Късната Вечеря - Новини

... в галерията: За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook , последвайте ни в Instagram , намерете ни в TikTok .      

... на следващия ден води до намаляване на риска от мозъчно-съдови заболявания. Препоръчително е да не се храним поне 12 часа, казват експертите. Нова телевизия, „Събуди се"

... на лекарите.По отношение на случая на имплантиран чип в мозъка на човек той добави, че всички революция в медицината са благодарение на откритията на инженерите.  

... на следващия ден води до намаляване на риска от мозъчно-съдови заболявания. Препоръчително е да не се храним поне 12 часа, казват експертите, цитирани от NOVA.

... и на Изток. Още в древната японска литература се изтъква значението на закуската", подчертава един от авторите - Хироака Ода от университета в Нагоя.  

... а останалите хранения могат да се коригират. Трябва да се избягва "нощното" хранене и да похапваме не повече от три или четири пъти през деня./БГНЕС

... на нехранене през нощта е полезен за здравето. Всеки допълнителен час гладуване през нощта е свързан със седем процента намален риск от инсулт или мини инсулт.

... за хранене, да не хапвате лека закуска преди лягане, да не закусвате рано и да си лягате в рамките на два часа след вечеря.Превод: GlasNews

... храната. Събужда се и задстомашната жлеза, която започва да произвежда ферменти, разграждащи белтъчините, мазнините и въглехидратите. Така късната вечеря води и до влошаване на съня.

... срив. При излишното му изработване през късните часове на нощта хората са предразположени към затлъстяване, холецистит, атеросклероза, жлъчнокаменна болест, остеопороза, хипертония, а също и панкреатит.

... кладница, задушени с масло, подправки и бяло вино Важни са и златните правила: Хранете се бавно Направете масата, обстановката красиви Споделете с компания Дайте си време за послевкус

... за да имате време да изгорите калориите. Оставете си време за кратка разходка или леки физически упражнения, след които обаче не посягайте към никаква храна.

... - то ще ги съхранява като мазнина, защото няма нужда от тях", казва тя, "Вие започвате да причинявате много вреди на вашия метаболизъм", допълва диетологът.

... приемат близо до времето за хранене.Проучването не включва пациенти с диабет.Все още е необходимо да се анализира как мелатонинът влияе на тази група от населението, добави д-р Саксена.

... времето за хранене.Проучването не включва пациенти с диабет.Все още е необходимо да се анализира как мелатонинът влияе на тази група от населението, добави д-р Саксена.

... и малкото оставащо време до заспиването. Ето защо може да се окаже, че неусетно удвоявате приетите калории, което е в основата на трупането на тегло.

... вещества е необходим интервал от вечерята до момента на заспиването от най-малко 4 часа.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... като начина на живот, като правилното хранене, физическата активност, нормалният сън и индексът на телесната маса, отказът от алкохол и пушене, е изводът на учените.

... като начина на живот, като правилното хранене, физическата активност, нормалният сън и индексът на телесната маса, отказът от алкохол и пушене, е изводът на учените.

... и на инсулина в организма, увеличава се и кръвното налягане.Какво може да се случи с организма ви, ако свикнете да вечеряте късно, четете в zdrave.to

... постигане на добър сън. Експертите твърдят, че колкото по-дълъг е периодът между последното хранене и съня, толкова по-малко е вероятно да се развият ракови заболявания.

... час за вечеря е немислим в днешно време. Но пропускането на закуската или обяда може само да доведе до компенсаторно прехранване, понякога и „тъпчене“ вечер.

... с активността на хормоните, чиито колебания зависят от денонощните ритми на организма. А късното хранене една от причините, нарушаваща циркадните ритми и водеща до рак.

... с активността на хормоните, чиито колебания зависят от денонощните ритми на организма. А късното хранене една от причините, нарушаваща циркадните ритми и водеща до рак

... с активността на хормоните, чиито колебания зависят от денонощните ритми на организма. А късното хранене една от причините, нарушаваща циркадните ритми и водеща до рак.