Защо Чувствате - Новини


Случвало ли ви се е да се събудите след алкохолна

Случвало ли ви се е да се събудите след алкохолна

...

... ускори възстановяването на мозъка след употреба на алкохол“ и вероятно ще трябва просто да изчакате, докато симптомите от предишната вечер (или по-предишната) отшумят…    





Често ли ви се случва да спите дълбоко и дълго

Често ли ви се случва да спите дълбоко и дълго

...

... могат да са причина за вашето изтощение. Според научи изследвания разхвърляното бюро пречи на концентрацията и обработването на информация, а това води до умствена умора.



Често ли ви се случва да спите дълбоко и дълго

Често ли ви се случва да спите дълбоко и дълго

...

... могат да са причина за вашето изтощение. Според научи изследвания разхвърляното бюро пречи на концентрацията и обработването на информация, а това води до умствена умора.











Нормално е да ви се спи след безсънна нощ Но

Нормално е да ви се спи след безсънна нощ Но

...

... започнете да медитирате, прилагайте дихателните техники, които ще ви помогнат за облекчаване на стреса и ще отвлекат вниманието ви от неприятните мисли. Още от ЗДРАВЕ: