Полезни храни и напитки, за да имате винаги свеж дъх!
Лошият мирис е сериозен проблем, който изключително през лятото, се трансформира в същинско изтезание за доста хора. Сухота в устата и пиенето на газирани питиета единствено утежняват обстановката, създавайки удобен климат за растежа на бактериите.
Обаче, даже да нямате дъвки на разположение и да не можете да си измиете зъбите, съществуват доста други способи да освежите дъха си единствено за няколко минути. Има артикули, които оказват помощ бързо и дейно да се борим с неприятния мирис.
1. Ябълки, моркови, целина и други плодове и зеленчуци с твърда влакнеста конструкция могат да работят като четка или конец за зъби. Това оказва помощ чудесно за унищожаване на заседнали частици храна сред зъбите, като по едно и също време почиства налепа по емайла и масажира венците.
2. Семена и стъбла на магданоз. Листата на това растение, обичайно употребявани за декорация на ястия, освежават добре дъха с помощта на дейната съставна част, чието оптимално наличие е в стъблата и семената.
3. Солена вода. Гаргара със солена вода в продължение на 30 секунди оказва помощ да се блокира развиването на бактерии в устата за няколко часа.
4. Пъпеш и натурално кисело мляко понижават количеството сероводород в устата, който е един от причинителите на неприятната миризма. Добре е да се въздържате от потреблението на лимони и други кисели плодове.
5. Прясна мента или пръчка канела, сдъвкани за няколко секунди, със мощния си мирис и етерични масла могат да „ надвият “ дори миризмата на чесън и лук.
6. Кафе на зърна. Дъвченето на кафе на зърна оказва помощ да се отървете от нездравословните бактерии, които в множеството случаи предизвикват неприятен мирис. Достатъчно е да вземете 1-2 зърна и да ги дъвчете постепенно, деликатно, след което да ги изплюете и да изплакнете устата си с вода. Този метод е изключително добър в битката с миризмите от неотдавна изядени лук и чесън.
7. Ябълка. Ябълковият сок оказва помощ за дейното обособяване на слюнка, което в последна сметка води до по-добро и ясно дишане. Една ябълка е в положение да отстрани нездравословните бактерии от устната празнина и да възвърне верния „ екологичен “ баланс в устата. Тя умерено може да размени ментовата дъвка.
8. Свежи билки. На първо място, ментата и магданозът са естествени освежители на дъха, които се употребяват от стотици години. Не е наложително техният усет да е прибавен към нещо - можете просто да подъвчете дребна свежа клонка и да се насладите даже на по-добър резултат, в сравнение с след дъвка. Също по този начин, положителни резултати за ободряване на дъха се реализират посредством дъвчене на кориандър, канела, естрагон, евкалипт, розмарин или кардамон.
Защо имаме неприятен мирис, откакто сме пили кафе?
Може би ни се е случвало, откакто сме изпили чаша кафе да усетим, че е останал неприятен мирис в устата ни. Това се случва постоянно, даже...
Прочети повече
9. Цитрусови плодове. Портокалите, лимоните, други цитрусови, както и горски плодове с високо наличие на лимонена киселина и витамин С, могат бързо да оказват помощ за решаването на казуса с неприятния мирис. Поради високата си централизация на киселинни субстанции, те са ефикасни в битката с бактериите, които предизвикват този проблем.
10. Кисело мляко. За мнозина киселото мляко е здравословна и лесна закуска. Малко хора обаче знаят, че то е също и естествено средство за разчистване на устата и обезпечаване на прелестен аромат.
Разбира се, най-добре е нормално кисело мляко без добавена захар. Проучванията демонстрират, че положителните пробиотици в този млечен артикул могат да се борят с анаеробните бактерии в устата, които отделят сероводород и по този метод основават неприятна миризма.
Пробиотиците в киселото мляко даже оказват помощ за заздравяването на ранички в устата.
11. Зелен чай. Добра вест за феновете на тази здравословна напитка. Ползите от нея не свършват с възстановяване на настроението, имунитета и стомашно-чревната функционалност. Зеленият чай може да се пие както топъл, по този начин и леден Благодарение на съществуването на антиоксидант, прочут като катехин, той е превъзходен асистент в битката с бактериите и неприятния мирис, породен от тях.
10 метода да се оправим с неприятния мирис заран
Едно от най-отблъскващите неща заран е точно неприятният мирис. Него можете да го усетите, когато говорите с околните си или пък инцидентно. З...
Прочети повече
12. Зелева супа. Зелевата (армеяна) супа от туршията в мазето е още едно изпитано средство, което може дейно и бързо да ви отърве от неприятния мирис. Както и разтворите от други консервирани зеленчуци (например, сокът от стерилизирани корнишони), тя е извънредно ефикасна против бактерии. Нищо чудно, че този способ е толкоз известен заран измежду жертвите на махмурлука.
13. Моркови. Суровите моркови работят като ефикасен неутрализатор на миризма. Особено са ефикасни след хранене с високобелтъчни храни (напр., месо).
Най-добре е да ядете сурови моркови незабавно след хранене, тогава естествените киселини и захарта в тях ще свършат бързо своята работа.
14. Целина. Стъблата свежа целина чудесно отстраняват неприятния мирис. За да се укрепи резултатът, се предлага да бъдат комбинирани с магданоз. Тези две зелени подправки се дъвчат постепенно - само че пък обезпечават бърз резултат.
