Как да удължим живота си с 48 минути дневно
Консумацията на избрани храни може да редуцира или да удължи живота, твърди проучване на американски експерти от университета на Мичиган, оповестено в сп. " Нейчър фууд ", написа Българска телеграфна агенция.
Консумацията на един хотдог, да вземем за пример, лишава 36 минути от живота, до момента в който една порция ядки прибавя 26 минути.
Общо откривателите са оценили 5800 продукта. Според тях замяната на 10 % от дневните калории от говеждо и модифицирано месо с композиция от плодове, зеленчуци, ядки, бобови растения и морски блага понижава въглеродния отпечатък от храненето с една трета.
Ако се храни по този метод, човек може да удължава живота си с 48 минути на ден. Този тип смяна в храненето може да има позитивен резултат освен върху хората, само че и върху околната среда, уверени са откривателите.
Консумацията на един хотдог, да вземем за пример, лишава 36 минути от живота, до момента в който една порция ядки прибавя 26 минути.
Общо откривателите са оценили 5800 продукта. Според тях замяната на 10 % от дневните калории от говеждо и модифицирано месо с композиция от плодове, зеленчуци, ядки, бобови растения и морски блага понижава въглеродния отпечатък от храненето с една трета.
Ако се храни по този метод, човек може да удължава живота си с 48 минути на ден. Този тип смяна в храненето може да има позитивен резултат освен върху хората, само че и върху околната среда, уверени са откривателите.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