Кои упражнения помагат срещу високо кръвно
Краткотрайните извършения с ниска активност оказват помощ за намаление на и са подобаващи за попречване на хипертония. За това написа английският вестник Daily Express, като се базира на лекари от клиниката Mayo, съобщи БГНЕС.
" Упражненията оказват помощ за стесняване на избран мускул или мускулна група и би трябвало да се извършват в една позиция без ненужно придвижване ", изясняват специалистите.
Водещ съветски кардиолог ни уточни по какъв начин можем да понижим високото кръвно, без хапчета
Диета и кръвно налягане Здравословната диета е първата стъпка за възобновяване на контрола върху високото кръвно налягане, само че не позв...
Високото кръвно налягане може да бъде безсимптомно. Състоянието може да е и доста рисково за здравето, защото пациентът с хипертония има нараснал риск от сърдечно-съдови болести.
Още от ЗДРАВЕ:
" Упражненията оказват помощ за стесняване на избран мускул или мускулна група и би трябвало да се извършват в една позиция без ненужно придвижване ", изясняват специалистите.
Диета и кръвно налягане Здравословната диета е първата стъпка за възобновяване на контрола върху високото кръвно налягане, само че не позв...
Високото кръвно налягане може да бъде безсимптомно. Състоянието може да е и доста рисково за здравето, защото пациентът с хипертония има нараснал риск от сърдечно-съдови болести.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