... ни да разгражда мазнините.ЧесънЗнаехте ли, че чесънът засилва метаболизма и обмяната на веществата в организма? Той спомага за изгарянето на мазнините и детоксикира тялото ни.
Храни Наблегнете - Новини
Постенето е прекрасен начин да пречистим душата и тялото си
...... пости. Те са вкусни, полезни, ще ви зависят и ще ви дадат енергия. Похапвайте ги, за да сте здрави и да не се чувствате отпаднали.
Диабетът е проблем при който трябва да се сменят начинът
...... 15 минути преди хранене. За да сте здрави и без болести, променете своя режим на хранене и приемайте само това което е полезно за вас.
Съществуват две основни причини за неприятния дъх в устата лоша
...... витамин С. Този витамин е важен за венците. Той трябва да се приема от натурални продукти, тъй като отделните добавки могат да предизвикат хранителен дисбаланс.
Добре дошла отново зима Любим сезон на малчуганите както и
...... зимата. 5, Брюкселско зеле Зимата е благоразположена към брюкселското зеле. Студените температури се отразяват на горчивината на брюкселското зеле и то е разкошно предястие в задушен вариант.
Когато децата започнат да се връщат на училище и времето
...... от нар, така и семената се хвалят с изобилие от хранителни вещества, поддържащи имунитета, включително витамин С. Още храни за укрепване на имунната система Източник: Тialoto.bg
Оказва се че хранителните магазини могат да ви помогнат да
...... вируси, а също така намалява подпухналостта. Но за да може всяка зеленина да даде максимално количество полезни свойства, е необходимо да я дъвчете или смилате.
Кетогенната или кетодиетата както е популярно да я наричат е
...... случва без да гладувате, което прави тази диета изключително популярна и примамлива. Кои са храните, на които е най-добре да наблягате, ако сте на кетодиета?
Знаем че е важно да включите възможно най много растителни храни
...... който е от съществено значение за дейността на мозъчните клетки и нервната система. Неговата функция е да произвежда невротрансмитерите серотонин и допамин. Още от ЛЮБОПИТНО:
Добре дошла отново зима Любим сезон на малчуганите както и
...... (СНИМКИ)5, Брюкселско зелеЗимата е благоразположена към брюкселското зеле. Студените температури се отразяват на горчивината на брюкселското зеле и то е разкошно предястие в задушен вариант.
Пролет е Забравете за супите яхниите и сложните манджи с
...... да я освежите с парченца плодове и билки. Така водата ви е по-вкусна, ароматна и освежаваща и същевременно подсилва организма ви с допълнителни дози витамини.
Времето навън е топло и слънчево Отдавна сме захвърлили дебелите
...... богата е на антиоксиданти и е добър източник на фибри. Може да я овкусявате според вашите предпочитания – сирена, подправки или само малко сол. /zdrave.to
Пролет е Забравете за супите яхниите и сложните манджи Вижте
...... и е добър източник на фибри. Може да я овкусявате според вашите предпочитания – сирена, подправки или само малко сол.Вижте още съвети за здравословно хранене:
Полифенолите са много важни съединения за здравето на организма Те
...... за тъмния шоколад. Натуралното какао в него е богато на антиоксиданти, предпазващи от рак и редуциращи телесните мазнини. Колкото по-горчив е шоколадът, толкова по-добре.