Здравословното Хранене - Новини








89 1 от българите отдават значение на здравословното хранене а 60 6 са

89 1 от българите отдават значение на здравословното хранене а 60 6 са

...

... ненаситени мазнини, както и умерен прием на риба и морски дарове, птици, червени меса, картофи, млечни продукти, захар и наситени мазнини.Зорница Трифонова, експерт детско развитие


Национално представително проучване поставя началото на дългосрочна кампания на Lidl

Национално представително проучване поставя началото на дългосрочна кампания на Lidl

...

... ядки и ненаситени мазнини, както и умерен прием на риба и морски дарове, птици, червени меса, картофи, млечни продукти, захар и наситени мазнини. Вижте изследването тук:










Денят на здравословното хранене и спорта насърчава здравословния начин на

Денят на здравословното хранене и спорта насърчава здравословния начин на

...

... палата. ЕВРОПА ДИРЕКТНО Габрово беше основният организатор, съвместно с Областна администрация, Регионално управление на образованието, Регионално сдружение на общините „Централна Стара планина“ и Община Габрово.




Община Бургас посвещава следващата седмица на здравословното хранене във всички

Община Бургас посвещава следващата седмица на здравословното хранене във всички

...

... г. „Да разчетем етикета“18.10.2023 г. „Култура на хранене организиране на приятна обстановка, музика, облекло“19.10.2023 г. „Ден на усмивката и добрата постъпка“20.10.2023 г. „Спорт и здраве“




Специалисти от 28 те Регионални здравни инспекции в страната се събраха

Специалисти от 28 те Регионални здравни инспекции в страната се събраха

...

... в ЕС и в България. Те представиха научна информация относно нездравословното хранене и ниската физическа активност, като основни фактори на риска и превенция на затлъстяването.
















Лятото е тук а за някои от нас beach body то

Лятото е тук а за някои от нас beach body то

...

... често фитнеса, тренира повече вкъщи, навън и прави доста кардио упражнения.  Виж още: Става горещо: Десита в опасна близост с талантлив инстаграмър на плажа! Изображение: https://www.instagram.com/bilianayotovska_new/ 







Замяната на старите хранителни навици с по нови здравословни идва с

Замяната на старите хранителни навици с по нови здравословни идва с

...

... да се възползвате от ползите от куркумин, който е мощен антиоксидант. В стремежа си към пълноценно хранене приготвяйте редовно полезни: - диетични рецепти; - постни ястия; - витаминозни салати.



От време на време сме склонни да се поглезим с

От време на време сме склонни да се поглезим с

...

... Правете си зимнина, вместо да купувате консервирани храни от супермаркета. 50. Консумирайте сезонни храни. Например десерти с диня през лятото. Ястия с кисело зеле през зимата.


Мазнините са най големият източник на телесна топлина те вземат участие

Мазнините са най големият източник на телесна топлина те вземат участие

...

... от което се развива атеросклероза. Особено богати на холестерин са животинските вътрешности (мозък, момици, ядки и др.), жълтъкът на яйцето, животинските мазнини, какаото и др.




Съветите и препоръките на най добрите диетолози и специалисти по хранене

Съветите и препоръките на най добрите диетолози и специалисти по хранене

...

... например вдига кръвното налягане. Все пак не е задължително да се ограничавате от всички продукти, съдържащи скорбяла. Добра алтернатива са кафявият ориз и червените картофи.