По публикацията работи Любомир Атанасов
Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Обаче, даже да нямате дъвки на разположение и да не можете да си измиете зъбите, съществуват доста други способи да освежите дъха си единствено за няколко минути. Има артикули, които оказват помощ бързо и дейно да се борим с неприятния мирис.
1. Ябълки, моркови, целина и други плодове и зеленчуци с твърда влакнеста конструкция могат да работят като четка или конец за зъби. Това оказва помощ чудесно за унищожаване на заседнали частици храна сред зъбите, като по едно и също време почиства налепа по емайла и масажира венците.
2. Семена и стъбла на магданоз. Листата на това растение, обичайно употребявани за декорация на ястия, освежават добре дъха с помощта на дейната съставна част, чието оптимално наличие е в стъблата и семената.
3. Солена вода. Гаргара със солена вода в продължение на 30 секунди оказва помощ да се блокира развиването на бактерии в устата за няколко часа.
4. Пъпеш и натурално кисело мляко понижават количеството сероводород в устата, който е един от причинителите на неприятната миризма. Добре е да се въздържате от потреблението на лимони и други кисели плодове.
5. Прясна мента или пръчка канела, сдъвкани за няколко секунди, със мощния си мирис и етерични масла могат да „ надвият “ дори миризмата на чесън и лук.
6. Кафе на зърна. Дъвченето на кафе на зърна оказва помощ да се отървете от нездравословните бактерии, които в множеството случаи предизвикват неприятен мирис. Достатъчно е да вземете 1-2 зърна и да ги дъвчете постепенно, деликатно, след което да ги изплюете и да изплакнете устата си с вода. Този метод е изключително добър в битката с миризмите от неотдавна изядени лук и чесън.
7. Ябълка. Ябълковият сок оказва помощ за дейното обособяване на слюнка, което в последна сметка води до по-добро и ясно дишане. Една ябълка е в положение да отстрани нездравословните бактерии от устната празнина и да възвърне верния „ екологичен “ баланс в устата. Тя умерено може да размени ментовата дъвка.
8. Свежи билки. На първо място, ментата и магданозът са естествени освежители на дъха, които се употребяват от стотици години. Не е наложително техният усет да е прибавен към нещо - можете просто да подъвчете дребна свежа клонка и да се насладите даже на по-добър резултат, в сравнение с след дъвка. Също по този начин, положителни резултати за ободряване на дъха се реализират посредством дъвчене на кориандър, канела, естрагон, евкалипт, розмарин или кардамон.
Защо имаме неприятен мирис, откакто сме пили кафе?
Може би ни се е случвало, откакто сме изпили чаша кафе да усетим, че е останал неприятен мирис в устата ни. Това се случва постоянно, даже...
Прочети повече
9. Цитрусови плодове. Портокалите, лимоните, други цитрусови, както и горски плодове с високо наличие на лимонена киселина и витамин С, могат бързо да оказват помощ за решаването на казуса с неприятния мирис. Поради високата си централизация на киселинни субстанции, те са ефикасни в битката с бактериите, които предизвикват този проблем.
10. Кисело мляко. За мнозина киселото мляко е здравословна и лесна закуска. Малко хора обаче знаят, че то е също и естествено средство за разчистване на устата и обезпечаване на прелестен аромат.
Разбира се, най-добре е нормално кисело мляко без добавена захар. Проучванията демонстрират, че положителните пробиотици в този млечен артикул могат да се борят с анаеробните бактерии в устата, които отделят сероводород и по този метод основават неприятна миризма.
Пробиотиците в киселото мляко даже оказват помощ за заздравяването на ранички в устата.
11. Зелен чай. Добра вест за феновете на тази здравословна напитка. Ползите от нея не свършват с възстановяване на настроението, имунитета и стомашно-чревната функционалност. Зеленият чай може да се пие както топъл, по този начин и леден Благодарение на съществуването на антиоксидант, прочут като катехин, той е превъзходен асистент в битката с бактериите и неприятния мирис, породен от тях.
10 метода да се оправим с неприятния мирис заран
Едно от най-отблъскващите неща заран е точно неприятният мирис. Него можете да го усетите, когато говорите с околните си или пък инцидентно. З...
Прочети повече
12. Зелева супа. Зелевата (армеяна) супа от туршията в мазето е още едно изпитано средство, което може дейно и бързо да ви отърве от неприятния мирис. Както и разтворите от други консервирани зеленчуци (например, сокът от стерилизирани корнишони), тя е извънредно ефикасна против бактерии. Нищо чудно, че този способ е толкоз известен заран измежду жертвите на махмурлука.
13. Моркови. Суровите моркови работят като ефикасен неутрализатор на миризма. Особено са ефикасни след хранене с високобелтъчни храни (напр., месо).
Най-добре е да ядете сурови моркови незабавно след хранене, тогава естествените киселини и захарта в тях ще свършат бързо своята работа.
14. Целина. Стъблата свежа целина чудесно отстраняват неприятния мирис. За да се укрепи резултатът, се предлага да бъдат комбинирани с магданоз. Тези две зелени подправки се дъвчат постепенно - само че пък обезпечават бърз резултат.
По публикацията работи Любомир Атанасов
Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