Петък е онзи ден от седмицата, в който будилникът звъни

Петък е оня ден от седмицата, в който будилникът звъни по същото време, само че мотивацията към този момент е в уикенда. Работим, отговаряме на имейли, вършим се, че сме фокусирани… а в главата ни се въртят проекти за отмора, срещи и нищо-правене.

Как да минем по-леко през последния работен ден, без да броим минутите до края?

Не си поставяй невъзможни цели

Петък не е ден за подвизи. Ако успееш да довършиш започнатото и да затвориш седмицата с чиста съвест – това е повече от задоволително. Големите хрумвания могат да почакат до понеделник.

iStock

Малките наслади правят чудеса

Любимото кафе, хубава музика в слушалките, обяд с колежка или просто няколко минути тишина. Петъкът минава по-лесно, когато си позволим дребни удоволствия без скрупули.

Работи на къси „ серии “

Не мисли за целия ден едновременно. Един имейл, една задача, една отметка в листата. Колкото по-дребни са стъпките, толкоз по-бързо стигаме до края.

iStock

Не бързай въображаемо към уикенда

Колкото и изкушаващо да е, в случай че от сутринта си към този момент в събота, петъкът ще ти се стори безконечен. Свърши работата си умерено – уикендът няма да избяга.

Малък обред за край

Подреди бюрото, затвори преносимия компютър, остави си записка за понеделник. Това чувство за „ затворена седмица “ прави почивката по-пълноценна.

iStock

Петъкът не е просто финален работен ден. Той е преходът сред „ би трябвало “ и „ желая “. И в случай че го изживеем по-леко, уикендът стартира още с първата усмивка.