... увеличение на физическата активност, тъй като това също може да донесе значителни ползи. Световната здравна организация препоръчва минимум 150 минути умерена до интензивна физическа активност седмично.
Изключително Полезни - Новини
От края на май по пазарните сергии се появяват череши Те
...... от решаващо значение, защото предотвратява слепването им. След като се замразят, прехвърлете ги в торбички с цип или контейнери и ги съхранявайте обратно във фризера.
Тренировките рано сутрин могат да бъдат особено полезни за психическото
...... почивка, тялото ни постоянно ще се опитва да навакса, но никога няма да достигне крайната цел. Трябва да поставяме ясни цели и реалистични очаквания.“ |БГНЕС
Русия приветства проведените миналата седмица разговори по конфликта в Украйна
...... подчерта: „има момент, в който трябва или да се смириш, или да замълчиш. Ще видим какво ще се случи, но мисля, че всичко върви добре“.
Деца и възрастни потънаха в тайния свят на прилепите на
...... повече, изследването на тяхната уникална имунна система всъщност може да даде представа за това как хората могат да живеят с вируси, без да развиват заболяване.
Репичките – вкусни и изключително полезни за здравето ни Репичките са изключително
...... здравето, които може да получите от консумирането на репички. Включете ги във вашето ежедневно хранене и ще се възползвате от техните положителни ефекти върху здравето си.
Репичките са изключително полезни за здравето поради високото съдържание на
...... които може да получите от консумирането на репички. Включете ги във вашето ежедневно хранене и ще се възползвате от техните положителни ефекти върху здравето си.
Стремежът към оптимално здраве и жизненост при мъжете най често включва
...... простатата и могат да намалят симптомите на доброкачествена хиперплазия на простатата. Освен това копривата съдържа минерали като магнезий и желязо, които подобряват енергийния метаболизъм и физическата издръжливост.
Кестените са вкусен и популярен вид ядки които се консумират
...... богати на полезни хранителни вещества. Затова не се колебайте да включите кестените във вашето ежедневно хранене и да се възползвате от техните множество полезни свойства.dariknews.bg
Ако сте любител на пикантната храна сигурно знаете че лютите
...... и дълголетие. В България можете да откриете едни от най-интересните и люти сортове, които предлагат не само огнени вкусове, но и множество ползи за организма.
Ягодите са вкусни и сочни плодове които не само ни
...... Затова не се колебайте да включите тези вкусни плодове във вашето ежедневно хранене и да се насладите на всички техни положителни ефекти върху здравето ви.
Обелките от картофи могат да бъдат ценен органичен тор за
...... добавени към компоста, който се използва за подхранване на стайни цветя. Това подобрява структурата на почвата и осигурява на растенията основни хранителни веществ, пише actualno.com.
Лютата чушка халапеньо е открита за първи път от ацтеките които
...... и дори да помогне на всички, които страдат от хипертония. Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист, пише actualno.com.
Дървесните ядки като лешниците са един от най богатите на полезни
...... форма на диабет и хронични заболявания на черния дроб трябва да изключат лешниците от менюто си.Дневната доза не трябва да превишава 30-50 грама (за възрастни).
От семки до сланинаОт тях няма да напълнеете а може
...... свършват дотук: при недостатъчен прием възрастни от всеки пол могат да развият мегалобластна анемия, която засяга особено костния мозък.Противопоказания: алергични реакции, заболявания на стомашно-чревния тракт.
Сладките картофи – бататите са полезен зеленчук който помага за
...... дали десертът е готов - боцнете в центъра и вижте дали клечката ще излезе чиста.Оставете браунито да се охлади, преди да ги нарежете и сервирате.
Нов вид витамини които действат необичайно бързо разработи международен екип
...... напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.Можете да откриете Live Vitamins в най-близката аптека до вас. Източник:
Това заяви историкът проф Веселин Янчев по време на представянето
...... да има покаяние и прошка. Септемврийското въстание беше едно събитие, наложено отвън. По решение на българите може да се направи една преоценка и преосмисляне", подчерта тя.
