Стрес Как - Новини

... избор. Когато се откажем от част от очакванията и се фокусираме върху това, което наистина има значение за нас, празникът става по-тих, по-човешки и по-смислен.

... Петъкът не е просто последен работен ден. Той е преходът между „трябва“ и „искам“. И ако го изживеем по-леко, уикендът започва още с първата усмивка.

... струват повече от няколко минути; ► Не се сравнявайте с другите – особено в социалните мрежи; ► Позволете си почивка – празниците не са задължение, а възможност;

... струват повече от няколко минути;► Не се сравнявайте с другите – особено в социалните мрежи;► Позволете си почивка – празниците не са задължение, а възможност; dariknews.bg

... струват повече от няколко минути; ► Не се сравнявайте с другите – особено в социалните мрежи; ► Позволете си почивка – празниците не са задължение, а възможност;

... струват повече от няколко минути; ► Не се сравнявайте с другите – особено в социалните мрежи; ► Позволете си почивка – празниците не са задължение, а възможност;

... повече от няколко минути;► Не се сравнявайте с другите – особено в социалните мрежи;► Позволете си почивка – празниците не са задължение, а възможност;iStock/Getty Images 

... обществените и политически процеси в страната. Подобни исторически прегледи могат да бъдат намерени и в статии като тази, посветена на здравното осигуряване при зимни инциденти.

... с настолни игри или размяна на ръчно направени подаръци. В крайна сметка именно тези моменти дават смисъл на празниците, а не сумата, похарчена за тях.

... по-спокойни и за тях. Погрижете се за нервната система на своя любимец по естествен начин – с доверената формула Нека и те празнуват с нас. Весели Празници!

... са само за покупки – важно е жестът на подаряване, а не количеството материали. Коледната атмосфера трябва да носи топлина и радост, а не стрес.“

... придържайте към него Определете максимална сума и не я надхвърляйте. За да е сигурно, може да платите с карта с ограничение или виртуална карта.  

... има строга наследственост – това е имунно-възпалително състояние.Безплатни прегледи за атопичен дерматит има в болница „Александровска” всяка сряда между 10.00 и 12.00 ч. Те са с предварително записване.

... до 18 години, другите – инжекционните се предлагат след 6-ия месец до всяка възраст, могат да се прилагат и на бременни жени”, заяви д-р Масларски.

... – лягат си късно, не си доспиват, прекарват повече време вкъщи. Това е една от сферите, в които трябва да се работи, обясни д-р Масларски.nova.bg

... - това е имунно-възпалително състояние.Безплатни прегледи за атопичен дерматит има в болница „Александровска” всяка сряда между 10.00 и 12.00 ч. Те са с предварително записване.

... тичане могат да доведат до значителна промяна. Йогата и медитацията успокояват не само тялото, но и ума, затова са особено препоръчителни за намаляване на стреса.

... най-евтината, а тази, която ви носи удовлетворение. И когато говорим за качество и грижа за себе си, Notino винаги е правилното място, където да започнете.

... ви да усети промяната като шок.Посрещнете зимния час с усмивка. Той е подарък – час повече почивка и по-голяма хармония с природата. Използвайте го мъдро!

... ви да усети промяната като шок.Посрещнете зимния час с усмивка. Той е подарък – час повече почивка и по-голяма хармония с природата. Използвайте го мъдро!

... пазим не за него, а заради нашия спомен от момента на покупката. Ако е трудно да се разделите, снимка може да съхрани емоцията без вещта.

... седмично.Важно е да не забравяме - с правилен подход и малко старание, този сезон може да се превърне в спокойно презареждане, а не в бърнаут.  

... да подкопаят физическото и психичното здраве. Ключът е да осъзнаем навреме сигналите на тялото и да му позволим да се върне към естествения си ритъм.

... си и да управлявате погасителния си план далеч по-лесно. Това не само спестява време, но и ви предоставя възможност за ефективен контрол върху финансите ви.

... казват: ‘Аха! А защо не използваме снимка вместо оръжие?’“, казва Джени Уиндъм. „Геймингът е още млад и тепърва откриваме какво можем да направим с него.“

... като смарт дискаунтър, предлагащ високо качество на добра цена, и компания, която подхожда честно, отговорно, с мисъл и грижа за своите клиенти, служители и партньори.

... инвеститори.  Соломон каза във вторник, че резултатите от стресовите тестове са „отражение на работата, която свършихме през годините, за да намалим интензивността на капитала си“.

... всяка минута. Бъдете подготвени и не забравяйте – най-хубавото пътуване започва с любов и завършва със спомен, който остава завинаги в сърцето на вашето семейство.

... си малко перилен препарат, може да ви потрябва.Вместо да сгъвате дрехите, навийте ги на руло, така ще се намачкат по-малко и ще се съберат по-добре.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... да оцелеете“, дава пример Красно. „Проблемът със съвременния стрес за толкова много хора е, че гърмящата змия никога не си тръгва от пътя“, добавя тй.

... сензор за стрес, а не само сексуален орган“, каза дерматологът д -р Кийра Бар, говорейки от името на марката вагинални грижи, каза пред The ​​Post.

... В крайна сметка, добрият сън и правилният начин на живот са ключът към успешното справяне както със смяната на часа, така и с пролетната умора. 

... звуци. Направете плейлист и го слушайте с детето си, за да му помогнете да се ангажира, да се забавлява и да се освободи от стреса.

... звуци. Направете плейлист и го слушайте с детето си, за да му помогнете да се ангажира, да се забавлява и да се освободи от стреса.

... „прекомерна“ или „опасна“, може да е причината, поради която кожата е решила да се разбунтува, давайки ни една пъпка като нежелан сигнал за тревога.Вижте още:

... €250. Задава се бум на румънски туристи в САЩ От 10 януари Румъния е 43-ата държава, която ще се възползва от безвизови пътувания отвъд океана

... може да отнеме време, но с тези малки стъпки ще се върнете към ежедневието си и ще се чувствате отново продуктивни и в работен ритъм.

... може да отнеме време, но с тези малки стъпки ще се върнете към ежедневието си и ще се чувствате отново продуктивни и в работен ритъм.

... може да отнеме време, но с тези малки стъпки ще се върнете към ежедневието си и ще се чувствате отново продуктивни и в работен ритъм.dariknews.bg

... и ще се чувствате отново продуктивни и в работен ритъм.Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня

... себе си какъвто съм, едва тогава мога да се променя.“ А това „себе си“ на първо място е съдържанието на нашите мисли, съветва Даниел Троев, психолог-консултант.

... често през нощта, това може да е свързано с натрупаните притеснения. Недостатъчният сън допълнително утежнява стреса и може да доведе до усещане за безпомощност.  

... на съня, а и със самото заспиване особено ако сте потънали в мисли за всичко, което ви остава да свършите преди Коледа, съветва още life.dir.bg. FaceBookTwitterPinterest

... за здравето. С малко планиране, осъзнати избори и грижа за себе си, можете да се насладите на сезона, без да се чувствате претоварени или нездравословно.dariknews.bg