Тренирай - Новини

... да видите цялата тренировка, както и още много други Фитнес, Пилатес и Йога тренировка, можете да изпробвате платформата на Напълно безплатно за първите 7 дни!

... интервю на Радина Кърджилова: В можете да откриете голямо разнообразие от Пилатес и йогалатес тренировки от нашите инструктори. Можете да опитате безплатно за 7 дни

... септември спортния коментатор Миро Арабаджиев ще проведе P.BoxX. Интересни ли са ви тези тренировки? Ще пробвате ли някоя от тях?     Инфо: Pulse Fit  

... тази инициатива да не остане само една, а да се провежда поне по 2-3 пъти годишно, защото нашите деца имат нужда подобна мотивация.“Снимки: БФ Борба

... спортна академия “Васил Левски”. В тренировъчния процес ще им помагат редица медалисти от последното Европейско първенство в Загреб, на което страната ни спечели 11 отличия.

... харесат на мъжете, но пък за тях са необходими тежести. Виж още: Божинов, Гъмзата, Мартин Петров, Бандаловски си поиграха с тоалетна хартия! Зоват: Останете вкъщи!

... А и в края на краищата дори най-добрата наша версия няма да е съвършена: така че нека се приемем такива, каквито сме, сега! Изображение: https://www.instagram.com/ivet_lalova/

... й е около 20-40 минути, но се изразходват калории като при 60 минути обикновено кардио. При това изгарянето на мазнини продължава час след тренировката. Инфо: www.womenshealthmag.com

... процента от емисиите.Китай очаква да постигне въглероден неутралност до 2060 г., но остава една от малкото страни, които не са представили актуализирани планове за декарбонизация.

... организират благотворителен спортен маратон през това лято. Всички желаещи ще могат да тренират и да допринесат за раждането на повече деца.    Още от ЛЮБОПИТНО:

... & Spa. Единственото, от което имате нужда, са няколко фитнес аксесоара, желание, усмивка и мотивация за един по-здравословен начин на живот!        

... от Pulse FitnessSpa. Единственото, от което имате нужда, са няколко фитнес аксесоара, желание, усмивка и мотивация за един по-здравословен начин на живот! Още от ЛЮБОПИТНО:

... бъде колкото се може по-малка такава, за да се подготвите за следващото упражнение. Безплатната видео тренировка с Албена Ситнилска вижте в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка

... от ❃ εмιℓү ❃ (@em_the_yogi) на Май 18, 2020 в 5:08 PDT Йога тренировката може да видите във видеото на Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg  По публикацията работи: Криси Табачка

... е, че не ни трябва да сме напреднали, за да се справим безпроблемно. Видеото с тренировката по йога  вижте в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка

... специална екипировка или фитнес уреди, което прави тренировката подходяща за домашни условия. Видеото с тренировката на Албена Ситнилска вижте в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка

... на различните пози, за да ви е по-леко и приятно.  Видетото с домашната тренировка по йога може да видите в Tialoto.bg  Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка

... свежо за старт на деня, ви предлагаме няколко йога пози за тялото и ума. Видеото може да видите в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg  По публикацията работи: Криси Табачка

... екипировка – само удобни дрехи. Днес ви представяме първата тренировка по йога с, която може да изпълните вкъщи. Вижте я в Tialoto.bg. Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка

... специална екипировка, нито особена подготовка. В първото видео Албена Ситнилска показва 40 секунди упражнения и 20 секунди почивка.Вижте го в Tialoto.bg  Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка

... с нас", разказва Део. Български спортен тотализатор е създаден и работи с мисията да поддържа развитието на професионалния и стимулира масовия спорт в България. Източник:

...   Throw back to the award ceremony for Team of the year Публикация, споделена от Madlen Radukanova (@mmradukanova) на Яну 16, 2020 в 9:58 PST

... споделят част от своите тренировки. Български спортен тотализатор е създаден и работи с мисията да поддържа развитието на професионалния и стимулира  масовия спорт в България.

... направи сам у дома с помощта на три уреда: въже за скачане, гири и тенис топка", казва Тервел Пулев във видеото.bTV призовава: останете си вкъщи!

... у дома с помощта на три уреда: въже за скачане, гири и тенис топка”, обърна се към своите последователи във Фейсбук по-малкият от братя Пулеви.

... година, но моментално бе преотстъпен на Фуенлабрада, откъдето всъщност “блаугранас” го привлякоха. През настоящия сезон обаче той се пребори за място в ротацията на Пешич.

... топ и къси панталонки със свободен потник. Уменията на красавиците по йога и кикбокс са завидни, а вие можете да ги видите в нашата галерия.

... красавиците са със съвсем лек грим и задължителните за всяка тренировка вдигнати високо коси. Всички кадри от рекламната кампания можете да видите в нашата галерия.

... по 5 или 10 минути и след това почивки`, казва треньорът.Видео от тренировката на Шакира можете да видите в TeenProblem.netПо публикацията работи: Eкип на Teenproblem

... в тази позиция 30-40 секунди.Прави по 3-4 серии от всяко упражнение, като почиваш по 45 секунди между сериите и около минута-минута и половина между упражненията.

... резултати трябва да тренираме поне по 30 минути всеки ден. Забравете за големите тежести, които могат да бъдат по-опасни отколкото полезни, убедена е още звездната инструкторка.