... мляко и качествена закваска (отделно закупена или от вече приготвено кисело мляко) и малко предварителна подготовка. Имайте предвид, че не всяка хлебопекарна има такъв режим.
Здравословно - Новини
Кефалът Mugil cephalus известен още като морски кефал представлява риба
...... така, че консумацията на кефал спомага за доброто настроение. Според учените хората, които ядат риба 2-3 пъти в седмицата, сравнително по-рядко страдат от депресивни състояния.
За етеричното масло от лавандула на кратко Етеричното масло от лавандула
...... да има токсични ефекти, не трябва да се приема, освен ако не е под наблюдението на медицински специалист. Вижте още: Как се отглежда лавандула в саксия.
Нишадър или амониев хлорид NH4Cl в чистата си форма представлява
...... употреба на нишадър и в по-големи количества е противопоказна, защото може да увеличи уреята в кръвта. В по-големи дози препаратът нерядко предизвиква гадене и повръщане.
Зимата е сезон в който имунитетът спада по различни причини
...... и антибиотични съединения, съдържащи се в меда и другите пчелни продукти укрепват имунитета и са първата препоръка за предпазване и лечение през критичните зимни дни.
Бургерът не е просто храна той е история символ
...... на бургера Сложете вашите любими съставки в бургера - салата, домати, сирене, сосове - върху печените кюфтенца и ги сервирайте в бургер питки по ваш избор.
Боб Мунг е традиционна източноазиатска бобова култура Характерен за него
...... и бобът и се наливат 3 ч.ч. вряла вода. Всичко се разбърква добре и се оставя да ври на среден огън за около 30 минути.
Една не особено популярна у нас подправка с екзотичен аромат
...... здравето (освен ако нямате алергии). Така че не го разглеждайте като панацея, а като шанс да придадете интересен и нетипичен вкус на кулинарните си произведения.
Коренът от репей е разностранен и ценен продукт използван в
...... на здравето на домашни животни поради своите хранителни и заздравителни свойства. Ценни са още и сокът от репей с неговите ползи, както и медът от репей.
Какво можем да кажем за магнезия Той е химичен елемент
...... Добавете киноата и разбъркайте добре. Разпределете сместа в четири порции и украсете с авокадо. Сервирайте топло или студено. Вижте и кои са симптомите при дефицит на магнезий.
Чували сме нещо много пъти колкото повече вода толкова
...... В същото време не е необходимо да се насилвате. След тренировка изпийте 150-200 мл на всеки 15 минути, до пълното възстановяване на загубената течност. Източник: blitz.bg
Канцерогенът акриламид се съдържа в много храни чиято консумация може
...... които поглъщаме от веществото, са изключително опасни. Изказват се подозрения обаче, че освен причинител на туморни образувания, акриламидът провокира и развитието на рак на гърдата.
Брашното е един от основополагащите елементи върху които се основават
...... за приготвяне и печене на храната. То може да послужи за приготвяне на бързи мекици или пък за приготвяне на лесни пици за скоростно изпичане.
Бейгилите представляват вкусни хлебни гевречета които могат да направят закуската
...... сирене, хумус или салата с риба тон. Можете също да използвате бейгъла си, за да си направите сандвич с пушена сьомга или топено сирене и пиле.
Какаото се добива от плодовете на вечнозелено дърво което се
...... съединението епитехин, което подобрява кръвообращението в прасците и повишава подвижността на участниците за по-дълго време. Вижте и защо дъвченето на какаови зърна сутрин ни прави щастливи.
Пържените филийки се смятат за една от най популярните закуски в
...... пържените филийки са най-хубавата закуска. А в галерията горе може да разгледате много вкусни предложения за традиционни пържени филийки както у нас, така и по света.
Лютите чушки са използвани и обичани почти навсякъде по света
...... ви! Препоръчва се да се консумират не повече от 15 г люти чушки на ден. Вижте също: - Как да неутрализираме лютото; - Опасности от прекаляването с люто;
Липсата на основни витамини и минерали е не просто неблагоприятно
...... плодове като портокали и грейпфрут. При сериозен недостиг на калий е добре той да се приема под формата на добавка, като дозата се определи от лекар.
