Протеини Как - Новини

... пълноценна хранителна база за протеини, без да е нужно да се включи месо към тях. Вижте и някои идеи за: - протеинови палачинки; - протеинови барчета; - протеиново смути.

... а не да прекалявате, защото например прекомерната употреба на продукти, които са богати на протеини, могат да доведат до претоварване на тялото, интоксикация и запек.

... богати на мастни киселини, протеини, други хранителни вещества, включително калций, здравословни мазнини и фибри. Консумацията им благоприятства здравето на мозъка, сърцето, храносмилателната система и други.

... сусамов тахан.Кефир – Ферментиралата напитка е богата на пробиотици, които намаляват риска от запек, подсилват имунитета и се смята, че подпомагат и загубата на тегло.Автор:

... имунитета цинк. Вкусните семки ни осигуряват и омега-3 и триптофан - аминокиселина, която насърчава добрия сън и стабилизира настроението ни.Повече по темата четете в  

... богати на мастни киселини, протеини, други хранителни вещества, включително калций, здравословни мазнини и фибри. Консумацията им благоприятства здравето на мозъка, сърцето, храносмилателната система и други. 

... лещата. Тя е чудесна добавка както към рецепти с месо, така и към вегетариански. Освен кафява, много вкусни и полезни са зелена, черна, червена леща.Автор:

... прилагат витамини, калций, желязо. Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... the immune system work? Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... микронутриенти (витамин и минерали) и не само се чувстваме, а и изглеждаме по-добре. И когато това хранене се превърне в навик, ефектът ще е продължителен.

... индекс са един прекрасен избор, който да направите не само за контрол на теглото и отслабване, но и за превенцията на диабет и инсулинова резистентност.

... което ще бъдем благодарни в "трудните" следобедни часове на работното място. Разбира се, процентите могат леко да варират в зависимост от личните ни предпочитания. /lifestyle.bg

... протеин на прах. Добавете го към смути или пък овесена каша.При избора на такъв протеин, уверете се, че не съдържа прекалено много добавена захар. /profit.bg