Какво е празнична самота? Психологът обяснява защо е често срещано и как да се справим
Самотата не е болест, а по-скоро рисков фактор, способствуващ за няколко дълготрайни здравословни положения. Разраствайки се като тиха пандемия, човек би си помислил, че ваканционният сезон е най-хубавото време да победиш самотата. Оказва се, че може да утежни тези, които се борят със самотата. Това е, което дефинираме като ваканционна самотност.
Ваканционна самотност
Не просто нов диалект за поколението Z, специалистите споделят, че ваканционната самотност е действителна. Помните ли героя на Адитя Рой Капур Ави от Yeh Jawaani Hai Deewani? Той прекарва Нова година самичък в бара и не е единственият.
В чат с Livemint Ракша Раджеш, клиничен психолог в Samarpan Health, показа, че празничната самотност не е лимитирана до по-новото потомство. " Самотата по време на празници е доста по-често срещана, в сравнение с хората осъзнават и приказват. Тя не е характерна за Gen Z, тя е във всички възрастови групи; юноши, млади възрастни, работещи експерти, родители, възрастни хора и даже хора, които наподобяват...
Прочетете целия текст »