Почти няма лекарство от което пациентите да не могат да
...... черен дроб, житни зародиши, яйца, печени фъстъци, бялото месо на домашни птици, като пилета, патици, пуйки и т.н., авокадо, банани, фурми, смокини, сушени сини сливи.
Джодженът е познат и с названието гюзум и представлява вид
...... за уста. Има антебактериални и антимикробни свойства, унищожава бактериите в устната кухина, в това число ешерихия коли. Научи също за какво е полезно маслото от джоджен.
Витамин B1 наричан още тиамин е член на семейството на
...... предвид, че той работи съвместно с другите представители на групата на В-витамините, обикновено той трябва да се пие формата на добавка, която включва всички тях.
Витамин B12 има важна роля в метаболизма на организма защото
...... форма в храната, а представлява бактерия, произведена от микроорганизми. Следователно доброто състояние на храносмилателната система и по-специално на червата е решаващо за наличието на B12.
Когато става въпрос за парфе най вероятно си представяте онази тортичка
...... парфе може спокойно да бъде изпълнена в домашни условия. А дали ще сервирате парфето върху предварително изпечен блат или в купички, е въпрос на ваш избор.
Сред подсладителите днес естествените отстъпват първото място но има няколко
...... че кленовият сироп не се смята за аларген, подходящ е и за вегани, защото е растителна храна. Приемайте кленов сироп с мярка, защото е калорична храна.
На всекиго е ясно че много от продуктите на пазара
...... Останалите вредни храни на нашия пазар: разтворими кафета, чуждестранни ароматизирани чайове, майонези, кетчупи, сосове и подправки, сладки газирани напитки, соковете в пакети и зимните ягоди.
Дестилираната вода е много лесна за направа и съществува един
...... домашно приготвена дестилирана вода. 8. След като водата се е охладила я изсипете в стъклени бутилки за да можете да я съхраните чиста и сте готови.
Канеленото дърво има за своя родина Шри Ланка но заради
...... синтеза на гликогена. В кулинарията канелата е подправка за сладкиши, компоти, сладка и други храни, а комбинациите с карамфил, индийско орехче и анасон е особено сполучливи.
Минералната вода от Беденски Бани е най полезна за здравето на
...... система, бързо и ефективно да се възстановят. Лечебните качества на девинските минерални извори се дължат на средната им минерализация, слабата киселинност и високата температура. Източник: blitz.bg
Моцарела е сирене което се приготвя от биволско мляко и
...... факт, който не е за пренебрегване. Не подценявайте и фактът, че много голяма част от млечните продукти провокират алергии, поради съдържащите се в тях протеини.
Маслените трохи са известен компонент от популярни сладки рецепти Те
...... още да се използват и като декоративен елемент. Те могат да се поставят за украса на кроасани или кексчета. Вижте още как да направите вкусен крамбъл.
Черният дроб е от съществено значение за нашето здраве тъй
...... поддържате здравето на черния си дроб, е важно да включите здравословни храни в диетата си, като например ябълки, цвекло, спанак, моркови и сини сливи. Източник: blitz.bg
Алкалоидите представляват природни азотсъдържащи вещества които имат физиологично въздействие върху
...... измивайте ги много добре преди готвене; изрязвайте старателно покълналите места, а най-добре хвърлете целия картоф. Ако вече сготвеният картоф има горчив вкус, не го яжте.
Морските деликатеси оформят цял раздел от кулинарията Освен с ясно
...... морски аспержи В различни ястия с морски деликатеси, като пастети, ястия със скариди или други морски продукти, морските аспержи се използват за допълнителен вкус и разнообразие.
Чували ли сте за Робърт Луис Стивънсън Той е шотландски
...... начин ще го приготвите, но задължително го полейте с мед и поръсете с орехи. Ще си оближете пръстите! Сиренето с мед и орехи е върхът!
