Вредни Навика - Новини

... ще предотврати бързото износване на мобилното устройство и в крайна сметка ще ви спести пари от по-често подновяване на джаджата, без която не можем днес.

... ви ще ви бъде благодарно! За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook , последвайте ни в Instagram , намерете ни в TikTok .

... дава? Опитайте да се усмихвате по-често през деня и ще се удивите колко по-добре се чувствате и как се подобряват отношенията ви с околконите хора.

... трябва да държите главата си изправена, да заемете правилната поза и може би да прекарвате по-малко време в гледане на телефона си.Снимка: Getty ImagesПревод: GlasNews.bg

... и това ѝ вреди прекалено много.За да ви помогнем да предпазите косата си от увреждане, сме подготвили 15 грешни навика и предложения за промяната им.

... Консумирате твърде много захар Имате недостиг на минерали и витамини Прекомерни количества животински протеин Липса на сън Консумация на кофеин Прием на болкоуспокояващи Злоупотреба с алкохол

... да си навредите. Например, може да пострадат очите ви, ако оформяте миглите си със спирала и докато шофирате преминете през дупка или друга пътна неравност.

... си легнем без да премахнем грима от лицето си. Така рискуваме да влошим състоянието на сухите очи, което пък увеличава вероятността от сърбежи и инфекции.

... си легнем без да премахнем грима от лицето си. Така рискуваме да влошим състоянието на сухите очи, което пък увеличава вероятността от сърбежи и инфекции.

... си легнем, без да премахнем грима от лицето си. Така рискуваме да влошим състоянието на сухите очи, което пък увеличава вероятността от сърбежи и инфекции.

... си легнем без да премахнем грима от лицето си. Така рискуваме да влошим състоянието на сухите очи, което пък увеличава вероятността от сърбежи и инфекции.

... експерта жените на средна възраст избират класическото русо. В същото време ярките нюанси често се предпочитат от тези, които не са уверени в себе си.

... стремим да ги отхвърлим. Сменим ли тези навици със здравословни, ще подобрим качеството на живота си и ще намалим риска от заболявания и здравословни проблеми.

... експерта жените на средна възраст избират класическото русо. В същото време ярките нюанси често се предпочитат от тези, които не са уверени в себе си.

... ядете правилния вид храна и да спазвате правилния график за сън. Това ще ви помогне да добавите години към живота си и да бъдете здрави.

... е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

... изиграе лоша шега. Избягвайте да се придвижвате единствено с колата и градския транспорт, а се разходете и карайте велосипед – това ще разтовари съзнанието ви.

... начин за стимулиране на мозъка. Говорете с хора всеки ден. Изолацията от света не позволява да изпитате нови преживявания и вреди на работата на мозъка.

... цялата мръсотия, събирана през деня, води до запушени пори, изтощена кожа и петна. Спането с грим може да предизвика проблеми с очите и дори инфекция.

... резултати идват когато комбинираш и двете. Тогава няма как да не видиш ефекта. Наслади му се, заслужи си го ;)  И още за правилното хранене: 

... и действай. Не се страхувай от промените, защото животът се случва именно тогава, когато поемаме рискове. Само тогава сме наистина живи И още житейски истини:

... и в нормални количества, ако искате мозъкът ви да е здрав. Внимавайте не само с какво се храните, но и какво количество храна поемате. Инфо: Актуално

... включително и до развитие на болестта множествена склероза. Алкохолът в големи количества причинява структурни промени в мозъка, както и води до намаляване на неговия обем.

... на задачите си, физическите упражнения ще бъдат първото, което ще ви помогне, защото ще ви мобилизират и изпълнят с енергия.  Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.

... не означава, че той трябва да бъде органичен. Купувайте продукти, на етикетите на които има по-малко добавки, малко количество натурална захар, натрий и обработени въглехидрати. infoniac.ru

... по-добре се консултирайте със специалист преди да предприемете и това. Може да ви препоръча ходене със щеки, поне докато нормализирате теглото, съветват специалисти от medikforum. Източник:

... самите вас приятелства. 21. Да прекарвате време с хора по задължение. 22. Да се срамувате от интересите си. 23. Да си поставяте срокове за всяко житейско събитие.  Мениджър Нюз

... да се отразят неблагоприятно на здравето ни.  Има обаче и други, по-малко известни вредни навици, които са станали част от нашето ежедневие. Вижте кои са те:

... Вижте в нашата галерия какви грешки може би неволно допускате сутрин и се опитвайте да ги поправите още днес. Тялото ви ще ви бъде благодарно!