Повечето хора смятат че кучетата могат да похапват всичко от
...... от човешкото меню, които не само че не вредят на палетата, но могат да им бъдат и полезни. Вижте някои от тях в галерията по-горе.
Може би всеки един от нас когато се е опитвал
...... храни за профилактика на рака. Той е и добро антибактериално и антивирусно средство, което повишава резистентността към предизвиканите от стреса настинки и инфекции. Инфо: www.jenatadnes.com
Много от нас отдавна знаят че стайните растения у дома
...... още: 10 причини защо оцетът е един от най-ефективните природни лекове Предложените стайни растения не изискват специални грижи и ще ви помогнат да поддържате здравето си.
Яйцата и особено жълтъците са изключително полезни за здравето Разберете
...... режим. Диетолозите препоръчват да ограничите употребата на продукти, които съдържат транс-мазнини, пържени храни, пушени храни и храни, които съдържат големи количества животински мазнини и сол.
Всеки от нас има своите лични правила и психологически трикове
...... на пръстите на ръцете си, като изброявате наум причината за вашата тревога. Буквално след минути, ще се почувствате много по-спокойни и готови да действате.Инфо: Via
В събота и неделя се проведе отчетен семинар в Ахелой
...... е замразена експлоатацията им, тези природни богатства неминуемо в бъдеще ще се използват". Цялото интервю с проф. Христо Пимпирев можете да чуете от звуковия файл.
В света има много видове гъби Съществуват над 50 000
...... си и да се храните по-здравословно, гъбите са чудесен начин да подобрите храната и здравето си. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Българските червени чушки са сред продуктите които са изключително полезни
...... пие вода достатъчно. „Антиоксидантите помагат за подобряване на имунитета. Те се намират в цитрусови плодове, нар или сок от нар и други плодове“, отбелязват експертите.
В студиото на Дарик радио двамата народни представители от Продължаваме
...... НС сподели, че по време на срещите, хората от една страна споделят проблемите си, но от друга страна, депутатите получават много ценна информация за региона.
Българските червени чушки са сред продуктите които са изключително полезни
...... пие вода достатъчно. „Антиоксидантите помагат за подобряване на имунитета. Те се намират в цитрусови плодове, нар или сок от нар и други плодове“, отбелязват експертите.
Домашните пуканки без добавена захар масла и аромати са суперхрана
...... на тегло и в резултат на това увеличава рисковете от различни заболявания. Прекалено солените пуканки нарушават водния баланс в организма и провокират появата на целулит.
Домашните пуканки без добавена захар масла и аромати са суперхрана
...... на тегло и в резултат на това увеличава рисковете от различни заболявания. Прекалено солените пуканки нарушават водния баланс в организма и провокират появата на целулит.
Изключително хранителни и много вкусни фурмите са адски полезни за
...... на сърцето. Няколко проучвания дори посочват, че фурмите понижават риска за инсулт с 10%, а консумацията им подобрява функционирането на мозъка. Още от ЛЮБОПИТНО:
Съществуват не малко хранителни продукти които доказано подобряват работата на
...... да запомните почти цялата информация, която чуете, не забравяйте да похапнете шепа боровинки преди това. Ще се изненадате приятно от тяхното действие! Още от ПОЛЕЗНО:
Въпреки това редица изследвания не успяха да докажат връзката им
...... а по-скоро са полезни. Много от мъжете и жените се страхуват да пият алкохол, но разумните количества намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.Tags: ОЩЕ ТОП РЕЦЕПТИДЕЛИКАТЕСИВКУСНО
2 За суха и състарена кожа на лицето смачкайте половин
...... свързват с металите във водата. Учените открили, че изсушени и смлени бананови кори бързо “елиминират” толкова успешно медта и оловото, колкото много други филтриращи материали./ladyzone.bg

































