... процента от хората успяват да задържат по-ниското си тегло трайно. Намаляването на теглото в дългосрочен план изисква индивидуални стратегии, мотивация и балансирано хранене, обобщава АРД.
Мозъка Как - Новини
На 30 април и 2 май в София Ваня Богданова
...... среща човек започва да вижда живота си по различен начин. Това е процес, но когато знаеш как работи мозъкът, започваш да разбираш и себе си.“
Мислите си че тези още пет минути ви помагат да
...... тялото ви реагира по неочакван начин на всяко отлагане на алармата и какъв е скритият механизъм, който всъщност ви пречи да се чувствате отпочинали.
Коя е тя Ваня Богданова е международно сертифициран специалист и коуч
...... нервната система методи за изграждане на нови навициВсички инструменти са създадени така, че да се прилагат в реални ситуации — в рамките на секунди. Прегледи: 1
Коя е тя Ваня Богданова е международно сертифициран специалист и коуч
...... на нервната система методи за изграждане на нови навици Всички инструменти са създадени така, че да се прилагат в реални ситуации — в рамките на секунди.
Учени установиха че хранителен режим богат на зеленчуци горски плодове
...... да са наблюдателни, учените подчертават, че храненето играе ключова роля за здравето на мозъка и може да бъде мощен инструмент в превенцията на когнитивния спад.
Вижте всички теми Връзката е копирана Следвайте Не само колко
...... направени по-когнитивно ангажиращи чрез добавяне на елемент на предизвикателство, като например изпробване на нова рецепта или практикуване на друг език.
Смартфонът е устройството без което не можем да си представим
...... група, която получава лични известия. Данните показват, че когато известията се възприемат като положителни или лично ангажиращи, общата тревожност не променя драстично нивото на разсейване.
ВАШИНГТОН AP — Упражнявайте мозъка си съветват експертите хората които
...... прес получава подкрепа от отдела за научно образование на Медицинския институт Хауърд Хюз и фондация Робърт Ууд Джонсън. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.
Връзката е копирана Keith Krehbiel е счупил повече ребра отколкото
...... в продължение на много години, да се осъществят в новото устройство, като то „се приема по целия свят и пациентите наистина го харесват“. „Аз т
Как да се отървем от вредните навици – като създадем
...... невропластичността показва нещо обнадеждаващо: промяната е възможна във всяка възраст. Мозъкът ни непрекъснато се адаптира. Въпросът е – какви пътеки избираме да утъпкваме всеки ден.
Деменцията е сред най сериознитеглобални здравни заплахи като се очаква броят
...... умствена, социална и физическа активност също повишава риска от заболяване.„С контрол на тези фактори бихме могли да предотвратим около 40-50% от случаите”, подчерта проф. Мехрабиан.nova.bg
Колко често използваме изкуствен интелект AI в ежедневието си без
...... като смарт дискаунтър, предлагащ високо качество на добра цена, и компания, която подхожда честно, отговорно, с мисъл и грижа за своите клиенти, служители и партньори.
Боливудският актьор Паринети Чопра споделяйки публикация на основател на стартираща
...... което можете да направите стига да го използвате, за да се адаптирате, а не да се преструвате, че това не се случва“, каза Мат Шумър.
Любовта не е само поезия усмивки и пеперуди в стомаха
...... привързаността, усещането за сигурност и спокойствие в отношенията. Това е моментът, в който любовта започва да се превръща в стабилна връзка, а не само страст.
Дълго време се е смятало че човешкият мозък е завършена
...... невропластичността показва нещо обнадеждаващо: промяната е възможна във всяка възраст. Мозъкът ни непрекъснато се адаптира. Въпросът е – какви пътеки избираме да утъпкваме всеки ден.
Дълго време се е смятало че човешкият мозък е завършена
...... нещо обнадеждаващо: промяната е възможна във всяка възраст. Мозъкът ни непрекъснато се адаптира. Въпросът е – какви пътеки избираме да утъпкваме всеки ден.trud.bg// iStock/Getty Images
Учени от Китай идентифицираха биологичен механизъм който обяснява как социалната
...... на социална активност и развитието на диабет тип 2. Тези данни потвърждават, че самотата е комплексен проблем, който изисква интегративен подход в медицината и психологията.
В препълненото ежедневие мобилният телефон често се превръща в най бързата
...... мислене. Четящите хора се изразяват по-ясно и умеят да защитават идеите си, което е фундаментална част от житейското благополучие в един постоянно променящ се свят.
Взимате телефона си и още с първото плъзване на пръста
...... моментът за новогодишни обещания е подходящ. Можете да започнете с план за намаляване на времето в социалните мрежи още от януари.мозъци социални мрежи хоризонтално скролване
Легнах в 1 станах в 5 с тази честна
...... търси бърз допамин - тесто, захар, мазно. "В такива дни баницата звучи като любов, поколадът - като решение, а салатата като обида", казва с усмивка чаровницата.
Кучетата са част от света на хората от повече от
...... изследвания, пътят към по-здрав ум може да не започва с дълбока интроспекция – а с близостта на едно куче, няколко близвания и една топла муцуна.
