Понижават Холестерола - Новини

... като намалява стреса – известен рисков фактор за сърдечни заболявания. С присъствието на антиоксиданти като апигенин, тя намалява възпалението, понижава кръвното налягане и подобрява сърдечно-съдовото здраве.

... червен ориз. Не забравяйте за киноа, елда и други минимално преработени храни. Източник: actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... мастни плаки по стените на кръвоносните съдове и понижават холестерола. Източник – Styler /Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... и може да се разгради по време на производството. Източник: Medical News Today /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... промените диетата си, трябва да водите активен начин на живот и да не пушите, защото това също влияе на нивото на холестерола. Източник – EatingWell /Превод:SafeNews

... се поръсва със зехтин и лимонов сок. По този начин не само ще намалите нивата на холестерола, но и ще наситите тялото си с витамини.

... дим.Намалете консумацията на алкохол: Пиенето на алкохол може да повиши нивата на холестерола в кръвта, затова опитайте да го намалите или да го избягвате изцяло.

... студенопресован. В него се съдържат големи количества Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, които се грижат за повече добър и по-малко лош холестерол в тялото ни.

... се смесват с 500 гр. смлени орехи и сок от един лимон. Консумирайте на всеки 3-4 часа по една лъжица до пълното възстановяване на организма.

... накрая, омега-3 намаляват триглицеридите в кръвта и също така предпазват сърцето, като помагат за предотвратяване на анормални сърдечни ритми. 0% ДДС за хляба   Храни, които понижават холестерола

... холестерол не трябва да се страхуват да приемат статини. Ако, разбира се, им са предписани от лекар.  Тяхното лечебно действие е доказано от редица изследвания. 

... кръвта.*Тази статия има само информативна цел и не може да послужи за диагностициране на заболявания. Ако имате неприятни симптоми задължително потърсете помощ от медицинско лице.

... не може да замести консултацията с лекар, както и да се използва за самодиагностика и самолечение!   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... (mg/dl) и общия холестерол средно с 8,5 mg/dl. Те също така намалили броя на общите LDL частици с 4,3% и малките LDL частици с 6,1%.

... в продължение на две години понижава LDL холестерола, известен също като "лош холестерол", според ново проучване, публикувано във водещото списание „Circulation“ на Американската сърдечна асоциация.

... ще ви помогнат да се погрижите за лошия холестерол и да се чувствате много по-добре. Хапвайте ги редовно и няма да съжалявате! Още от ЗДРАВЕ:

... на теглото, тъй като протеините и фибрите в тях създават по-продължително усещане за ситост. Според специалистите бобът, например, е здравословна алтернатива на макароните и картофите.

... Но високият холестерол е нещо, с което можете да се справите. Вижте кои са храните, които понижават нивата му в организма, в нашата галерия. Към галерията >>>

... и бакла, действат много добре за поддържане на кръвната захар и кръвното налягане в норма, за понижаване на холестерола и подобряване на чревното здраве.И още:

... ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore. За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

... пише в. "Дейли стар", цитиран от БТА.  Британски експерти препоръчват за поддържането на нормални нива на холестерола да се консумират продукти, съдържащи ненаситени мазнини.