Храни Здрав - Новини

... затвор, след като е заспал, докато се е прибирал вкъщи след нощно излизане и е влязъл в къща, след като е бил буден 21 часа.

... е вкусна, че не се отказват от вкуса“, казва Найду.     Източник – Business Insider/Превод:SafeNews  Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... също помага за поддържане на здравето по време на простудни заболявания. Лекарят отбеляза, че той съдържа активното вещество гингерол, което може да активира имунната система.

... също помага за поддържане на здравето по време на простудни заболявания. Лекарят отбеляза, че той съдържа активното вещество гингерол, което може да активира имунната система.dariknews.bg

... също помага за поддържане на здравето по време на простудни заболявания. Лекарят отбеляза, че той съдържа активното вещество гингерол, което може да активира имунната система.

... стреса. Фруктозата в бананите обаче повишава кръвната захар. При проблеми с теглото плодовете не се консумират вечер, а се разпределят по 2-3 банана през целия ден.

... в бананите обаче повишава кръвната захар, информира . При проблеми с теглото плодовете не се консумират вечер, а се разпределят по 2-3 банана през целия ден.

... за да е здрава вашата писана. Правилното и балансираното хранене е залог за дълъг живот на котката ви, както и затова тя да е по-активна.

... избягвайте! Не можеш да изядеш мазен бургер и да спиш спокойно, ще се наруши качеството на съня ви. Яжте добри храни и си спете спокойно!

... област, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. В крайна сметка е по-добре да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува дълго и изтощително.

... усвояват от тялото само когато са хармонично съчетани с мазнини. Излишъкът от въглехидрати в организма, води до усложняване на процеса на разделяне на ненаситените мазнини.

... а и като намалите похапването на вредни и тежки такива, защото наистина от правилното усвояване на храната от организма ни, зависи почти цялостното ни здраве.

... защото последното нещо, което искаме е да преядем и да прекалим с калориите. И тук важи златното правило – всичко, консумирано с мярка е полезно. 

... помага на епифизната жлеза да произвежда мелатонин. Череши Черешите също са отличен източник на мелатонин, а любителите на черешов сок заспиват по-бързо и спят по-дълго.

... превенция на заболявания на черния дроб - консумацията на до три-четири кафета на ден намалява риска от развитието им, както и от фатален изход, пише CNN.

... калций, така че ако предпочитате него пред млякото – хапнете малко парче сирене с няколко крекера. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... въглехидрати или пълнозърнести храни“, каза Тараско. Според експерта протеинът може да бъде допълнен с малки количества мазнини, пречистено краве масло или нерафинирани растителни масла и ядки.

... производството на здрави бактерии в червата и елиминирането на токсините. Шоколад Шоколадите съдържат полифенол, органичен химикал, който насърчава растежа и ефикасността на чревните бактерии.  

... здрави бактерии в червата и елиминирането на токсините. Шоколад Шоколадите съдържат полифенол, органичен химикал, който насърчава растежа и ефикасността на чревните бактерии. Още от ЗДРАВЕ:

... (като горски плодове, сини сливи, стафиди и сливи), могат да имат подобен ефект, като помагат за противодействие на оксидативния стрес, причинен от нарушение на съня.

... съня. Вместо това изберете пълнозърнести храни, за „закуска“ преди лягане. Пуканки, овесени ядки или бисквити от пълнозърнеста каша с масло от ядки са добър избор.

... (като горски плодове, сини сливи, стафиди и сливи), могат да имат подобен ефект, като помагат за противодействие на оксидативния стрес, причинен от нарушение на съня.

... тялото от токсини, нормализират обмяната на веществата. Пресният сок от моркови е полезен за хора, които имат чернодробни, панкреасни, стомашни и бъбречни заболявания, пише Zdrave.to.

... здраве и удоволствие. Той лекува, възстановява, дава спокойствие, помага за позитивното мислене, намалява стреса и разхубавява. Създайте си церемония преди лягане и му се насладете!

... да присъства в менюто ви, ако искате черният дроб да е здрав и да не се разболеете от жълтеница, четете на най-полезния здравен сайт Zdrave.to

... на имунната система. Зеленчукът е богат на желязо, фолиева киселина и витамин С и благодарение на тях също е мощен съюзник срещу умората.Още за съня:

... да преработи тези храни. Освен това плодовете съдържат и добри количества фибри, важни за доброто храносмилане. Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова