... преси .. И не съм ги правил от толкова дълго време.“ Д-р Майкъл Мозли споделя 2-минутни упражнения, които прави всяка сутрин, за да „остане млад“
Съвета Здрави - Новини
Устните са един от най чувствителните и изложени на външни влияния
...... натурални съставки като мед, кокос, жожоба и витамин Е.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня
Какво трябва да знаем за да запазим интимните си части
...... си части здрави, задължително практикувайте безопасен секс. Най-добрата защита е използването на презерватив, задължителни са и редовните прегледи при гинеколог (особено ако сменяте партньорите си).
Отделението по ревматология в УМБАЛ Бургас традиционно се включва в
...... Вярвам, че заедно – лекари и пациенти, можем „да изградим по-здрави кости“, убеден е д-р Казмин.На снимката: екипът на Отделението по ревматология на УМБАЛ Бургас.
Отделението по ревматология в УМБАЛ Бургас традиционно се включва в
...... на костно- ставно- мускулната система и на гръбначния стълб. Вярвам, че заедно – лекари и пациенти, можем "да изградим по-здрави кости", убеден е д-р Казмин.
По традиция Отделението по ревматология в УМБАЛ Бургас ще се включи
...... на костно- ставно- мускулната система и на гръбначния стълб. Вярвам, че заедно – лекари и пациенти, можем „да изградим по-здрави кости“.“, убеден е д-р Казмин.
Д р Неделя Щонова е едно от популярните прекрасни и стойностни
...... индивидуалните цели. Отслабване, тонизиране, задържане … Ако искаш да качваш, да си масивен и як, без добавки няма да стане / бързо
1 Хапвайте месо или риба веднъж дневноЖивотинските протеини доставят на организма
...... елементи, които заздравяват ноктите. Освен това те съдържат и ненаситени мастни киселини, които хранят клетките. Изберете по свой вкус бадеми, орехи, лешници или други ядки.
Разнообразният микробиом осигурява добро настроение спокойствие и добра устойчивост срещу
...... оцет, кисели краставички, хляб с квас, нахут, костен бульон, пресни зеленчуци. Този списък може лесно да бъде набавен, защото е полезен за вашето общо здраве.
За какво най често мислим какво пожелаваме на себе си и
...... важно колко време ще ви отнеме – важно е да откриете онова, което е нужно за вашето тяло. Източник | Ten Tips From A Shaolin Monk
Оралното здраве е не по малко важно и значимо от общото
...... са добри в слушането на възрастните, но никога не се провалят в имитирането им.“ Нека децата да ви подражават в добрите дела и здравословни навици.
Индустрията за красота е пълна с предложения за подобряване на
...... са проблемите ви с ноктите, внимавайте и помислете да ги подкрепите с един от горните съвети. Вашите нокти - и тялото - ще ви благодарят.
Здравето на венците е от голямо значение за състоянието на
...... зъбите, челюстта. Добрата почивка и борбата със стреса са важни не само за цялостното възстановяване на тялото и организма, но и за здравето на венците.
За да са здрави ставите трябва да полагате ежедневни грижи
...... позиция. Ставайте, раздвижвайте ръцете, краката и врата. Трудно е да си го създадете като навик, но успеете ли, само след месец ще усетите огромна разлика.
Отглеждайте сочните растения в свободно дренирана почва или компост като
...... при отглеждане на големи екземпляри. Сукулентите не изискват подрязване. Ако листата са повредени или мъртви, внимателно ги отлепете от растението или ги отрежете с секач.
Вече и децата знаят че по време на пандемия трябва
...... умения, които сте изпитали в миналото – и които са Ви помагали да преодолете предишни предизвикателства!“*** СподелиСпорт във времената на коронавирусPermalink https://p.dw.com/p/3aJQDСпорт във времената на коронавирус
За да поддържаме организма си здрав трябва да се грижим
...... количество захар и други вредни за организма ни вещества, които повлияват на организма ни, а и ни помагат да трупаме излишни килограми. Още от ЛЮБОПИТНО:
Световният икономически форум излезе с три съвета за тези които
...... извън работно време. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва половин час упражнения всеки ден за възрастни и един час упражнения за деца всеки ден./БГНЕСПо публикацията работи:
Често забелязваме че те са станали по чупливи и слаби Това
...... дерматолози с изпичането на лака, можете да задълбочите проблеми като гъбични инфекции, тъй като те остават под слоевете продукт и получават отлична среда за развитие.
Що се отнася до коронавируса има много неща които все
...... линия. Храната е важна. Подбирайте продукти, които подсилват имунната ви система и са богати на витамини и минерали. Храната е от изключително значение за бебето.
Великден наближава а с това и боядисването на
...... минимални щети. Опитайте! Малък съвет: Ако яйцата ви са с печати върху черупката, вземете мека гъба, сода за хляб и топла вода и ги изтрийте.
Хората по света са в стрес заради пандемията от коронавирус
...... бюрото и т.н. Цитрусовите етерични масла, като лимон и портокал, са антибактериални, с антимикробни и антивирусни свойства. Останалите 3 вижте в teenproblem.netПо публикацията работи: Ивета Иванова
Вече и децата знаят че по време на пандемия трябва
...... И запомнете препоръката на СЗО: „Залагайте на онези свои умения, които сте изпитали в миналото – и които са Ви помагали да преодолеете предишни предизвикателства!“
Вече и децата знаят че по време на пандемия трябва
...... И запомнете препоръката на СЗО: „Залагайте на онези свои умения, които сте изпитали в миналото – и които са Ви помагали да преодолеете предишни предизвикателства!“
ФАКТИ публикува мнения с широк спектър от гледни точки за
...... ФАКТИ публикува мнения с широк спектър от гледни точки, за да насърчава конструктивни дебати.
Знаем какви чудеса може да направи бялата усмивка кара
...... искате още по-бели зъби от това, което сте постигнали, изберете подходящо тъмно червило, което ще направи усмивката ви по-бяла и ще ви помогне да изпъкнете.
През лятото грижата е фокусирана върху кожата и косата които
...... витамини и минерали, които имат важна роля за различни процеси в тялото. Хранете се с повече плодове и зеленчуци, за да си набавите необходимите микроелементи.
Лятото е сезона на дългите дни и забави за барбекю
...... Това ще увеличи риска от травма на зъбите и ще предизвика болка. Наслаждавайте се на летните дни и пазете целостта и здравето на усмивката си. 2525
Хиподинамията е сериозен проблем на нашето време Съвременният човек се
...... - може да похапнете някъде, да се поразходите в някоя градинка. Следващите 3 полезни съвета как да се отървете от хиподинамията четете в Zdrave.to