енергизиращият ефект ще е по-осезаем. Редактор: Деница Райкова
Снимка БулфотоДо 48 часа след първите симптоми на грипа е
...... денонощието последните новини - такива, каквито са, от Света, България и Варна!Изпращайте вашите снимки на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html























