... говеждо, малко кисело зеле и чаша чай. Обяд: Прясна салата, варено пилешко, филийка пълнозърнест хляб. Вечеря: Парче варена риба, 1 варен картоф или цвекло, плод за десерт.
Изберете Отслабване - Новини
Йога и зумба са еднакво популярни и полезни за нашето
...... Zumba. И ако целта ви е да подобрите стойката и дишането си, да се отпуснете и да медитирате, тогава практикувайте редовно йога. Още от ЗДРАВЕ: