Кои Здравословни - Новини

... съдържание на плодове и зеленчуци, зърна и по-малко месо, което я прави здравословна, според проф. Теодора Ханджиева-Дърленска, специалист по хранене и диететика, фармакология и токсикология. 

... една „супер храна“, а в цялостния баланс между качествени продукти, разнообразие и умереност. Не се поддавайте на маркетинговия шум – понякога най-обикновената храна е най-полезна.

... резенчета или цели парченца. Броколи – №1 за здраво тяло Суровото броколи запазва максимално хранителните си вещества. Според експерти редовната му консумация укрепва костите, сърцето и червата.

... да направим купата със зърнена закуска още по-полезна и да повишим хранителната ѝ стойност, като я съчетаем с високопротеиново мляко, свежи плодове, ядки или семена.

... да контролираме количеството, което приемаме с ядките, е да си ги направим у дома. По този начин ще сме сигурни, че са максимално здравословни, пише Health.

... контролираме количеството, което приемаме с ядките, е да си ги направим у дома. По този начин ще сме сигурни, че са максимално здравословни, пише Health, пише lifestyle.bg.

... контролираме количеството, което приемаме с ядките, е да си ги направим у дома. По този начин ще сме сигурни, че са максимално здравословни, пише .

... на живот. Като разберете хранителните разлики между различните методи на готвене, можете да се насладите на яйцата по начин, който отговаря на вашите здравословни цели.

... или дecepти. Cтpyвa cи дa пoмиcлитe и зa ĸpeмoвe oт ядĸи, ĸoитo paзнooбpaзявaт ĸoнcиcтeнциятa, xpaнитeлния cъcтaв и вĸyca нa мнoгo дpyги пpoдyĸти, ĸaтo xлябa.Източник: https://protein4e.com/blog/koi-qdki-sa-nai-zdravoslovni

... вещества, без да добавят значителни количества захар, което ги прави подходящи за различни диетични планове, включително такива за управление на диабета и общо благосъстояние, пише actualno.com.

... да създадем хранителен микс и да си осигурим здравословна закуска.   Източник – Hindustan Times/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... картофено пюре може да крие наситени мазнини в сметаната и маслото.     Източник – Today.com/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... на витамин С по-добре от други методи за готвене на зеленчуците.     Източник – Az-jenata.bg Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... борят с микробите, може допълнително да повиши ефективността на ваната. Евкалиптът, розмаринът и ментата са антибактериални и също така ще ароматизират прекрасно водата.   Източник – Vogue/Превод:SafeNews

... гр. бяла кристална захар са еквивалентни на 3,3 гр. стевия на прах, на 100 гр. еритрол на прах, или на 2 с.л. сок от агаве.

... отслабваме, а да натрупаме , то най-подходящият начин да ядем яйца е или като наблегнем повече на белтъците, или в комбинация с извара или .

... канела на прах, смесени в 350 мл вода - намалява нивото на холестерола в кръвта от 10 на сто в рамките на два часа.  

... чревна микрофлора и подпомага храносмилането. Зрелите банани, от друга страна, съдържат повече неразтворими фибри, които помагат за предотвратяване на запек и поддържат здравето на червата.

... чревна микрофлора и подпомага храносмилането. Зрелите банани, от друга страна, съдържат повече неразтворими фибри, които помагат за предотвратяване на запек и поддържат здравето на червата.

... пълнеж и 3.45 лв. за бар с овесени ядки и пълнеж. Производствената база се намира в София в помещение 2500 кв.м. Фотограф : Надежда Чипева

... много калоричен, а и обостря апетита. Ако ви се похапва нещо сладичко, опитайте се да задоволите нуждата си от десерт с плодове, съветва още специалистът.

... има свои плюсове и свои минуси, така че не премахвайте напълно нищо от менюто си, опитвайте се всичко, което консумирате да бъде в нормални количества.

... и зеленчуците, са много здравословни храни, които можете да си купите дори в съвременните супермаркети. Не водят до затлъстяване, много хранителни и полезни за организма.

... полезни за нашето здраве и които можете да разгледате в галерията по-горе. Пригответе си канела на прах и буркан мед и поведете борбата срещу инфекциите.

... ви ще е равномерен и по-траен. За по-добро усвояване на витамините и полезните вещества обезателно добавете в чашата със сок капка сметана или растително масло.

... Може да добавите сок от лайм, лимон или портокал за вкус. Пийте по 1 чаша на ден, а може и повече след тежки физически натоварвания.

... риба тон. Консумацията на омега-3 мастни киселини от рибно месо три пъти седмично може да понижи риска от инфаркт и инсулт.Харесайте страницата ни във Facebook

... г - 1/3 от дневните нужди), витамин В6 (75 г шам фъстък са достатъчни за отговарят на дневните нужди за този витамин) и витамин В1. 

... добавки E524 (натриев хидроксид) и E579 (железен глюконат). Същевременно експертите отбелязват, че консумацията на тези добавки в малки дози е абсолютно безвредна. Още от ЗДРАВЕ:

... преди да ги консумирате. Само ако решите да изберете доматено пюре като източник на ликопен, заложете на продукт с минимално количество сол.  Още от ЛЮБОПИТНО:

... внимавайте, когато избирате здравословни храни, за да не се окаже накрая, че не са това, което искате да поднесете на организма си! Още от ПОЛЕЗНО:

... това не е достатъчно за да доведе директно до загуба на тегло. Още за здравословните тенденции, които е по-добре да не следвате, Източник: Tialoto.bg По публикацията работи:

... към всяка диета, особено за вегетарианци или вегани, тъй като е чудесен източник на протеини и сравнително нискокалоричен.         Още от ЗДРАВЕ:

... лягане. Това предотвратява оплитането на кичурите и предпазва косъма от увреждания по време на съня, когато се мятате и заравяте глава във възглавницата.По публикацията работи:

... от тези, които възнамеряват да отслабнат или просто се придържат към здравословна диета. Кои са здравословните храни, от които кръвната захар скача, четете в zdrave.to

... когато спрете да ядете майонеза или си позволявате рядко, може да я заместите с други продукти. Кои са те вижте в Tialoto.bgПо публикацията работи: Иванка Гъркова

... кефирът са полезни заради протеините, калция, витамините, живите бактерии - пробиотиците, които подсилват микробиотата в червата. Освен тях се препоръчват бобените храни, булгурът, овесените ядки.

... температура, умора и може да причини парализа, безсъние и депресия.Бела Хадид взима антибиотици ежедневно и често отлага снимки заради това, че не се чувства добре.  

... Гомес са част от звездите, които имат различни здравословни проблеми и говорят открито за тях в социалните мрежи.Вижте кои са останалите в най-полезния сайт Zdrave.to.

... си 4 храни, които облекчават болките в кръста и гърба Вино ли ще е, греяно да е - всички ползи от напитката на едно място!

... по-голям от броя на изследваните лица - 2 340, констатират изследователите.Защо от БАН смятат, че здравеопазването в България се разпада прочетете ТУК. Редактор: Деница Райкова