... крайното отслабване, нито прекомерното напълняване са добри за организма. Най-здравословният подход остава балансът – умерено тегло, съчетано с активен начин на живот и пълноценна храна.
Вредно Здравето - Новини
Днес имаме на разположение огромно разнообразие от аромати подсладители и
...... уникален вкус на напитката без захар или изкуствени съставки.Отказ от полезни добавкиСутрешното кафе може да се комбинира с функционални гъбни... Прочетете целия материал в cash.bg
В последните години никотиновите и тютюневи продукти приемат все по разнообразни
...... „по-чист“Риск от разпространение на инфекции при споделяне на маркучМного по-вредно, отколкото изглежда. Наргилето е сравнимо или дори по-вредно от традиционното пушене, особено при редовна употреба.
В последните години никотиновите и тютюневи продукти приемат все по разнообразни
...... "по-чист"Риск от разпространение на инфекции при споделяне на маркучМного по-вредно, отколкото изглежда. Наргилето е сравнимо или дори по-вредно от традиционното пушене, особено при редовна употреба.
Бананите са един от най популярните плодове в света предлагани през
...... Възможни са стомашни проблеми и колебания в кръвната захар - Най-добре е да ги съчетавате с други храни, особено ако тренирате сутрин или имате чувствителен стомах.
Сушенето на мокри дрехи на закачалки в лошо проветриви помещения
...... влагата, като например да използвате изсушител или да инвестирате в отопляема стойка за дрехи, за да сушите дрехите си на закрито през зимата.
Макар първите проучвания на кафето да сочеха че то може
...... черния дроб и ендометриума, болестта на Паркинсон и депресия. Възможно е дори при хората, които пият кафе, да намалее рискът от ранна смърт.
Много хора включват своите джаджи веднага след като се събудят
...... влошаване на паметта и загуба на някои умения, предиупреди експертката. Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня
За много от нас седенето на едно място е нещо
...... той. - Ходенето по стълбите или паркирането на по-далечно място може да изглеждат незначителни промени, но с течение на времето те могат да се увеличат“.
Пропускането на закуската води до затлъстяване и диабетПропускането на закуската
...... предупреди ендокриноложката и диетоложка Оксана Михальова. Тя разкри какви са опасните последици от навика да не се яде сутрин в разговор с онлайн изданието „Газета“.
Пропускането на закуската е вредно за здравето предупреди ендокриноложката и
...... е подходяща за тези, които често изпитват силен глад. По-добре е да се хранят три пъти на ден и да не пропускат закуската, заключи лекарят.
Пропускането на закуската е вредно за здравето предупреди ендокриноложката и
...... е подходяща за тези, които често изпитват силен глад. По-добре е да се хранят три пъти на ден и да не пропускат закуската, заключи лекарят.
Експертите казват че внезапното понижаване на температурата от студено към
...... в очите, замаяност, главоболие и затруднено дишане. Изсушаването на лигавицата може да увеличи случаите на респираторни заболявания. Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Изключването на картофите от храненето не само не е полезно
...... като вредни или полезни. Според учените балансираното хранене в рамките на подходящ калориен диапазон играе ключова роля за поддържането на стройна фигура и добро здраве.
Питие преди сън Вижте защо е вредно за здравето Според
...... всички участници в експеримента заспивали по-бързо след консумация на алкохол преди лягане, но качеството на съня им се влошило заради съкратени фази REM.Още по темата:
Разтворимото кафе се приготвя бързо има дълъг срок на годност
...... болезнени спазми или дискомфорт в стомаха. На жените се препоръчва да пият до 3-4 чаши кафе на ден, на мъжете - не повече от 5 чаши.
Бързото скоростно отслабване може да доведе до загуба на мускулна
...... хранителни и физически навици не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще увеличи вероятността да запазите загубата на тегло в дългосрочен план. реклама
Разтворимото кафе се приготвя бързо има дълъг срок на годност
...... болезнени спазми или дискомфорт в стомаха.На жените се препоръчва да пият до 3-4 чаши кафе на ден, на мъжете - не повече от 5 чаши.
Често шеговита подмятаме че изпускането на газове си е човещинка
...... ежедневието ни. Притеснителен сигнал е и промяната в честотата и консистенцията на изпражненията, защото двата симптома може да са признак на инфекция, възпаление или ензимни дефицити.
Пиенето на много вода може да е вредно и да
...... се препоръчва да пиете не повече от 2-2,5 литра вода. В противен случай водата, която пиете, ще се натрупа в бъбреците и ще причини подуване.
За някои хора не е вариант да започнат деня си
...... се)Уверете се, че сте правилно хидратираниДайте приоритет на адекватния, качествен сънВземете междинна закуска, която осигурява баланс на въглехидрати с нисък гликемичен индекс, протеини и фибри.
Изпиването на чаша вино на ден не е вредно за
...... здравословното им състояние, хората да се обръщат към лекар. "За някои хора е най-добре да не пият изобщо", се казва още в съобщението на алианса.
Да приемеш себе си такъв какъвто си на теория body
...... затлъстяване. „Няма нищо страшно в малко целулит или излишни мазнини по тялото,“ категорична бе тя. „Става дума за хората с наистина високо тегло.“ Изображение: https://www.istockphoto.com/
Добра новина за всички които не обичат да готвят –
...... е, че опасността от метаболитен синдром се увеличава с напредване на възрастта, но определено по-голям риск има при дамите, които отделят повече време за готвене.
