Упражнения Помагат - Новини

... 5 крачки. Направете няколко такива “разходки”. След като направите упражненията, повдигнете краката си на висока възглавница или ги опрете на стената и полежете така няколко минути.

... и е публикувано в British Journal of Sports Medicine. Учените са анализирали 80 систематични прегледа, които разглеждат връзката между физическите упражнения и различни видове рак.

... начин на живот. Какво казаха те – чуйте във видеото. Последвайте ни за още актуални новини в Google News ShowcaseПоследвайте btvnovinite.bg във VIBERПоследвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAMПоследвайте btvnovinite.bg във FACEBOOKПоследвайте btvnovinite.bg в TIKTOK

... на проучването учените са анализирали данни, които проследяват физическата активност на 468 души от раждането им през март 1946 г. в Англия, Шотландия и Уелс. 

... 982 000 души с деменция. Очаква се през 2040 г. този брой да нарасне до над 1,4 милиона. Изследването е публикувано в списание Brain Communications.

... дава спокойствието, че всичко, в края на краищата, ще бъде наред – хем детето ще е научило всичко, хем ще му е било и интересно.

... добавянето на базирани на стъпки цели, за да се осигури гъвкавост на целите, които работят за хора с различни предпочитания, способности и начин на живот.“

... и приятелите. Двудневният фестивал празнува пролетта, цвета и любовта, отбелязвайки края на зимата и пристигането на пролетта. Семейството също посети храм с майката на Приянка.

... дясната ръка и дясното краче, след това – за лявата ръка и лявото краче. • Хванете детето под мишниците, подхвърлете го и го хванете във въздуха.

... цел устойчива загуба на тегло също е наистина важно да следвате умерено диета с консумацията на по-малко калории, състояща се предимно от пълноценни здравословни храни.

... да проумеят до каква степен алкохолът вреди на тялото... Редовните тренировки няма да намалят щетите върху черния дроб, ако хората продължават да пият над допустимите граници”.

... дали позицията би й подхождала. В крайна сметка тя блокира своето “вътрешно подло момиче”, което й казвало: “Не си достатъчно добра за тази възможност.”  

... Bed Affect Your Sleep? Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... риба в диетата и е много добре, когато няколко пъти седмично на нашата маса има мазни рибни ястия, така получаваме необходимите полезни киселини“, обясни Кузенкова.

... налягане може да бъде безсимптомно. Състоянието може да е и много опасно за здравето, тъй като пациентът с хипертония има повишен риск от сърдечно-съдови заболявания.

... бъде безсимптомно. Състоянието може да е и много опасно за здравето, тъй като пациентът с хипертония има повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Още от ЗДРАВЕ:

... в продължение на 5-10 секунди. 3. Затоплете дланите си и притиснете 3 пъти затворените си очи с тях за по няколко секунди. Още от ЗДРАВЕ:

... която изморява, съответно повишава нуждата от почивка. Ефектите, които градинарството има върху психиката и емоционалността, също са силно положителни и допринасящи в борбата с безсънието.

... и настъпва преразпределение на мастните тъкани. Най-често мазнини се складират в коремната област, а това е свързано с риск от смърт вследствие на сърдечносъдови болести.

... правим съпротивление – лактите настрани, а коленете се съпротивляват. Останалите 10 упражнения, които помагат да се справим бързо с вегетативно-съдовата дистония четете на най-полезния здравен сайт Zdrave.to   

... страдат, социално-икономическата среда, в която работят и семейното им положение. Това е една прекрасна причина да отделяме повече време за движение, разходки, упражнения и спорт.