Навика Живот - Новини

... по малко да спортувате. Започнете промяната от днес. Аз съм Лъчезар Димитров и ако имате нужда от консултация и насоки, може да се свържете с мен .

... статия не замества медицинска консултация. Всяка промяна в диетата или физическата активност следва да се обсъди със здравен специалист.Превод: GlasNews.bg / Заглавна снимка: iStock, Getty Images

... намалява риска от диабет тип 2.Съвети за ефективно ходене:Продължителност: 30-60 минути дневноВреме: сутрин преди 10:00 - оптимално за витамин D и чист въздухОбувки: удобни, амортизиращи

... взаимодействия със случайни познати от работата или непознати на улицата могат да повишат нивото на щастието ви, което е благодатно за вашето благополучие и дълголетие.

... екраните преди лягане, толкова по-добре. По-полезната алтернатива е да правим нещо по-успокояващо, например да почетем книга или дори леко да разтегнем тялото си, пише .

... положителни ежедневни навици ви напомня как ще прекарвате сутринта си всеки ден и преди да се усетите, това ще се превърне в начин на живот!

... по-присъстващи, да подобрите концентрацията си и временно да забравите притесненията си.   Източник: CNBC/Превод: SafeNews Още новини четете в: Живот, Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... четири различни езика и обича да учи за други култури.   Източник: CNBC /Превод: SafeNews Още новини четете в: Живот, Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... няма радост от живота, това няма да помогне много, казва той. „Това са основни съставки за живота.“Тази статия е публикувана първоначално на TODAY.com Вижте коментарите

... NEWS В СОЦИАЛНИТЕ МРЕДИЗАПИШИТЕ СЕ ЗА НАШИТЕ БЮЛЕТИНИFox News AutosИЗТЕГЛЕТЕ НАШИТЕ ПРИЛОЖЕНИЯГЛЕДАЙТЕ FOX NEWS ОНЛАЙНSTREAM FOX NATIONТази статия е написана от персонала на Fox News.

... да бъдат приложени и алтернативни методи за лечение на еректилната дисфункция като например бързодействащи спрейове или дори използването на ботокс, пише New York Post.  Източник: lifestyle.bg 

... крайни случаи могат да бъдат приложени и алтернативни методи за лечение на еректилната дисфункция като например бързодействащи спрейове или дори използването на ботокс, пише .

... крайни случаи могат да бъдат приложени и алтернативни методи за лечение на еректилната дисфункция като например бързодействащи спрейове или дори използването на ботокс, пише .

... за себе си всяка седмица 27. Организирайте вечерни срещи с приятели веднъж седмично Планирате ли да включите тези навици в ежедневието си? Какви други навици ще включите?  

... на поведение се наблюдава с 80 по-ниска смъртност за този период в сравнение с участниците, които не са имали нито един от тези здравословни навици.”

... новинарските емисии в леглото. Проблемът е, че това е времето да обърнете повече внимание на партньора си. А новините често отключват стрес и негативни емоции.

... донесе спокойствие, като това се дължи на медитативния му ефект. Четенето значително може да подобри качеството на съня ви, особено ако го правите преди лягане.

... донесе спокойствие, като това се дължи на медитативния му ефект. Четенето значително може да подобри качеството на съня ви, особено ако го правите преди лягане.

... добре е да бъдете откровени и честни - има някои неща, в които съм добър, но има други неща, в които не съм толкова добър. 

... сериозни. Тютюнопушенето е причина за рак на белия дроб, инфаркт на миокарда, мозъчна тромбоза и др.   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... вие самите не го искате. Един живот може да има една мечта или няколко наведнъж. Просто се уверете, че всички са ваши. Още от ЛЮБОПИТНО:

... показват проучванията. Необходимо е да си миете зъбите сутрин и вечер, да ги почиствате с конец всеки ден и да посещавате зъболекар за профилактични прегледи.

... години наред. От споделят мнения на сексуални терапевти, които обясняват какви са навиците на двойките с горещ сексуален живот. Научете за тях в галерията!  

... навика, с които ще имаш по-щастлив живот Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. АБОНИРАЙ СЕ Източник:      щастие

... Post” той посочва 10 навика, които ще ни помогнат да развием благодарност, за да преминаваме през дните си с повече удовлетворение, Вижте ги тук >>>

... щастливи, защото истината е, че ако не можете да оцените нещата, които имате сега, няма да може да оцените и желаната придобивка, когато я получите.

... университета „Джон Хопкинс” в Балтимор, Мериленд откри значителна връзка между тези фактори в начина на живот и сърдечното здраве за сравнително кратък период от време.

... им показва колко важен е здравословният начин на живот не само за намаляване на риска от сърдечни заболявания, но и смъртността по всякакви други причини.