Храни Винаги - Новини



Защо е важно какво ядем и можем ли да преборим

Защо е важно какво ядем и можем ли да преборим

...

... физиологията и анатомията на човешкото тяло и има комплексен поглед върху цялостния метаболизъм и цялостното здравословно състояние. За да гледате видеото, трябва да активирате Javascript.






























В началото на януари започваме повече диети отколкото през която

В началото на януари започваме повече диети отколкото през която

...

... "Диетата ми е високопротеинова, с много пълнозърнести въглехидрати, плодове, зеленчуци, избягвам захарни продукти", обяснява Роналдо. От диетата на футболиста липсват алкохол, полуфабрикати и газирани напитки.


Изборът на храната на масата влияе върху функционирането на мозъка

Изборът на храната на масата влияе върху функционирането на мозъка

...

... упражненията помагат на мозъка. Изследвания показват, че редовните упражнения подобряват когнитивната функция, забавят процеса на психическото стареене и помагат за обработването на информацията по-ефективно. Zdrave.to.