... Можете също така да се обадите в хотела преди заминаването си, за да проверите с какво разполагат и да избегнете опаковането на излишни вещи.Снимки: Freepik
Съвета Как - Новини
Избирането на правилната фирма за почистване може да бъде от
...... търсите качество, бутиков подход и високо ниво на професионализъм в град Пловдив и областта, Чисти Стъкла може да е фирмата, която покрива всички ваши критерии.
Най голямата финансова опасност при пенсиониране не винаги е фондовият пазар
...... в планирането на пенсионирането през 2026 г.https://www.morningstar.com/retirement/3-big-changes-retirement-planning-20262. Състоянието на пенсионния доход за 2026 г.https://www.morningstar.com/business/insights/research/the-state-of-retirement-income3. Скрита тенденция променя плановете 401(k). Ето какво означава това за инвеститоритеhttps://www.morningstar.com/funds/hidden-trend-is-changing-401k-plans-heres-what-it-means-investors
Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов буквално се чуди как да
...... и завои на 180 градуса са напълно възможни. Така че накрая Бойко Борисов може да се окаже орезилен и пред САЩ, и пред Европейския съюз.
Болките в гърба са често срещан проблем свързан не само
...... секунди могат да облекчат напрежението. Ако усетите дискомфорт или болка, намалете повторенията или прекратете упражнението. Редовното практикуване подобрява гъвкавостта и облекчава напрежението в раменете, врата и гърба.
Колко пъти сте напускали първа среща упреквайки се че сте
...... краищата, няма нищо по-привлекателно от щастлива жена, която обича живота си и е отворена да го сподели с някого, който заслужава да бъде до нея.
Белият дом погрешно е включил Белгия в списъка със страните
...... разкритикува състоянието на световната политика, при която "великите сили" използват икономическата интеграция, митата и други инструменти за оказване на принуда на "средните сили". Автор: Владимир Бегунков
Нощ е Имали сте дълъг изтощителен ден и най сетне сте
...... от ваша страна. Опитайте да пренасочите вниманието си. Може да опитате с медитация или дихателни упражнения. Може да слушате тиха музика преди заспиване или подкаст.
Зима 2026 е в разгара си и студеното време влияе
...... косата с шапка или шал, но изберете такива, които не създават триене и раздразнение (напр. подплатени със сатен или коприна), за да намалите статичното електричество.
Ходете като пингвин Пет съвета как да не паднем на
...... тялото. При странично падане е препоръчително да направим опит да предпазим китката и първият контакт с повърхността да е с цялата предна част на ръката.
В мразовити условия придвижването пеша е голямо предизвикателство тъй като
...... от заледяване и появата на т.нар. "черен лед" от общинската администрация в София призоваха пешеходците и шофьорите да бъдат внимателни при своето придвижване в града.
Правилно изправената коса запазва формата си по дълго и изглежда красива
...... плъзгат гладко и температурата да се поддържа постоянна. Ако пресата ви за изправяне е в добро състояние, косата ви ще бъде здрава, гладка и блестяща.
Стига сте спали влезте в ритъм След празниците сънят става
...... изгреви правят късното ставане почти незабележимо. Без ясен сигнал, че денят е започнал, вътрешният часовник продължава да се движи, дори след като празниците са приключили.
След обилното хранене по празниците ето как да редуцираме
...... – това препоръчва доц. Попова. А именно, прием на повече плодове и зеленчуци, зеленчукови супи, които увеличават обема на храната, без да качват нейната калоричност.
Новогодишните менюта както в ресторантите така и у дома
...... дома, са богати и изкушаващи, а обилното хранене може да доведе до дискомфорт и тежест, а впоследствие и до чувство за вина, че сме прекалили.
Австралийската техническа консултативна група по имунизация ATAGI на 19 декември
...... 19 декември посъветва австралийските пътници, които са получили ваксината против бяс „Abhayrab“ в Индия след 1 ноември 2023 г., трябва да лекуват ваксинацията като невалидна.
