... или извън фитнес залата. Да умееш да се наслаждаваш на живота по най-добрия начин и… винаги да вдигаш нивото. Welcome to your Next Level! :)
Останем Във - Новини
Във времена на пандемия трябва не просто да останем вкъщи а
...... на живот. Затова е важно и да знаем, че различните храни преминават през различни метаболитни пътища в тялото ви. Вижте кои са най-благоприятните за отслабване храни:
Д р Джоузеф Меркола смята че това е най важната статия която
...... ограничаване на кръвния поток", публикувано в архива за медицински разработки PubMed Central ® (PMC) към Националната медицинска библиотека на Националния институт по здравеопазване на САЩ.
Хей пътуващи момичета и момчета днешната на Страхил Иванов е за
...... през деня дори и да не е толкова интензивна.Храната – най-голямото предизвикателствоСъс спорта може и да е трудно, но с храненето е още по-сложно. Защото
Много е трудно в забързаното ежедневие да отделим време за
...... набавите нужната енергия, да заредите и тялото си с качествени хранителни вещества. Плодове, зеленчуци, ядки, домашно приготвени … има много варианти, само трябва да се огледате.Има още...
Всеки мъж и всяка жена във фитнес залата тренират за
...... Но за да я активираме, наистина трябва да поработим здраво, преди да си позволим почивка, с надеждата след това бързо да влезем във форма. Страхил Иванов
Често от много работа нямаме възможност за един пълноценен обяд
...... го хапнете преди важна среща) и е сладко изкушение, което можете да си позволявате дори по време на най-строгата диета, защото съдържат едва 139 калории.
Декември е месецът на безкрайните партитата но и моментът в
...... за да може да ядете като без мярка на Коледното парти. Може да си хапвате бисквити, бонбони или парче торта, но по веднъж на ден.
Намерили сме баланса в начина си на хранене но много
...... сърдечно-съдови заболявания при хора, изложени на риск. Омега-3 мастните киселини в рибата са много полезни за хора със захарен диабет, високо кръвно налягане и артрит.
Бременността е период в който много неща ще се променят
...... музика, звуци от природата или любимата си книга в аудиовариант. Качественият сън ще ви помогне да се възстановите и да посрещнете предизвикателствата на утрешния ден!
НАТО не възнамерява да остане още дълго извън Черно море
...... на плановете на НАТО се прави всекидневно, съобразно обстановката. "Разполагаме с подводници, кораби и самолети и ежедневно адаптираме тяхната програма и схема на маневриране“, обобщи Блънт.
Мениджърът на Евертън Франк Лампард вярва че отборът му
...... на английския футбол неизменно от сезон 1954-55 насам. Уест Хем надхитри Евертън и настигна Тотнъм "Чуковете" застанаха на шестата позиция в класирането на Висшата лига
Напоследък ежедневието на много хора гравитира вкъщи Било то заради
...... но помага на тялото да се тонизира и да изпадне в дълбок сън през нощта. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Във времена на пандемия трябва не просто да останем вкъщи а
...... се чувствате сити с относително нисък брой калории. Млечните продукти също са с високо съдържание на калций, който може да подпомогне изгарянето на мазнини.
Д р Силвия Паскалева разкрива как да изчистим организма си от
...... да се приемат чай и вода – по 35/37 милилитра на кг тегло.Според д-р Паскалева храненето е начин за лечение и профилактика на редица заболявания.
Във времена на пандемия трябва не просто да останем вкъщи а
...... на живот. Затова е важно и да знаем, че различните храни преминават през различни метаболитни пътища в тялото ви. Вижте кои са най-благоприятните за отслабване храни:
Да си го кажем направо – 8 9 часа на работното
...... точката, която се намира в основата на палеца от вътрешната страна на дланта няма да страдате от главоболие, колкото и напрегнат да е деня ви.
Първият голмайстор за Монтана при победата с 2 1 над Славия
...... е да остане в efbet Лига. Но колкото по-високо класиране, толкова по-добре”, коментира Тасев. efbet Лига 8 кръг, събота 3 октомври Монтана 2:1краен резулат Славия
Все по близо сме до рестарта на висшата лига След по малко
...... че бавно нещата започват да се нормализират и доста страни облекчиха мерките, а още по-хубавото е, че ние вече тренираме и се виждаме всеки ден.
Актьорът с австралийски корени Хю Джакман е поредната знаменитост която
...... с австралийски корени Хю Джакман е поредната знаменитост, която се опитва да уплътнява времето в социална изолация с това да е полезен по някакъв начин.
Австралийският актьор Хю Джакман публикува в Инстаграм видео което показва
...... време на карантината. Според „Дейли Мейл“, в неделя той е бил видян в Хамптънс (предградие на Ню Йорк) със съпругата си и дъщеря си. /БГНЕС
Австралийският актьор Хю Джакман публикува в Инстаграм видео което показва
...... видян в Хамптънс (предградие на Ню Йорк) със съпругата и дъщеря си. A post shared by (@thehughjackman) on Mar 30, 2020 at 8:01am PDTСпорт
След като Хайди Клум изненада феновете си със снимка на която
...... е била в Ню Йорк. Нейното мото е "Яж здравословно, за да останеш във форма, яж бургер, за да останеш нормален" Станете част от Jenite.bg във Facebook!
Това заяви в пленарна зала Ерол Мехмед от ДПС в
...... сила на духа на съвременните просветители и повече вяра в собствените сили на всички отрудени и изтерзани хора! Днес България е горда със своите синове!
Физическата активност е по характерна и естествена за лятото Туристически обиколки
...... и Huawei Watch 2 със сензора му за измерване на сърдечния ритъм, ще успееш прецизно да следиш здравословното си състояние и да планираш оптималните дейности.
Искате ли да имате добра тренировка но не искате да
...... "Важно е да тренирате всичко, за да изглеждате добре отвсякъде", казва Пастърнак. Вземете йога постелката и направете няколко сета край басейна, преди да скочите!