Моринга – новата зелена суперзвезда на здравословното хранене
В света на суперхраните всяка година се появява нова звезда, само че малко от тях съумяват да останат на върха. Тази година обаче всички погледи са ориентирани към моринга – растение, което някои назовават „ дървото на живота “, а други просто – чудото на природата.
Какво е моринга?
Моринга е растение, произхождащо от Индия, само че през днешния ден се отглежда в съвсем всички тропически и субтропични региони. В листата, семената и даже цветовете ѝ се крие същинско благосъстояние от витамини, минерали и антиоксиданти. Неслучайно моринга е на път да се трансформира в най-обсъжданата суперхрана на годината.
Защо всички приказват за нея?
Моринга впечатлява с хранителния си профил – съдържа:
7 пъти повече витамин C от портокалите
4 пъти повече калций от млякото
2 пъти повече протеини от киселото мляко
Освен това е богата на желязо, калий, витамин А и витамин Е, които способстват за:
повишение на силата и жизнеността
подсилване на имунната система
по-красива и сияйна кожа
по-добро храносмилане
Какво е моринга?
Моринга е растение, произхождащо от Индия, само че през днешния ден се отглежда в съвсем всички тропически и субтропични региони. В листата, семената и даже цветовете ѝ се крие същинско благосъстояние от витамини, минерали и антиоксиданти. Неслучайно моринга е на път да се трансформира в най-обсъжданата суперхрана на годината.
Защо всички приказват за нея?
Моринга впечатлява с хранителния си профил – съдържа:
7 пъти повече витамин C от портокалите
4 пъти повече калций от млякото
2 пъти повече протеини от киселото мляко
Освен това е богата на желязо, калий, витамин А и витамин Е, които способстват за:
повишение на силата и жизнеността
подсилване на имунната система
по-красива и сияйна кожа
по-добро храносмилане
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ




