Палео - Новини


С какво са се хранили хората от каменната ера преди

С какво са се хранили хората от каменната ера преди

...

... не са документирали или са омаловажавали важната хранителна роля на жените, събиращи дребен дивеч и растителни ресурси“, казват още участници в изследването. Продължи да четеш  














Напоследък все повече се засилва интересът към изконните принципи на

Напоследък все повече се засилва интересът към изконните принципи на

...

... зеленчуци, плодове, чисто месо, дивеч, морски дарове, яйца, ядки, семена, . Ограничени количества: млечни продукти, бобови растения, нишестени храни, рафинирани продукти, преработени захари и алкохол.




Нископротеиновата високовъглехидратна диета се оказва най ефективна за стимулиране на хормон

Нископротеиновата високовъглехидратна диета се оказва най ефективна за стимулиране на хормон

...

... зависи от баланса на протеините спрямо въглехидратите и този баланс се оказа важени и за начина, по който хормона помага за регулиране на протеиновия глад.“