Напълнява - Новини

... доведат до преяждане. От своя страна, мъжете обикновено консумират по-голямо количество калории, тъй като имат по-големи енергийни нужди и понякога подценяват качеството на храната. Източник: Ladyzone.bg.

... може да доведе до наддаване на тегло с течение на времето.Хайди Морети отбелязва, че най-лошите видове зърнени храни са обработени и с високо съдържание на захар.     Снимки: Freepik

... също така съдържа аминокиселини, протеинови градивни елементи, които тялото използва, за да лекува и да създава нови тъкани като кости, мускули, коса, кожа и кръв.

... хапвате, ако изпиете 2-3 чаши капучино за деня, рискувате да напълнеете. Чаша мока също намалява ефекта на вашата диета, тъй като снабдява тялото с 440 ккал.

... грама картофено пюре. За десерт - чепка грозде. Вечеря – варена или печена риба - около 150 грама, зеленчуци на пара и 1 чепка грозде.

... и 100 грама сладолед. Вечерята е 100 грама месо или риба, 100 грама сварен ориз или пълнозърнести макарони, 100 грама салата и 100 грама сладолед.

... без хората да го осъзнават. Следователно, в зависимост от размера на порцията, оризът може да помогне в борбата с килограмите или да ви „угои“ още повече.

... са необходими известни медицински познания Избрано от: „Болестта като език на душата“, Рюдигер Далке, превод Георги Кайтазов, изд. Лик, 1995 г. Картина: Eating Man by Jacob Jordaens, chinaoilpaintinggallery.com

... след като започнат да излизат сериозно с някого. 26% от жените признават, че се бръснат и ходят на фризьор по-рядко, откакто са си намерили мъж.

... своето хранене. Приемай подходящо количество от тях, на база на физическата си активност и личния си опит и предпочитания към различните видове храни. Автор: Страхил. Иванов

... Какво точно трябва да търся, когато чета етикета на храната на мляко без млечни продукти? Отидете в панела с хранителна информация и потърсете продукти, които:

... производството на хормона кортизол, като защитна реакция на организма. А колкото по-дълго нивата на кортизол остават високи, толкова повече расте апетитът за мазни храни, с които пък трупаме килограми. 

... този инсулин насърчава превръщането на излишната глюкоза в мазнини и хората наддават на тегло “, каза той. Поради това лекарят посъветва да се ограничи употребата им.

... ако искате да хапвате сушени – отделете ги предварително от опаковката, за да контролирате консумираното количество.  Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... Бурел съветва, ако ви се хапва сладко, да заложите на пресни плодове, тъй като с тях по-трудно ще преядете и ще поемете по-малко калории.Снимка: Pexels

... съдържа 40 грама въглехидрати, което се равнява на 3-4 филийки от хляб с добро качество. Залагайте на половин чаша кафяв ориз и яжте повече зеленчуци. 

... Not That!. Доказано е и друго - нездравословната храна може да причини рязко освобождаване на допамин в мозъка, подобно на наркотичните вещества, какъвто е и никотинът, всъщност.

... на палачинката, обърнете я. Изпечете и от другата страна. Тази закуска се оказва изключително засищаща и вкусна. Опитайте и вие! Добър апетит! Още от РЕЦЕПТИ:

... играе роля в резистентността на организма да натрупва тегло. При изследванията с мишки се оказало, че той подава сигнал на мозъка да гори по-интензивно мазнини.

... играе роля в резистентността на организма да натрупва тегло. При изследванията с мишки се оказало, че той подава сигнал на мозъка да гори по-интензивно мазнини.

... роля в резистентността на организма да натрупва тегло. При изследванията с мишки се оказало, че той подава сигнал на мозъка да гори по-интензивно мазнини. /БТА

... играе роля в резистентността на организма да натрупва тегло. При изследванията с мишки се оказало, че той подава сигнал на мозъка да гори по-интензивно мазнини.

... на организма да натрупва тегло. При изследванията с мишки се оказало, че той подава сигнал на мозъка да гори по-интензивно мазнини. По материал на БТА

... играе роля в резистентността на организма да натрупва тегло. При изследванията с мишки се оказало, че той подава сигнал на мозъка да гори по-интензивно мазнини.

... е, че колкото по-мръсен въздух дишаме, толкова по-вероятно е да качим килограми, пише Science Nordic. Пълнеем ли от любов Когато любовта минава най-вече през стомаха

... трябва много да внимаваме какво и по колко ядем, както и да не забравяме да се движим и да спортуваме по-често, пишат от Health Line.

... Не пропускайте нашия нов раздел "Оферти", в който ще откриете полезни, практични и прекрасни продукти на промоция от българския пазар, специално селектирани за вас от екипа на Edna.bg.

... зърнени култури. Освен това се препоръчва да се намали консумацията на червено месо и да се даде предимство на рибата и морските дарове. източник: здраве.то

... на основата на зърнени култури.Освен това се препоръчва да се намали консумацията на червено месо и да се даде предимство на рибата и морските дарове.

... научно доказателство, че в дългосрочен план се запазват положителните резултати от такава диета.Коя е единствената диета, след която не се напълнява повторно четете в zdrave.to

... хранят разнообразно.Американските учени препоръчват разнообразието да се постига с различни плодове, зеленчуци и зърнени култури и да се избягва капанът на "всичко в умерено количество".

... пред бюрото 10 съвета как да се чувствате по-добре на работа Пет вкусни храни за по-добър метаболизъм Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

... защото по компютърните клавиатури и мишки има много бактерии и те може да попаднат в устата ни. Похапването в движение е не по-малко вредно.Вижте още:

... че задачата на тези лекарства е преборването на рака, което е по-важно. Но все пак, наднормено тегло могат да предизвикат метотрексат, циклофосфамид, тамоксифен и други.