2026 – най непредсказуема за последните 50 Четири съвета как да
...... 2026 – най-непредсказуема за последните 50. Четири съвета как да оцелеем. Ще успеят общителните и решителните, интровертите ще имат големи проблеми.
5 съвета как да спасим кожата от зимния студ3 Слънцезащита
...... продукти зимата не трябва да означава суха и раздразнена кожа. Следвайки тези съвети, можете да запазите кожата си мека, сияйна и защитена през целия сезон.
В ерата на социалните медии може да се заблудите да
...... изучаване на език, изграждане на мускули. Така че не просто се събуждате свободно или във форма, а тръгвате на пътешествие“, тя казва.Още за КанадаОще видеоклипове
Парите не могат да купят любов но няма спор че
...... споделените финансови ценности стават ключови за споделянето на житейски цели, превръщайки управлението на парите от източник на стрес в инструмент за свързване във вашата връзка.
Студеното време вятърът и отоплението в домовете могат да изсушат
...... топла вода и ограничете времето под душа до 5–10 минути. След баня нанесете овлажнител, докато кожата е все още леко влажна, за да заключите влагата.
До коледните и новогодишни празници остават броени дни и еуфорията
...... това време на годината. И дори не е задължително да е с допълнителна работа - може просто да продадем ненужни вещи от вкъщи, съветва "Форбс".
Имaмe ядeнe вĸъщи Taзи peплиĸa e тpaвмиpaлa цeли пoĸoлeния бългapcĸи
...... лecния ĸpeдит. Eтo ĸoи ca пoзaбpaвeнитe ypoци нa "бyмъpитe" (или пpocтo нa вaшитe мaйĸи, бaщи, бaби и дядoвци), ĸoитo мoгaт дa cпacят бюджeтa ви днec.
Празниците наближават Уют топлина коледни филми подаръци А за някои
...... която можеш да имаш, е тази със себе си.Тази година, вместо да се притесняваш от въпросите на роднините, превърни празниците в своя лична любовна мисия.
Преди да се потопим в декемврийската приказка очаквайки Бъдни вечер
...... дома за ден” се е превърнало в мисия възможна. Ето затова си осигурете перфектна атмосфера с помощта на масла, свещи и допълнително овлажняване на въздуха.
Тялото на жената претърпява много промени по време на бременността
...... майка или кърмещата жена не пие достатъчно вода, това веднага ще се отрази на кожата ѝ: тя ще стане суха, опъната и матова. Източник: medaboutme
Стремежът да бъдеш по добър човек е алхимията на душата –
...... през целия животОтвореността към придобиването на нови знания, умения и разбирането на гледни точки подпомага личностното израстване и укрепва емпатията към себе си и другите.
Оставката на Андрей Ермак ръководител на украинската президентска администрация беше
...... политик, след като загуби Ермак и последните остатъци от независимостта си. Но той не е загубил инстинкта си за самосъхранение. Зеленски разбира, че ако бъде
С наближаването на студения сезон всеки отговорен шофьор трябва да
...... вратите. Освен това, в региони с агресивно използване на сол и хлориди, експертите препоръчват антикорозионна обработка на долната част на автомобила и вътрешността на калниците.
Коледната елха е центърът на празничната атмосфера у дома Тя
...... на елхата. Реалистичната елха не трябва да има празни пространства, нито прекалено натъпкани клони. Когато елхата е правилно сгъната и разперена, тя придобива красив обем.
В забързаното ежедневие често се стремим да сме добри родители
...... и балансиран живот. Истината е, че мотивацията на децата започва от нас – от това, което виждат, а не само от това, което им казваме.
Студеният сезон винаги идва с вълна от вируси – а
...... прекалено много. Но стресът директно отслабва имунитета. Давайте си почивки, делегирайте, отказвайте, когато е нужно. Това също е част от грижата за собственото ви здраве.
