Нутриционист - Новини

... Такава храна са неразтворимите фибри, които трябва да приемаме ежедневно под формата на пресни плодове и зеленчуци, варива, ядки, семена, цели зърна”, препоръчва хранителният терапевт.

... може организмът да разгради и усвои сутрешното хранене. Хранете се разнообразно, а хранителните продукти трябва пълноценно да насищат организма с необходимите хранителни вещества, съобщава РИАМО.

... • Възрастните трябва да приемат по-малко от 6 гр сол и 20 гр наситени мазнини за жените или 30 гр за мъжете на ден  

... с един или повече специалисти – лекар, хомеопат, психолог, кинзетерапевт, йога или фитнес инструктор с цел максимално ефективно и бързо възстановяване на клиента.Магдалена Пашова, www.zdravismagi.com

... човек се обича, се грижи за себе си. Здравето е безценно и ние сме отговорни за нашето здраве“, завърши Данаилова. Целия разговор вижте във видеото.

... Данаилова.По думите ѝ при балансирано хранене няма риск от дефицити на витамини. Но е много важно да се спортува и да се пие достатъчно вода.

... лятото", а именно динята? Отговорът ще ви изненада! Полезна ли е монодиетата, какви рискове крие и колко време трябва да се прилага четете на Zdrave.to

... ценни вещества, да е противовъзпалителна и да олекоти работата на храносмилателната ни система.Какво се крие зад понятието “токсини” в диетологията четете в най-полезния сайт Zdrave.to.