Всички знаем, че отказването на цигарите въобще не е лесна

Всички знаем, че отказването на цигарите изобщо не е лесна задача. За мнозина е задача невъзможна, а тези, които приключат един път вечно с нездравословния табиет, постоянно се сблъскват с различен проблем - напълняването. Според ново проучване, оповестено в списание Drug and Alcohol Dependence, главният провинен за трупането на непотребни килограми е нашият мозък. Именно от него идва апетитът ни към модифицираните храни, с които сивото ни вещество се пробва да запълни празнотата, която оставя никотинът, откакто спрем да пушим. Точно това е бил фокусът на въпросното проучване - да открие топлата връзка сред неналичието на никотин, потреблението на артикули с високо наличие на сол, мазнини и захар и по какъв начин реагират облекчаващите напрежението рецептори на опиоидната ни система. Резултатите от изследването потвърждава, че някогашните пушачи натъртват повече на нездравословните храни, изключително на по-калоричните, с цел да се оправят с отрицателния резултат и дистрес, които постоянно съпътстват процеса на отричане от цигарите. Освен това стресът постоянно е причина за пристрастяването към продуктите, богати на мазнини и захар, припомнят още от Eat This, Not That!. Доказано е и друго - нездравословната храна може да аргументи внезапно освобождение на допамин в мозъка, сходно на наркотичните субстанции, какъвто е и никотинът, в действителност.