През последните дни зачестяват съобщенията за забелязани мечки в населени
...... Агенцията по горите, инж. Росен Райчев, уточнява, че има 10 разрешителни за отстрел на проблемни индивиди, извършили нападения над животни, като две вече са реализирани.
Сватбеният ден е като сцена от филм в която ти
...... ум, който сравнява, и със сърце, което усеща. Защото в света на фотографията техниката прави снимки, но само човекът зад обектива може да улови любовта.
Инвестицията в качествено палто или яке заслужава грижа която да
...... тяхната конструкция не предлага достатъчна опора за тежките външни дрехи. Здрава закачалка с широки рамене ще намали деформацията и разтягането на дрехата, пишат Mr. Porter.
Имотните измами са сериозен и актуален проблем в България в
...... за гарантиране на ликвидност. - Регулярни одити и независим контрол върху проекта. - Работа само с in-house брокери (когато това е възможно) или агенции с доказана репутация.
В днешния свят където запознанствата все по често се случват в
...... и манипулатори още от първия момент.Днес сме ви приготвили 6 проверени съвета от експерти, с които ще можете да привлечете достоен партньор в живота си.
Есента дойде а с нея и периода на настинките Ето
...... дроб и черва Над 70% от имунните клетки се намират в червата! Балансираната чревна флора е от ключово значение. Консумирайте: кисело мляко, кефир, кисело зеле, ферментирали храни.
Когато си купих първия Kindle Paperwhite си мислех че това
...... профили. Можете да заключите Kindle с ПИН код. Всяка от тези малки функции направи преживяването ми по-приятно. Вашият четец Kindle е такъв, какъвто го направите.
Днес ще ви разкажем накъде да насочите силата си за
...... един дълбок и лечебен диалог със себе си. Готови ли сте да включите нощната лампа? Вашият личен пътеводител за знаците на Зодиака вече е тук.
Чекиран или ръчен багаж Колко чифта обувки Опаковането за чести
...... кг, но дава спокойствие и увереност при пътуванията.Според него чантата трябва да побира всичко необходимо, а оптималната комбинация е организиран ръчен багаж с допълнителна раница
Професионалист в областта на психичното здраве сподели ключови начини по
...... е плашещо да имаш суицидни мисли, но те не са постоянни – както всички други мисли и чувства, и тези ще преминат,“ казва специалистът.Превод: GlasNews.bg
Болките в ставите и тяхното износване са често срещан проблем
...... ангажимент към собственото здраве. С тези шест лесни, но ефективни правила, всеки може да се радва на по-голяма подвижност и по-малко болка, независимо от възрастта.
Първата среща може да бъде вълнуваща но и леко стресираща
...... - уютно кафене, тиха градина или малък ресторант с приятна атмосфера. Избягвайте прекалено шумни пространства, тъй като те не са добър избор за първа среща.
Първият учебен ден е повече от дата в календара –
...... отношение и с вяра в доброто и знанието!“ Присъединете се към нашия В училищата расте поколение без респект и санкции! Диян Стаматов алармира за срив в авторитета
Козето сирене е кремообразно и тръпчиво Универсално е може
...... се нуждае от балансиране. Можете да го комбинирате с конфитюри, мед и дори карамелизиран лук. Съчетанието със сушени домати и пресни билки също е класика.
Д р София Ангелова даде няколко полезни съвета за превенция на
...... когато слушаме любимата си музика, имунните клетки влизат в един прекрасен танц и са готови да унищожат всеки вирус и бактерия“, споделя с усмивка пулмологът.
Ленът е любима лятна материя За да изглеждате стилно а
...... ленът е естествена материя, съвсем нормално земните тонове да му подхождат. Всичко в бяло, бежово-кафяво, цвят градински чай са отлични идеи за ленени дрехи.
,fit(480:270))
























)
,fit(1280:720))













&format=webp)






