12 суперхрани за добро здраве
Етикетът " суперхрана " трансформира някои екзотични артикули в доста търсени. Въпреки неизброимите качества на храни като чията, киноата и годжи берито, те не са толкоз потребни за нас, колкото техните различни разновидности, растящи на родна земя.
В Европа също порастват плодове и зеленчуци, които имат същите, а от време на време и доста по-добри качества и са също по този начин потребни за здравето.
Ето 12 родни суперхрани, за които може и да не се приказва толкоз доста, само че по нищо не отстъпват на екзотичните си съперници:
В Европа също порастват плодове и зеленчуци, които имат същите, а от време на време и доста по-добри качества и са също по този начин потребни за здравето.
Ето 12 родни суперхрани, за които може и да не се приказва толкоз доста, само че по нищо не отстъпват на екзотичните си съперници:
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