През 50 те години на миналия век ЦРУ се занимава с
...... Говори се дори за приложение върху хора или други големи животни. Но това никога не се случва. Или поне не знаем да се е случвало.
Загубата на миелин и натрупването на протеини са основните виновници
...... когнитивен спад.Контрол на стреса и съня: Хроничният стрес и безсънието ускоряват стареенето на мозъка.Физическа активност: Редовното движение подобрява кръвоснабдяването на мозъка и подпомага невронната пластичност.
Учените са разкрили как реакцията на мозъка към потенциална загуба
...... обезчувствяване на пациентите към възприемани заплахи и предотвратяване на прекомерни стресови реакции. Освен това, точното определяне на ролята на амигдалата отваря възможността за фармакологични интервенции.БТА
Испански учени от Института по неврология са открили че тревожността
...... нормалното“ — обясняват авторите на изследването. Резултатите проправят пътя за нови лечения за тревожност и депресивни разстройства, които са по-точни и по-безопасни от настоящите антидепресанти.
Издателство Кибеа представя официално тази седмица книгата Укрепващи практики за
...... на бизнеси и личности да изграждат авторитет, доверие и отличаващо се присъствие чрез професионално написани текстове с цел достигане до правилната аудитория в правилното време.
Промените във формата на мозъка с възрастта могат да бъдат
...... не само в оценката на последствията от нея. Предишно проучване установи, че кето диетата може да влияе благоприятно на мозъка при повишен риск от болестта на Алцхаймер.
Мая Иванова Кадри Нова ТВСветило в медицината един от най добрите
...... към пациент, който трябва да легне на кушетката за преглед. Трябваше да кажа: ”Изплющи се”, за да легне човекът и да мога да започна прегледа.
Вижте всички теми Връзка копирана Следвайте Невролозите от 22 лаборатории
...... невронауката, каза Glimcher. Свързана статия „Проучването на Sloan Digital Sky направи революция в начина, по който събираме астрономически данни и ги разпространяваме сред астрофизиците“, GL
Има лъчи на надежда за 12 годишната София Форчас която е
...... загубени заплати за семейството, казва страницата. По време на писането на тази статия 1,050 638 долара са били събрани от целта от 1,130 000 долара.
През последните десетилетия развитието на технологиите промени начина по който
...... капацитет за задълбочено внимание. Това поставя предизвикателства пред образованието, което трябва да намери баланс между дигиталните умения и класическите форми на учене и критическо мислене.
Всяка жена мечтае не само за здрава и красива външност
...... – изисква постоянство, внимание и любов към себе си. А когато поддържаме ума си млад, животът придобива ново качество – по-цветен, по-осъзнат и много по-щастлив.
Има причина видеата с бял шум в YouTube да събират
...... опции. Пробвайте приложения с тестови периоди и вижте как тези звуци работят за вас в ежедневието, на работа или при учене.“ — д-р Андрю Кан
Скролваш в TikTok часове наред а после се чудиш защо
...... интелигентността е рядкост - точно в момента, когато изкуственият интелект става все по-мощен.Парадоксът е болезнен: докато създаваме все по-умни машини, ние самите ставаме все по-глупави.
1 Дофаминовата въртележка защо не можем да спрем да скролвамеВсеки
...... статия без прекъсване.В крайна сметка социалните мрежи не са нито „добри“, нито „лоши“. Те са инструмент, който променя мозъка ни така, както ние им позволим.
Всеки познава това чувство Проблясък в съзнанието внезапно прищракване след
...... не е божествен дар, а сложен и съвсем естествен неврокогнитивен процес. А сега вече има и начин да се види как се запалва тази искра.
Когато електронните устройства и социалните мрежи заемат огромна част от
...... редовно четат, са по-малко застрашени от болести като Алцхаймер или деменция. Мозъкът, който постоянно получава "храна“ чрез четене, остава по-активен и устойчив на дегенеративни процеси.
Мозъкът е жизненоважна част от нашето тяло Той контролира всичко
...... нови неща, останете физически активни, яжте питателна храна и избягвайте вредните навици. Тези навици ще помогнат на мозъка ви да остане силен на всяка възраст.
Често мислим за витамините просто като добавки които приемаме за
...... както предупреждава Мейсън, той трябва да се дава в прецизни фармацевтични дози и под лекарски контрол, защото във високи количества B6 може да бъде токсичен.
Шампионът от Формула 1 Ники Лауда преживява ужасяваща катастрофа по
...... Уотсън казва: „Да се състезаваш 40 дни след такава катастрофа беше най-смелото нещо, което съм виждал от който и да било спортист през живота си.“
чаши за еднократна употреба изработени от пластмаса стиропор полистирол или
...... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.
Кошмарните нощи станаха част от живота ни в последно време
...... най-хубавото е, че все още не са измислили сметка за въздуха. Така че – отворен прозорец, мокра кърпа и вяра, че утре ще бъде по-поносимо.
В последните десетилетия технологичният напредък e с все по бързи темпове
...... но не бива да забравяме, че трябва да разчитаме преди всичко на собствените си способности, които колкото по-често използваме, толкова по-добра работа ще ни вършат.



















,fit(1920:897)&format=webp)
&format=webp)











)