На всички ни е известна ползата от орехите за здравето
...... помагат за подобряване на сърдечната и мозъчната функция и на кръвоносните съдове, но консумирани в прекалено голямо количество влияят негативно на черния дроб. Източник: blitz.bg
Ако иска да живее дълго и да е здрав българинът
...... на гнилостни бактерии в червата 12. Подобрява сърдечната дейност 13. подобрява дейността на черния дроб Лечението с шипка може да стане главно чрез чайове, настойки, мармалади, конфитюри. Източник: blitz.bg
Човешкият мозък и централната нервна система са най важни за здравето
...... цвекло, куркумата, чаят мате и стафидите са полезни храни за мозъка, които успешно намаляват нивата на стрес в мозъчните клетки. Вижте също: Храни за млад мозък
Пчелите имат незаменимо място в екосистемата Тяхната роля е да
...... Той се използва в меда и други продукти. Вижте още: - Ползи от клеева тинктура; - Пчелният клей е универсален лек; - Кога и как да пием пчелен клей;
С други думи експериментът подчерта връзката между консумацията на сол
...... и негативните влияния върху когнитивните способности. Освен това, учените от Мюнхенския технически университет отбелязват, че увеличеният прием на сол може да предизвика и алергии. Източник: blitz.bg
Шипката е скромен храст от семейство Розови разпространен в умерените
...... маслото от шипка може да се смеси с други подходящи масла. Такива са маслото от чаено дърво, от лавандула, лайка, тамяновото, ментовото, лимоновото и други.
Странно но вярно това което хората наричат ядки всъщност често не
...... количеството вода, което се изразходва за добитък. Така експертите препоръчват да се ядат повече ядки, не само за нашето здраве, но и за околната среда. Източник: blitz.bg
В условията на забързаното ни ежедневие здравословното хранене с всеки
...... в маслодайните семена, препоръчителната дневна консумация може да бъде ефективна за контрол на кръвното налягане. Междувременно пациентите с хипертония трябва да консумират неосолени маслени семена. Източник: blitz.bg
Докато дните стават по къси и въздухът става свеж ноември въвежда
...... ноември може да предложи. Вижте още: - Основни продукти за месец ноември; - Ноемврийски зеленчуци на трапезата; - Билките на есента - време е за събиране на диви плодове.
В края на август започва да зрее един от най
...... мистичния празник Хелоуин, като служи за създаването на загадъчна атмосфера. Вижте още: - Най-здравословните ястия с тиква; - Защо да ядем редовно тиква; - Десерти с тиква за душата.
Има много изследвания които твърдят че женените мъже живеят по дълго
...... Вземете 2 малки кърпи, овлажнете ги с ябълков оцет и ги поставете на стъпалата, докато сте в легнало или седнало положение за 10 минути. Източник: blitz.bg
Тиквата често свързвана с есента и уютната прегръдка на сезона
...... насладете на неустоимия чар на печената тиква. Сега е идеалното време да приготвите: - крем карамел с тиква; - чийзкейк с тиква; - тиквеник; - тиквен сладкиш; - пълнена тиква.
Наситените мазнини са мазнини които се състоят от триглицериди съдържащи
...... мазнини в растителните продукти, те все още съдържат прекалено големи количества от тях. Вижте още кои мазнини са хидрогенирани и как да готвим с по-малко мазнини.
Сладките изделия са любимо изкушение за всеки човек Те са
...... глазура. Мъфините за рожден ден стават неустоими. Зарадвайте любимите си хора с още идеи за атрактивни кексчета, сред които: - шоколадови мъфини; - мъфини със сметана; - лимонови мъфини.
Хапването в офиса изисква бърза и лесна закуска за приготвяне
...... станат златисти и се запържат. Вижте още: - Здравословни начини за хранене в офиса; - Вкусотии в кутии: Идеи за офис обяд; - Как да подобрим храненето в офиса.
Мъфините са съвременно любимо сладко или солено изкушение Те са
...... на допир. Вижте още: - Идеи за мъфини без брашно за офис хапване; - Как се правят мъфини - наръчник на новака; - Идеи за декорация на празнични мъфини.