... по-малко склонни да развият деменция, отколкото техните по-малко активни колеги. Намерете дейности, които ви харесват, и които ще правите няколко пъти всяка седмица, предаде "Още.бг".

... е излъгал, ще го прави постоянно.7. Ако сте с мрънкало, което постоянно се нуждае от вас като малко дете, то запомнете само едно БЯГАЙТЕ ДАЛЕЧ!

... не се прилага повече от един път седмично.Съвет: Залагайте на продукти, които не са силно абразивни или на такива със съдържание на подходящи ексфолиращи съставки.

... са допълнителни източници на калории, които в крайна сметка се отлагат на корема. Ако и добавим и мезе, то се получава доста внушително количество калории.

... обрича на по-ниска продуктивност и различни оплаквания на сутринта. Освен това, шансът да прескочите до хладилника е много по-голям.Вижте останалите примери в нашата галерия:Прочетете още:

... които ви носят краткотрайно удоволствие, пред това да свършите нещо полезно за себе си, което в дългосрочен план ще ви донесе множество дивиденти.    Източник: Флагман.бг Снимка: Pixabay  

... в дейности, които ви носят краткотрайно удоволствие, пред това да свършите нещо полезно за себе си, което в дългосрочен план ще ви донесе множество дивиденти. 

... вредни навици в ежедневието си, може да откриете, че се наслаждавате на работата си все повече и повече. Малките промени могат да имат голямо влияние.

... си на първо място. Колкото и егоистично да ви звучи, това е начин да съхраните психиката си и да си помогнете да се чувствате по-добре.

... да потисне процеса на нитрификация. Този плод съдържа и вещества, които помагат на организма да се бори с генните мутации и предотвратява развитието на рак. 

... отсъствие на бижута, часовници, или елегантни колани прави образа скучен, лишава го от ярки запомнящи се акценти. Това говори на другите за липсата на женственост.

... и диабет 1 и 2 вид, множествена склероза, хипертония, сърдечно-съдови заболявания, обостряне на бъбречна недостатъчност, хронично съдово възпаление и шизофрения“, обясни хирургът. Още от ЛЮБОПИТНО:

... която учени от Калифорнийския университет твърдят, че солариумите и прекаленото излагане на слънце провокират рак на кожата по-често отколкото тютюнопушенето предизвиква рак на белите дробове.

... Микроорганизмите също могат да бъдат причина за деменцията. Изследователи са доказали участието на няколко вида спирохети, хламидии и херпесен вирус в развитието на болестта.     

... вирус в развитието на болестта. Авторите не отричат, че чувствителността на микробите зависи от човешката генетика, както и от факторите на околната среда и храненето. 

... тяло. При жените, които пушат, кръвообръщението се влошава, кожата става по-тънка и прилича на пергамент. Гърдите губят тонуса си и в резултат на това увисват.

... Вижте в нашата галерия какви грешки може би неволно допускате сутрин и се опитвайте да ги поправите още днес. Тялото ви ще ви бъде благодарно!

... гняв, предизвикват завишено производство в организма на хормона кортизол. Учените твърдят, че наличието на високи нива на кортизол във времето също води до "повишен риск от смъртност".

... по-рано се откажете от нея, толкова по-добре за вас. Ако навреме я ограничите, ще успеете да избегнете развитието на деменция в бъдеще. Още от ПОЛЕЗНО:

... забавите изчезването на мозъка. Но ако зарежете някои, на пръв поглед, безобидни навици в младостта си, рискът от появата на това заболяване значително ще намалее.

... храни с високо съдържание на захар, кожата ви ще отделя повече мастна секреция по лицето ви, което води до запушени пори и поява на пъпки.