Които Диетолозите - Новини

... B6. Наред с това ни помага да си набавим цинк, който е важен за функционирането на имунната система и заздравяването на рани, пише сайтът на Martha Stewart.

... мед и куркума - обикновено по 1 чаена лъжичка. А за да добавите коледен привкус на напитката, просто добавете канела и малко джинджифил на прах. 

... определени храни, тя възприема умереността е ключът подход и  следва диетичните насоки, очертани от Министерството на земеделието.„Няма лоши храни, само лоши количества“, каза тя.Кейти Мог

... хранителни вещества, стига да се храним разнообразно и балансирано. В края на краищата добавките трябва да се разглеждат като бонус, а не като заместител на храната.

... на храната, но и към качеството ѝ. Ето и пет продукта /виж галерията/, които никога няма да откриете на масата или в хладилника на диетолог:

... в полза на правилната храна и физическа активност ще даде резултати! Покажете на приятелите си тази статия и ми кажете какво мислите за това! Инфо: За жената

... следвате тези правила! Те са научни! Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

... В, храни като марулята, руколата и зелето, спомагат за невротрансмитерните функции, както и в борбата със състаряването на мозъка в следствие от депресията и стреса.

... тренировки. Но въпреки това, ако се огледате около себе си, ще видите все така пълни хора или пък слаби и нещастни. Къде е проблемът?  

... весело и преливащо от жизненост и енергия. И всяка майка се опитва да разно... Прочети повече Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... Те са пълни с антиоксиданти. Именно те са в състояние да премахнат токсичните вещества от тялото. Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... има дори повече протеин от 2 яйца. Благодарение на млякото тялото получава много калций и калий. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... категорично не е съгласен с това. Дори и да избягваме тестените изделия и хляба, а да наблегнем на безглутеновите им варианти, пак може да натрупаме калории.

... теглото си.  Дългите разходки са чудесен начин да останете стройни. И най-полезното е да си изградите навика да се движите възможно повече. Още от ЛЮБОПИТНО:

... препоръките на Американската сърдечна асоциация, ако не ядете месо, търсете негови заместители, направени от бобови растения, които са най-добрият източник на протеини за вегетарианци. IStock

... може да бъде в перфектна форма.  Повече за тайните на специалистите, с които ще можете да постигнете отлични резултати в домашни условия, четете в jenata.blitz.bg.  

... на отслабване. : Спирулина, куркума... 5 суперхрани за повече здраве 5 храни, които защитават мозъка от стрес Причини пролетта да е най-доброто време за отслабване