... проумеем как мислите ни влияят не е лесна задача.Текстът е от Робърт Пъф, доктор на науките и водещ и продуцент на подкаста „Щастие“ (Happiness Podcast).
Как Справим - Новини
Постоянно студените крака често са признак на отслабено кръвообращение Дори
...... ароматни съединения, които подпомагат нормалния кръвоток. Може да се добавя към топли напитки, овесени закуски, десерти или печени изделия. Приятно затопля, особено през студените месеци.
Как да се справим с конденза у домаСутрините стават все
...... дома увеличава риска от поява на плесенни спори с 25%. Освен че развалят фасадата на стената, тези спори могат да причинят алергии и дихателни проблеми.
С настъпването на есента много хора забелязват че косата им
...... да бъде контролиран с правилна грижа, хранене и съвременни терапии.Важно е да не се изпада в паника, а да се подходи информирано и с постоянство.
Бързо омазняващата се коса е сред най често срещаните проблеми които
...... достатъчно вода подпомага регулирането на мастните жлези. Витамините от група В, цинкът и омега-3 мастните киселини имат благоприятно въздействие върху здравето на косата и кожата.
Мастурбацията е нормална дори здравословна форма на изразяване на сексуалност
...... уплашени от мастурбацията, определено си струва да говорите със специалист по психично здраве, който има квалификацията и опита да ви помогне да се чувствате по-добре.
С настъпването на студените месеци наелектризираната коса се превръща в
...... подходящи продукти, внимателно сушене и овлажнен въздух — могат напълно да елиминират неприятното „настръхване“ и да запазят здравия вид на косата дори през най-студените дни.
Сутрините стават все по хладни а вътре – уют кафе и
...... дома увеличава риска от поява на плесенни спори с 25%. Освен че развалят фасадата на стената, тези спори могат да причинят алергии и дихателни проблеми.
Ексклузивно в за бича на 21 ви век – ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО Проблем който
...... д-р Димитър Гугутков, гледайте във видеото на SafeNews: Още новини четете в: Здраве, Интервю, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Връзките не са перфектни и всяка двойка има своите възходи
...... ви помогне да вземете решение дали в крайна сметка си струва да продължавате да полагате усилия да подобрите токсичната си връзка или да я прекратите.
Тази неделя 26 октомври отново ще преминем към астрономическо часово
...... 7–9 часа сън, а при децата — дори повече. Така че в нощта срещу неделя… просто си позволете лукса да останете в леглото малко по-дълго.
Стопкадър бТВМладежката агресия взе нова жертва след като 15 годишният Красимир
...... по бТВ д-р Пламен Димитров.Според него превенция срещу насилието ще са стратегическата ангажираност и младежките дейности, които да създадат любими пространства и форми за реализация.
Логопедът и психолог Александра Ангелакова насочва мниманието ни към детският
...... ядосва.Покажете любов след конфликта – прегръдка, усмивка, сигурност.Помнете: децата се учат не от думите ни, а от начина, по който ги караме да се чувстват.
Ето няколко съвета които ще ви помогнат да се справите
...... през това предизвикателство и да възвърнат своя баланс? Отговорите даде в предаването „Социална мрежа“ Емилия Белчева, трейнър, лектор и майка на три деца, пише Нова.
Вижте всички теми Връзка копирана Следвайте Кара Алаймо е професор
...... да защитят децата си със силни правила за това кога и как се използват телефоните. Преосмислете правилата за всички в семейството
Есента е сезон на промяна – природата се обагря в
...... се приеме и като време за ново начало.В нашата галерия обясняваме какво е есенната тревожност и какво можете да направите по въпроса, разгледайте я.По темата
Телефонните продажби на скъпи продукти са все по честа практика която
...... забранена от закона и подлежи на санкция, затова сигнализирайте! Знайте правата си и не позволявайте на упоритите търговци да диктуват Вашия ден.”, апелира Габриела Руменова.
Есенен бърнаут Как да се справим със стреса след ваканциитеСлед
...... мрежи“ – дигитален детокс веднъж седмично.С правилен подход и малко повече старание, този сезон може да се превърне в спокойно презареждане, а не в бърнаут.
Обикновена неделна вечер Уикендът бавно се изплъзва а вместо да
...... за приоритизация на задачите.“Или пък е добра идея просто да посветим неделите изцяло на себе си, а за следващата седмица да мислим едва в понеделник.
Къде отивате за съвет как да управлявате парите си За
...... квалифицирани да предоставят тази информация. Никита Натвани е мениджърът на социалните медии в FT FLIC, финансовата времена, подкрепяща финансовата грамотност по света. Научете повече на
След летните месеци изпълнени с почивка свобода и слънце реалността
...... мрежи“ – дигитален детокс веднъж седмично.С правилен подход и малко повече старание, този сезон може да се превърне в спокойно презареждане, а не в бърнаут.Източник: dariknews.bg
Не е лесно но ще стане Тези 4 съвета ще
...... за безсилие се задържа дълго, е добре да се потърси помощ от специалист. Как, обаче, можем да се справим сами и да облекчим всичко това.
Как да разберем че сме зависими от социалните мрежи и
...... избягаме от този порочен кръг. Трябва да е като наше удовлетворение, като награда", обясни специалистът в неделното издание на "България сутрин".Гледайте целия разговор във видеото.
Експерти разкриват знаците за рецидив при алкохолна зависимостАлкохолната зависимост е
...... ни да се появяват тригери за алкохолизъм. Ако и ти имаш нужда от помощ, то не се притеснявай да се свържеш с нас още сега!