Човешкото тяло се нуждае от правилни дози витамини и минерали
...... а в 100 г спанак – 2.7. Поради всичко това трябва да подхождаме с особено внимание, когато решим да се обърнем към желязото на таблетки.
Доста хора вярват че приемът на голямо количество протеини може
...... много доказателства предполагат тъкмо обратното. Ако обаче имате бъбречно заболяване, е хубаво да следвате здравните съвети на вашия лекар и да ограничите приема на протеини.
Зареждането на телефона до главата ни през нощта може да
...... главата ни. При използване на телефон, докато се зарежда, е възможно телефонът да се загрее, което може да доведе до увреждания на кожата на главата.
Кога постенето може да бъде вредно за здравето На 27
...... лекаря пациенти със сърдечна, бъбречна недостатъчност и диабет, както и бременни и кърмещи жени не трябва да постят. За децата под 14 години гладуването също е противопоказно.
Лансираните теории че кафето е опасен наркотик редовната консумация на
...... толкова разпространен продукт, ще акламираме да си пиете спокойно, „с кеф“, сутрешното си кафе, за да поддържате не само бодростта си, но и добро здраве!
На 27 февруари започна Великият пост Не всеки обаче може
...... със сърдечна, бъбречна недостатъчност и диабет, както и бременни и кърмещи жени не трябва да постят. За децата под 14 години гладуването също е противопоказно.
На 27 февруари започна Великият пост Не всеки обаче може
...... със сърдечна, бъбречна недостатъчност и диабет, както и бременни и кърмещи жени не трябва да постят. За децата под 14 години гладуването също е противопоказно.
Спането на дясната страна не е за предпочитане Сънят на
...... спите на дясната си страна. За да се детоксикира правилно вашата система, трябва да спите на лявата си страна. Така токсините ще се отделят по-лесно.
Кръстосването на краката е много често срещана поза на седене
...... на бедрата. Какво излиза – най-добре се отървете от този навик и заемете нормална и удобна поза за седене. Още по-хубаво – излезте на разходка! Инфо: Брадва
Според диетолога Михаил Гинсбург задушеното с подправки месо е най малко
...... подчертава той. В същото време експертът определи по принцип червените меса като не много здравословни и препоръчва да ги заменим с птиче месо или риба./Zdrave.to
Отслабването е вредно Малко наднормено тегло е много по добро за
...... и наистина затлъстяването да увеличава опасността от сърдечносъдови и други заболявания, учените казват, че причината не в наднорменото тегло, а в обездвижването и лошото хранене.
Кафето става вредно едва след шестата чаша установиха изследователи от
...... на ден, но и за съставките, които слагат в кафето като захар, сметана и ароматизатори. Те съдържат много калории, които не са полезни за сърцето.
Непрестанното събиране и разделяне с половинката крие много опасности Всички знаем
...... апетит. Докато организмът ни се опитва да се справи с постоянния стрес и напрежение, има и голяма вероятност да влошим състоянието на имунната си система.
Възпалителните процеси в организма са основна причина за развитието на
...... мастни киселини и не превишаваме консумацията на препоръчителното количество за деня мазнини, което според хранителната пирамида съставлява до една трета от общия ни калориен прием.
Пиенето на йод в момента не е нужно Първо не
...... на руската страна да владее места като Чернобил и Запорожие, вероятно са разпространените от самите тях информации, че Украйна иска отново да стане ядрена държава.
Пиенето на йод в момента не е нужно Първо не
...... владее места като Чернобил и Запорожие, вероятно са разпространените от самите тях информации, че Украйна иска отново да стане ядрена държава.Целия разговор вижте във видеото.
Почистването на съдовете е от голямо значение и то трябва
...... до минимум. Използвайте ефикасни и доказани методи за почистване и дезинфекция, които са съобразени със здравето. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Почетният президент на Международната федерация по хокей на лед IIHF
...... да постъпи. Хубаво е, че руският отбор играе без маски. Хората не се шегуват с маски. Защо трябва да играят хокей с тях?", каза Фазел.
Приемът на дезинфектант с хлорен диоксид с лечебна цел крие
...... Добре е нещата да се казват и с образи. Затова ще представим последните две години през една картина. Независимо дали став... Прочети повече Още от ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ:
Любителите на чая могат да се разделят на две групи
...... тоест различен период варене и запарване, който е необходим за извличане на полезните вещества от билките. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Консумацията на чай приготвен на предния ден може да причини
...... растението и е известен, че притежава отхрачващо и антимикробно действие, затова е ... Прочети повече Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Редовното настройване на будилника за събуждане може да бъде опасно
...... „Тя ще събуди нежно човек от сън. Това е особено важно през есента и зимата, когато количеството слънчева светлина и съответно качеството на съня намалява".
Пенсионирането може да е светлината в края на тунела за
...... чувстват подобно на тези с умерено количество свободно време. Това проучване е публикувано в Journal of Personality and Social Psychology, пише БГНЕС. По публикацията работи:
Кое приятелство е токсично и дали отровата не се влива
...... на заместител на пълноценна връзка, при което едната страна е жертва и поради това има ясна дисхармония, независимо кой какво декларира в подобни отношения. ...
Не минава седмица без да се появи някоя статия в
...... изисква да отидат на работа по-рано от удобното им време за събуждане. Ако собствениците на фирми искат всички техни служители да работят. Още от ЗДРАВЕ:
















































