... създайте поредица от навици, която може да изпълнявате „на автопилот“ сутрин, за да запазите резервите си от воля за останалата част от деня.  Източник: Bright Side

... се налива с кафе през целия ден, за да се пребори със сънливостта. Прекратете зависимостта си от кафето и вместо това пийте чаша джинджифилова вода.

... специалистите са изчислили, че средно едно 3-годишно дете разполага с почти 200 играчки, но играе с едва 12 от тях. По материали от Pianeta mamma / Новите родители

... безпокоят, докато се храни. Ако се чувства постоянно наблюдавано от вас, може изведнъж да се задави или да не се осмели да си довърши обяда.

... си и използвайте нетоксична/чиста козметика, тоалетни принадлежности и продукти за пране. За да разбирате първи за новите тенденции в красотата и здравето, последвайте Tialoto в и

... след хранене, които преценяват като полезни за храносмилането – чаша чай, лека дрямка, плод... Дали пък не грешим, като упорстваме с тези навици?ДА или НЕ

... стегнат, да се възстановят наред с всички останали тъкани. Протеините са основните им градивни елементи, затова е важно да ги внасяте в тялото след тренировка.

... спорт чаша вода е напълно достатъчна. В спортните напитки се съдържат много захари, които може да попречат на топенето на мазнини и постигането на резултати.

... но би било много близко до останалия свят. Дори не се опитвайте да бъдете "по-яки от Путин" - така или иначе няма да се получи.

... Важно е да обсъдите как си представяте сватбата си, за да можете да изчистите концепцията и да сте наясно какъв бюджет ще ви е нужен.

... не забравяйте да обувате чехли или джапанки. Ходенето боси в общи бани повишава риска от инфекции по кожата, които могат да проникнат навътре в тялото.

... предвид, че ние настояваме процедурните правила да бъдат обсъдени, защото НС е именно органът, който трябва да вземе едно такова решение", каза още Десислава Атанасова.

... съдържаща здравословни мазнини и протеини. Това е най-важното хранене за деня, така че не го подценявайте. В никакъв случай не бива и да го пропускате.

... може да наруши ефекта от ваксината, като потисне имунния отговор - решаващ за нейната защитна функция. Само няколко часа след имунизацията обаче той вече се е разгърнал достатъчно.

... може да наруши ефекта от ваксината, като потисне имунния отговор - решаващ за нейната защитна функция. Само няколко часа след имунизацията обаче той вече се е разгърнал достатъчно.

... ендометриоза или възпаление на яйчниците. Разбира се, запазете си час при гинеколог по-скоро, за да не се превърне сексът в мираж за прекалено дълго време.

... което не е полезно и за самия апарат. За зарядното също е необходимо изключването от мрежата, тъй като това удължава живота му. Още от ПОЛЕЗНО:

... имате изграден имунитет срещу COVID-19 две седмици след завършването на ваксинационния цикъл. Гражданите със завършен ваксинационен курс получават цифров COVID сертификат на ЕС за ваксинация.

... не се налага. Консултирайте се с лекар при възникване на подобна ситуация, за да сте сигурни дали се налага перорална противовъзпалителна терапия или не.  

... чpeз пpeгpaдни cтeни, лeнти, щaндoвe и пp., тaĸa чe дa нe ce пoзвoлявa нa ĸлиeнтитe дa нaвлизaт в ocтaнaлaтa чacт oт oбeĸтa. Снимка от Наташа Манева

... се прави секс след ваксиниране, дори и ако партньорите са с различни ваксини", заяви по-рано пред Нова телевизия и главният здравен инспектор доц. Ангел Кунчев.

... задължение или в името на това да се спасите от въздържанието. Когато сте физически добре и когато се почувствате отново готови психически, направете го тогава.

... терапия не се налага. Консултирайте се с лекар при възникване на подобна ситуация, за да сте сигурни дали се налага перорална противовъзпалителна терапия или не.

... дълго време не трябва да правим, за да се предпазим от разрастване на епидемията.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... всеки от тях. Помещенията трябва да предлагат достатъчно лично пространство, което да осигурява необходимата социална дистанция. Признаци, че е време да смените маската за лице

... на Vbox7, не се отнасят и за вас, и се опитайте да ги изключите от навиците си. Не правете тези неща след хранене 6 снимки

... Това не е вярно. Дори спокойното движение може да предизвика освобождаване на стомашна киселина в гърлото, което води до киселини. Изчакайте няколко часа след хранене.

... което може да доведе до редица проблеми в бъдеще, ако тази практика стане редовна.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... интензивните тренировки могат да предизвикат и смущения в мускулатурата, стомаха и работата на сърцето. Какво не трябва да правите, ако сте свързани с публичен Wi-Fi

... страна може да разстрои процесите в храносмилането и асимилацията на храната. Кои са останалите неща, които не бива да правим след хранене, четете в zdrave.to

... причините разкъсвания на мускулни влакна, разтежения, травми при скокове и тичане, изкривявания на гръбнака.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... парченце кашкавал, може и моцарела или друго ваше любимо сирене. Ефектът е невероятен! Сиренето се разтапя и представлява сърцевината на този уникален деликатес. Уверете се сами:

... и към кафето веднага след събуждането вие предизвиквате още по-голям скок на този хормон.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... директна демонстрация на това, че смятате мнението на партньора си за нищожно и не сте длъжни да му обръщате каквото и да е внимание.