Начина Здрави - Новини

... на организма в борбата срещу болката и възпаленията. Изследванията показват, че той може да облекчи спазми, предменструален синдром, мускулни болки, главоболие и дори родилни мъки.

... пак искате по-бяла усмивка, помислете за краткотрайно използване на избелващи пасти, но за дългосрочен период изберете паста за зъби, предназначена за нормални или чувствителни зъби.

... А ако все пак се разболеете, не забравяйте, че има начини да облекчите симптомите и бързо да се върнете към нормалния си ритъм на живот.

... да използват първоначално. Искам хората наистина да мислят за собствения си личен път към здравето.“Оздравете, останете здрави от д-р Джема Нюман е публикувано от Ebury

... си приготвяте обичайните бъркани яйца или пък омлет, добавете към него и нарязано на кубчета авокадо. Ще се изненадате колко успешна кулинарна комбинация е това!

... че D3 помага да се поддържат балансиращите тялото мускули на краката силни. Забележка: Консултирайте се с лекар преди да добавите синтетични витамини към ежедневието си.

... е добре, ако отслабвате. След това можете да замените част от храната с вода или да я изпиете преди ядене, за да намалите апетита си.

... над пет години и възрастните – с малка спринцовка с разтвор от морска сол.  Старайте се да го правите винаги, когато се прибирате след разходка навън.

... Второ, това ще ви позволи правилно да се грижите за почистването на протезите и устната хигиена. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... ви плува в аквариум, това може да намали нивата на стреса. А няма и нищо по-хубаво от това да релаксирате на дивана с котката.Снимка: Pixabay

... лягане не трябва да има мисли, спорове, телевизионни програми. Необходими са релаксация, общуване, пиене на чай с любими хора, уединение и сън. Още от ЗДРАВЕ:

... захарите в тях и влошеното състояние на костите. Учените обясняват тази взаимовръзка с намаленото усвояване на калций в кръвта в присъствието на тези вредни напитки.

... огромно предимство, заради което си заслужава да ги раздаваме по-често. Те са полезни и за здравето и ни правят по-щастливи. Вижте как: Целуването повишава имунитета

... целувате с някого, когото обичате, пулсът ви се ускорява. Това кара стените на кръвоносните съдове да се отпускат, с което се намалява и кръвното налягане.

... риска от развитието на рак.Подобрява кръвообращението.Намалява риска от сърдечни пристъпи.Има естествени свойства за разреждане на кръвта.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... по 7-8 часа на нощ. Още за това как да се грижите за себе си, за да сте здрави, четете в Tialoto.bgПо публикацията работи: Иванка Гъркова

... навици за сън и ще се изненадате колко добре ще се отрази това на цялостния ви режим в ежедневието, както и на стройната ви фигура.

... кръвната захар, подобрява инсулиновата резистентност, предпазва от диабет, ускорява метаболизма и подобрява здравословното състояние.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... целувате с някого, когото обичате, пулсът ви се ускорява. Това кара стените на кръвоносните съдове да се отпускат, с което се намалява и кръвното налягане.

... се интересуват от чуждото мнение, живеят по-дълго. Ето защо трябва да сте заобиколени от хора, които ви вдъхновяват и ви подкрепят. Станете част от Jenite.bg във Facebook!