Ако приемате уроци от Италия Giorgia Meloni за това как
...... десница италиански. Последователният премиер натрупаха толкова много политически нечестки по отношение на имиграцията, че британската обществена невярва голяма част от това, което казва всяко правителство.
СподелиПреди десет години Ангела Меркел изрече най известната си фраза Ние
...... се опитва да успее или никога няма да успее. Да се справи… И с какво…Източник БТАЗа още интересни новини, интервюта, анализи и коментари харесайте !
Преди десет години Ангела Меркел изрече най известната си фраза Ние
...... се разминават по въпроса дали Германия е успяла, все още се опитва да успее или никога няма да успее. Да се справи… И с какво…
Слънчевите изригвания и магнитните бури се превръщат в истинско изпитание
...... онова, което ви би било добре да знаете за магнитните бури и какви стратегии да използвате, за да се сблъскате с победен изход с тях.
Слънчевите изригвания и магнитните бури се превръщат в истинско изпитание
...... онова, което ви би било добре да знаете за магнитните бури и какви стратегии да използвате, за да се сблъскате с победен изход с тях.
Разширените пори по лицето са често срещан естетичен проблем който
...... може да се сведе до минимум. Това не е процес, който се решава за дни, но с търпение и последователност резултатите могат да бъдат впечатляващи.
Който има тераса знае добре – нищо не може да
...... се бави, вероятно проблемът не е в твоята тераса, а по-надолу в общия щранг. Тогава решението е машинно отпушване и инспекция – работа за професионалист.
тъгата е емоция която често свързваме с разпадания загуба на
...... книга „Родителите също имат чувства: Ръководство за навигация по емоциите ви, за да можете да процъфтявате вие и вашето семейство“ (Alcove Press, септември 2025 г.).
Как да се справим с вечерния глад Красивата маса или добре
...... го правят италианците или французите. Те могат да седят с часове на вечеря. И успяват да останат във форма и дори да са слаби.*Автор: Цвета Дилова
Как да постигнем здрава кожа – лесни стъпки срещу акне
...... предизвикателство може да бъде овладяно. Не чакайте проблемът да се задълбочи – грижете се за себе си още днес. Вашата кожа ще ви се отблагодари.
В градината има немалко големи и по малки насекоми Всички те
...... че осите няма да се върнат, към тази сапунена смес може да добавим няколко капки етерични масла от мента, карамфил, здравец или лимонена трева, пише The Spruce.
Видях обрив от публикации в социалните медии препоръчващи прилагането на
...... за мръсотия. Можете да се регистрирате тук за седмични съвети и съвети за градинарство. ___ За повече истории за градинарство на AP, отидете на https://apnews.com/hub/gardening.
Тормозът на работното място е често срещан проблем за който
...... и обстоятелствата, при които е извършено, работодателят ще реши дали ще наложи дисциплинарно наказание и какво да бъде то. Възможните наказания са забележка, предупреждение за уволнение или уволнение.
Кои змии са отровни и как да разпознаем ухапването С настъпването
...... змията, ако е възможно, и отбележете часа на инцидента. Свалете всички пристягащи аксесоари и облекло от пострадалото място. Обездвижете ухапаната част на тялото и поставете охлаждащ компрес.
Главоболието е едно от най честите оплаквания в ежедневието на хората
...... живот и здравословни навици. Слушайте тялото си, идентифицирайте причините и бъдете внимателни към сигналите, които ви изпраща. Ако болката продължава, не отлагайте посещението при специалист.
Лятото е в разгара си и по традиция летните месеци
...... ефективни съвети, можете значително да намалите риска от заразяване и да се справите бързо с летните вируси, наслаждавайки се пълноценно на най-топлите месеци от годината.
Лятото може да е сезонът на почивките и слънчевите дни
...... водно съдържание и са лесни за храносмилане. Те не натоварват тялото, което означава, че не повишават вътрешната температура, както правят по-тежките и мазни храни.
Климатичните промени са както голямо предизвикателство така и възможност Темата
...... да се справят домакинствата с климатичната инфлация,, могат да инвестират в панели по покривите, да си изолират жилищата - всички възможности трябва да се използват.
Служител на Министерството на вътрешните работи е съобщил за Reuters
...... НАТО да харчат повече за отбрана, и самата тя отделя 4,7% от брутния си вътрешен продукт за укрепване на въоръжените си сили през 2025 г.
Служител на Министерството на вътрешните работи е съобщил за Reuters
...... НАТО да харчат повече за отбрана, и самата тя отделя 4,7% от брутния си вътрешен продукт за укрепване на въоръжените си сили през 2025 г.
Навършването на 30 години е ключов момент в живота на
...... риск при отпускането им. Важно е да се внимава с условията на такива кредити и да се сравняват различни оферти, преди да се вземе решение.
Многодневните горещи вълни в града и дългите пътувания до работа
...... борба с обриви по тялото, състоящи се от 1% салицилова киселина за акне и глинена маска, допълнена от сяра, салицилова киселина, цинков PCA и ниацинамид.
Тази болест обикновено се появява на височина над 2500 метраС
...... първи симптоми – ако се появят, не продължавайте изкачването! - При поява на тежки симптоми – веднага слизайте на по-ниска височина и потърсете лекарска помощ
,fit(1280:720))


















&format=webp)

























